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시차로 인한 피로 - 성공적인 여행을 위한 7단계
Jet Lag가 파라다이스로의 휴가 여행을 많이하거나 몇 달 동안 일한 경력 강화 거래를 마감하는 것을 막지 마십시오.흥분과 기대로 가득 차는 것은 훌륭하지만 밤에는 잠을 잘 수 없다는 것을 알게되면 낮에는 피곤하고 배가 화를 내고 두통이 단순히 여행에서 가장자리를 벗는 것 이상을 할 수 있습니다.제트 지연을 예방하거나 이상적인 제트 지연 치료법을 찾으려고하는 방법을 찾고 있다면 검색에서 시작하기위한 7 가지 팁이 있습니다...
플라잉 하이
여행은 여행 과정을 따라 수많은 새로운 만남과 발견을 통해 삶에 관한 관점을 넓힐 수있는 놀라운 경험이 될 수 있습니다.또한 세금이 매우 높아지고 비용이 많이들 수 있으므로 절대 복용하지 않을 소원 휴가에 대해 지속적으로 꿈꾸는 사람들이 꽤 많이 있습니다.A Lonely Planet지구는 기본적으로 외로운 행성이지만, 갤럭시는 가장 다양한 라이프 스타일 형태와 독특한 생물 다양성을 주최하는 독신 세계입니다...
시차에 대처하는 방법?
국가마다 다른 특정 구역으로 인해 여행자의 건강은 크게 영향을받습니다.이 차이에 대처하려면 다음 절차를 확인하십시오.낮 내내 도착하면 다음 지침을 따르십시오.이웃 타이밍에 따라 시계를 조정하십시오.단백질 기반 다이어트 계획을 따르십시오.매일 아침 온화한 일출을 즐기십시오.가벼운 운동과 같은 가벼운 운동을하고 가벼운 스트레칭을하고 활력이 넘치기 위해 약간의 거리를 걷습니다...
가장 저렴한 항공료 찾기
최고의 항공료를 얻으려면 같은 기간 동안 일련의 행동이 필요합니다.항공료 요금은 갑자기 온라인으로 변하기 때문에 편안한 가격을 찾으면 잡으십시오.1] 항상 가능한 한 미리 티켓을 구매하십시오.일반적으로 출발 날짜에 가까워 질수록 요금이 높아집니다.출발 최소 14 일 전에 여행을 예약하십시오...