Tag: pillen

Das Geheimnis der Bekämpfung der Jetlag und der Ankunft an Ihrem Ziel mit wenig oder gar keinem Jetlag liegt in der Klangvorbereitung, lange vor Ihrem Reisedatum.Dies ist jedoch nur die Grundlage Ihres "Anti -Jet -Lag" -Plans, und alle Ihre Schallvorbereitungsarbeiten werden verschwendet, wenn Sie nicht auch sicherstellen, dass Sie während Ihres Fluges einer vernünftigen Routine folgen.Hier sind nur fünf der vielen Dinge, die Sie während Ihres gesamten Fluges tun können, um die Auswirkungen der Jetlag zu reduzieren oder zu beseitigen:Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichende Pause erhalten...

Lassen Sie die Jet Lag nicht so nötig Urlaubsreise ins Paradise verderben oder verhindern Sie, dass Sie dieses Karriereverbesserungsgeschäft, an dem Sie seit Monaten gearbeitet haben, abschließen.Wenn Sie voller Aufregung und Vorfreude ankommen, ist es großartig, aber wenn Sie nachts nicht schlafen können, sind Sie tagsüber müde und Sie haben eine Magenverstimmung und Kopfschmerzen können viel mehr tun, als einfach Ihre Reise von Ihrer Reise zu nehmen...