Etiqueta: álcool

Antes de cada voo, você executa uma inspeção de pré -voo da aeronave em que voará.Você garante que seja aeronavegável, legal e seguro para experimentar os céus.Esse é um passo importante que você precisa, nunca pule.Outro item a ter certeza é aquele que pode não manter sua lista de verificação da aeronave.Esse item é você.Certifique -se de que antes de cada voo você revise a lista de verificação...

Jetlag parece ser o pior pesadelo de todos os viajantes - especialmente se você estiver indo embora por um breve tempo.O que causa o jetlag?Jetlag é uma condição que surge do cruzamento de vários fusos horários em um período relativamente curto e, consequentemente, perturba o relógio corporal natural ou os ritmos circadianos.Outros fatores contribuintes incluem falta de exercício, atmosfera seca e álcool...