SENASTE ARTIKLARNA - SIDA: 5

Flyg har blivit för vår planet vad bilar och bilar har varit i början av 1900 -talet.De är nu viktiga sätt att röra sig från plats till plats.Utan dem kommer flera tusentals människor att vara besvärliga i en viss stad.Men med detta beroende så viktigt är det ännu viktigare att luftfarten är säker.Under de senaste åren har vi upptäckt att det är ännu viktigare att vara säker och till och med att dessa väsentliga delar av transporten kan bli dödliga...

Först och främst kanske du vill få en riktigt och pålitlig fallskärmshoppskola.Det kan vara en fantastisk idé att be om ett stort rykte.Detta är en ganska enkel uppgift att göra.De bästa platserna att börja söka på dessa är lokala flygplatser, webb- och telefonböcker.Eftersom fallskärmshoppning är en av de dyrare sporterna att lära dig, måste du bestämma hur du vill lära dig och sedan titta på din fickbok...

Tillsammans med den bästa förberedelsen i världen innan du lämnar hemmet och efter att ha vidtagit ett par enkla försiktighetsåtgärder under din resa kommer du oundvikligen på din destination.Här kommer vi dock att behöva låta ett ord av försiktighet.1 Vanligt problem med jetlag är att för många människor är de verkliga effekterna av jetfördröjning inte omedelbart uppenbara och det kan ta en dag eller två att "komma ikapp" med dig...

Hemligheten med att bekämpa jetlag och anländer till din destination med liten eller ingen jetfördröjning ligger i ljudförberedelser i god tid före ditt resedatum.Detta är emellertid bara grunden för din "anti jet -lag" -plan och allt ditt ljudförberedande arbete kommer att slösas bort om du inte också ser till att du följer en förnuftig rutin under din flygning.Här är bara fem av de många saker du kan göra under hela din flygning för att minska eller eliminera effekterna av jetlag:Se till att du får tillräcklig vila...

Fråga alla regelbundna långdistansflygare om deras upplevelse av att flyga och du kommer snart att upptäcka att alla har en annan "magisk" formel för att övervinna eller undvika jetlag.I verkligheten finns naturligtvis ingen magisk formel - och det finns verkligen ingen magisk piller eller surfplatta.Det finns emellertid en hel del som du kan göra för att förbereda din avgång för att hjälpa dig att övervinna eller eliminera jetlag och här är bara några tips:Upprätthålla ett konsekvent sömnmönster...