فيسبوك تويتر
aviationpast.com

بطاقة شعار: صباح

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ صباح

كيف تتعامل مع اضطراب الرحلات الجوية الطويلة؟

تم النشر في يوليو 6, 2023 بواسطة Peter Rogers
نظرًا لوقت مختلف المناطق المحددة التي تختلف من بلد إلى أمة ، تتأثر صحة المسافرين بشكل سيء.من أجل التعامل مع هذا الاختلاف ، تحقق من الإجراءات التالية.عندما تصل طوال النهار ، اتبع هذه المجموعة من الإرشادات:اضبط ساعتك وفقًا لتوقيت الحي...

ما الذي يسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة؟

تم النشر في اكتوبر 12, 2021 بواسطة Peter Rogers
Jet Lag هو اضطراب نوم شائع يعاني منه ملايين المسافرين كل يوم ، سواء كان السفر في مجال الأعمال أو من أجل المتعة.في دراسة استقصائية حديثة للمسافرين الدوليين ، قال أربعة وسبعون في المائة من هؤلاء الذين تم استجوابه أنهم عانوا بشكل متكرر من تأخر Jet...