Facebook Twitter
aviationpast.com

Etiket: komşu

Komşu olarak etiketlenen makaleler

Jet Lag Ile Nasıl Başa Çıkılır?

Ağustos 6, 2023 tarihinde Peter Rogers tarafından yayınlandı
Ülkeden ulusa değişen farklı zamana özgü bölgeler nedeniyle gezginlerin sağlığı kötü etkilenir.Bu farkla başa çıkmak için aşağıdaki prosedürlere göz atın.Gündüzler boyunca vardığınızda şu kılavuzlar kümesini takip edin:Saatinizi mahalle zamanlamasına göre ayarlayın.Sizi aktif ve yeni tutacak protein bazlı bir diyet planını takip edin.Her sabah hafif güneş ışınlarının tadını çıkarın...