Ярлык: зоны

Спечная лаг - это обычное расстройство сна, страдающее многими миллионами путешественников каждый день, будь то путешествие по бизнесу или для удовольствия.В недавнем обзоре международных деловых путешественников семьдесят четыре процента из опрошенных сказали, что они часто страдают от смены реактивного самолета...

Jetlag, кажется, является худшим кошмаром каждого путешественника, особенно если вы уходите на короткое время.Что вызывает Jetlag?Jetlag - это состояние, которое возникает в результате пересечения нескольких часовых поясов за относительно короткий период и, следовательно, нарушает ваши естественные часы тела или циркадные ритмы...