Ярлык: перед сном
Статьи, помеченные как перед сном
Шаги перед поездкой, чтобы уменьшить последствия смены часовых поясов
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Спросите любого обычного длинного флаера об их опыте полета, и вы скоро обнаружите, что у всех есть другая «волшебная» формула для преодоления или избегания реактивного задержки.В действительности, конечно, не существует волшебной формулы - и, конечно, нет магической таблетки или таблетки...
Джетлаг - 7 шагов к успешному путешествию
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Не позволяйте Jet LAG испортить столь необходимую праздничную поездку в рай в рай или не мешайте вам закрыть эту сделку по улучшению карьеры, над которой вы работали в течение нескольких месяцев.Прибытие, наполненное волнением и ожиданием, великолепно, но, обнаружив, что вы не можете спать по ночам, вы устали днем, и у вас расстроенный живот, и головная боль может сделать гораздо больше, чем просто снять преимущество от вашего путешествия...