فيسبوك تويتر
aviationpast.com

بطاقة شعار: تخطيط

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ تخطيط

خطوات ما قبل السفر لتقليل تأثيرات اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

تم النشر في مايو 5, 2022 بواسطة Peter Rogers
اطلب من أي نشرة طبيعية عادية عن تجربتها في الطيران وستجد قريبًا أن كل شخص لديه صيغة "سحرية" مختلفة للتغلب على أو تجنب تأخر الطائرات.في الواقع بالطبع ، لا توجد صيغة سحرية - وبالتأكيد لا توجد حبة أو قرص سحري.ومع ذلك ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به استعدادًا لمغادرتك لمساعدتك في التغلب أو التخلص من تأخر النفاث ، وهنا مجرد تلميحات قليلة:الحفاظ على نمط نوم متسق...