بطاقة شعار: وجهة

نظرًا لوقت مختلف المناطق المحددة التي تختلف من بلد إلى أمة ، تتأثر صحة المسافرين بشكل سيء.من أجل التعامل مع هذا الاختلاف ، تحقق من الإجراءات التالية.عندما تصل طوال النهار ، اتبع هذه المجموعة من الإرشادات:اضبط ساعتك وفقًا لتوقيت الحي...

هناك بعض المخاوف في الحياة تتحدى التفكير.قد يكون الخوف من العناكب واحدًا ، والقلق بشأن المصاعد هو آخر ، وربما القلق بشأن الطيران هو آخر.كل يوم ، تنطلق الآلاف من الطائرات في جميع أنحاء العالم ، وتحمل ملايين المسافرين بأمان إلى وجهتهم...

جنبا إلى جنب مع أفضل تحضير في العالم قبل مغادرة المنزل ، وبعد أن اتخذت بعض الاحتياطات البسيطة خلال رحلتك ، ستعاني حتما من آثار تأخر الطائر في وجهتك.هنا ، ومع ذلك ، سنحتاج إلى سبر كلمة تحذير.1 مشكلة شائعة في Jet Lag هي أنه بالنسبة لكثير من الناس ، فإن التأثيرات الحقيقية لـ Jet Lag ليست واضحة على الفور وقد يستغرق الأمر يومًا أو يومين "للركب" معك...

يكمن السر في مكافحة Jet Lag ، والوصول إلى وجهتك دون تأخر صغير أو معدوم ، في إعداد الصوت قبل تاريخ سفرك.ومع ذلك ، فإن هذا ليس سوى أساس خطة "مضاد الطائرات" ، وسيتم إهدار جميع أعمالك التحضرية الصوتية إذا لم تتأكد أيضًا من اتباع روتين معقول أثناء رحلتك...

اطلب من أي نشرة طبيعية عادية عن تجربتها في الطيران وستجد قريبًا أن كل شخص لديه صيغة "سحرية" مختلفة للتغلب على أو تجنب تأخر الطائرات.في الواقع بالطبع ، لا توجد صيغة سحرية - وبالتأكيد لا توجد حبة أو قرص سحري.ومع ذلك ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به استعدادًا لمغادرتك لمساعدتك في التغلب أو التخلص من تأخر النفاث ، وهنا مجرد تلميحات قليلة:الحفاظ على نمط نوم متسق...

لا تدع Jet تأخر يفسد هذه الرحلة التي تشتد الحاجة إليها إلى الجنة أو تمنعك من إغلاق هذه الصفقة المعززة المهنية التي كنت تعمل عليها منذ شهور.يعد الوصول المليء بالإثارة والتوقع أمرًا رائعًا ، لكن العثور على أنك لا تستطيع النوم في الليل ، أنت متعب خلال النهار ولديك اضطراب في المعدة ويمكن للصداع أن يفعل أكثر من مجرد إزالة الحافة من رحلتك...

للحصول على أفضل طيران ، يتطلب الأمر مجموعة من الإجراءات لإنجازها خلال نفس الفترة الزمنية.تتغير معدلات Airfare فجأة عبر الإنترنت ، لذلك بمجرد العثور على سعر تشعر بالراحة معه ، يمكنك الاستيلاء عليه.1] حاول دائمًا شراء التذاكر الخاصة بك مقدمًا قدر الإمكان...