فیس بوک توییتر
aviationpast.com

برچسب بزنید: خوابیدن

مقالات برچسب گذاری شده با عنوان خوابیدن

جت تاخیر - نکات در پرواز

ارسال شده در جولای 1, 2022 توسط Peter Rogers
راز مبارزه با جت تاخیر و رسیدن به مقصد خود با کمی یا تاخیر در جت ، در آماده سازی صدا قبل از تاریخ سفر شما به خوبی قرار دارد.با این حال ، این تنها پایه و اساس برنامه "تاخیر ضد جت" شماست و اگر اطمینان حاصل نکنید که در طول پرواز از یک روال معقول پیروی می کنید ، تمام کارهای مقدماتی صدا شما هدر می رود...

چه عواملی باعث تاخیر جت می شود؟

ارسال شده در فوریه 12, 2022 توسط Peter Rogers
جت تاخیر یک اختلال خواب شایع است که هر روز توسط میلیون ها مسافر متحمل می شود ، چه سفر به تجارت و چه برای لذت.در یک بررسی اخیر از مسافران تجاری بین المللی ، هفتاد و چهار درصد از افراد سؤال شده گفتند که آنها غالباً از تاخیر جت رنج می برند...

جت تاخیر - 7 قدم به یک سفر موفق

ارسال شده در اکتبر 17, 2021 توسط Peter Rogers
اجازه ندهید جت تاگ آن سفر تعطیلات مورد نیاز به بهشت ​​را خراب کند یا شما را از بسته شدن آن معامله تقویت کننده شغلی که ماهها در آن کار کرده اید متوقف کند.رسیدن به هیجان و پیش بینی بسیار عالی است ، اما با پیدا کردن اینکه شب نمی توانید بخوابید ، در طول روز خسته شده اید و معده ناراحت کننده ای دارید و سردرد می تواند کارهای بیشتری انجام دهد تا به سادگی از سفر خود خارج شود...

چگونه می توان Jetlag را غلبه کرد

ارسال شده در جولای 1, 2021 توسط Peter Rogers
به نظر می رسد Jetlag بدترین کابوس هر مسافر است - به خصوص اگر فقط برای مدت کوتاهی از آنجا دور شوید.چه چیزی باعث Jetlag می شود؟Jetlag شرایطی است که از عبور از چندین منطقه زمانی در یک دوره نسبتاً کوتاه ناشی می شود و در نتیجه ساعت طبیعی بدن یا ریتم های شبانه روزی شما را مختل می کند...