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Artículos etiquetados como Mañana

¿Cómo Hacer Frente Al Jet Lag?

Publicado en Agosto 6, 2023 por Peter Rogers
Debido a las diferentes zonas específicas del tiempo que varían de un país a otro, la salud de los viajeros se ve gravemente afectada.Para hacer frente a esta diferencia, consulte los siguientes procedimientos.Cuando llegue durante todo el día, siga estos conjuntos de pautas:Ajuste su reloj según el momento del vecindario.Siga un plan de dieta basado en proteínas que lo mantendrá activo y fresco nuevo...

¿Qué Causa El Desfase Horario?

Publicado en Noviembre 12, 2021 por Peter Rogers
Jet Lag es un trastorno común del sueño sufrido por muchos millones de viajeros todos los días, ya sea viajando en negocios o por placer.En una encuesta reciente de viajeros de negocios internacionales, el setenta y cuatro por ciento de los cuestionados dijeron que sufrían con frecuencia de Jet Lag.Jet Lag afecta a individuos de todas las edades, aunque sus síntomas varían ampliamente de persona a persona y se inclinan a ser más agudos a medida que envejece...