برچسب بزنید: نوشیدنی ها

با توجه به زمان های مختلف خاص که از کشور به کشور دیگر متفاوت است ، سلامت مسافران به شدت تحت تأثیر قرار می گیرد.به منظور مقابله با این تفاوت ، روشهای زیر را بررسی کنید.هنگامی که در طول روز وارد می شوید ، این مجموعه دستورالعمل ها را دنبال کنید:ساعت خود را مطابق زمان محله تنظیم کنید...

به نظر می رسد Jetlag بدترین کابوس هر مسافر است - به خصوص اگر فقط برای مدت کوتاهی از آنجا دور شوید.چه چیزی باعث Jetlag می شود؟Jetlag شرایطی است که از عبور از چندین منطقه زمانی در یک دوره نسبتاً کوتاه ناشی می شود و در نتیجه ساعت طبیعی بدن یا ریتم های شبانه روزی شما را مختل می کند...