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Si va a un país que se encuentra en la parte distante del mundo desde su casa, es la mayoría de las que quiere tomar avión, si su viaje no es un crucero por mar.El avión es la forma más rápida y fácil de llegar a su punto de destino, pero a veces no el más barato.Si viaja por los límites de su país o su camino conduce al estado vecino, generalmente tiene una opción de medio de transporte: tren, autobús, avión o incluso automóvil...

Junto con la mejor preparación en el mundo antes de salir de casa, y después de haber tomado un par de precauciones simples durante su viaje, inevitablemente sufrirá los efectos de Jet Lag, a menos que también mantenga su plan de "sin reacción" tan pronto como llegue en tu destino.Aquí, sin embargo, tendremos que sonar una palabra de precaución.1 problema común con el desfase horario es que, para muchas personas, los verdaderos efectos del desfase horario no son inmediatamente aparentes y puede tomar uno o dos días "ponerse al día" con usted...