Menandai: pergi

Jika Anda satu orang tertentu yang dikonsumsi dengan stres dengan gagasan lengkap terbang maka sekarang saatnya untuk mendapatkan perspektif baru tentang karya seni penerbangan bebas stres.Banyak orang menjadi cemas karena berkaitan dengan penerbangan tetapi ada beberapa tindakan yang dapat Anda lakukan untuk membantu membuat perjalanan tanpa rasa sakit meskipun mungkin tidak menyenangkan, setidaknya lebih tertahankan...

Jika Anda pergi ke negara yang terletak di bagian dunia yang jauh dari rumah Anda, Anda paling ingin naik pesawat, jika perjalanan Anda bukan pelayaran laut.Pesawat adalah cara tercepat dan termudah untuk mencapai titik tujuan Anda, tetapi kadang -kadang bukan yang termurah.Jika Anda bepergian di batas negara Anda atau jalan Anda mengarah ke negara tetangga, biasanya Anda memiliki pilihan transportasi - kereta, bus, pesawat - atau bahkan mobil...

Tanyakan selebaran jarak jauh biasa tentang pengalaman mereka terbang dan Anda akan segera menemukan bahwa setiap orang memiliki formula "sihir" yang berbeda untuk mengatasi atau menghindari jet lag.Kenyataannya tentu saja tidak ada formula ajaib - dan tentu saja tidak ada pil ajaib atau tablet.Namun, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan dalam persiapan keberangkatan Anda untuk membantu Anda mengatasi atau menghilangkan jet lag dan di sini hanya beberapa petunjuk:Pertahankan pola tidur yang konsisten...

Tanyakan ruangan yang penuh dengan orang -orang hobi apa yang mereka miliki dan Anda akan mendapatkan jawaban sebanyak mungkin orang.Orang lain akan mengakui bahwa mereka tidak memiliki hobi.Mereka mungkin Dobut tidak memberi label seperti itu.Menurut definisi, hobi adalah kegiatan atau minat yang dikejar di luar pekerjaan reguler seseorang dan terlibat terutama untuk kesenangan.Apakah terbang, pengumpulan perangko, ruang obrolan, kereta api, bola lunak, scrapbooking, golf, membaca, melukis, menari tap, pekerjaan halaman, kerajinan tangan, mekanik mobil, musik, berburu penjualan garasi, menjahit, memancing, memasak, berperahu, pemurnian furnitur, Javelin melemparkan atau sejumlah besar kegiatan lain atau mengejar bahwa elemen penting adalah keseimbangan...

Jangan biarkan jet lag merusak perjalanan liburan yang sangat dibutuhkan ke Paradise atau menghentikan Anda dari menutup kesepakatan peningkatan karier yang telah Anda kerjakan selama berbulan -bulan.Tiba dipenuhi dengan kegembiraan dan antisipasi sangat bagus, tetapi mendapati bahwa Anda tidak dapat tidur di malam hari, Anda lelah di siang hari dan Anda mengalami sakit perut dan sakit kepala dapat melakukan lebih dari sekadar mengambil ujung perjalanan Anda...