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Não deixe o Jet Lag estragar a viagem de férias necessária para o paraíso ou impede que você feche o acordo de melhoria da carreira em que você trabalha há meses.Chegar cheio de emoção e antecipação é ótimo, mas achar que você não consegue dormir à noite, está cansado durante o dia e tem uma dor de estômago e uma dor de cabeça pode fazer muito mais do que simplesmente tirar a vantagem da sua jornada...

Devido às diferentes zonas específicas de tempo que variam de país para nação, a saúde dos viajantes é gravemente impactada.Para lidar com essa diferença, consulte os procedimentos a seguir.Quando você chegar durante o dia, siga estes conjuntos de diretrizes:Ajuste seu relógio conforme o tempo do bairro.Siga um plano de dieta baseado em proteínas que o manterá ativo e novo novo.Aproveite os raios solares leves todas as manhãs...

Provavelmente, os aspectos mais importantes da sua instrução de voo são o seu instrutor de voo.Antes de iniciar seu próprio treinamento de voo, você precisa garantir que seu próprio instrutor de voo seja alguém com quem você definitivamente se dará bem e aprenderá com facilidade.Isso é realmente extremamente importante.Quando você está decidindo quem empregar como seu instrutor de vôo, precisa ter algumas perguntas que você escreveu para tomar junto com você...

Voar pode ser uma aventura, mas, como tudo na vida, existem pequenos riscos.Apesar de voar é a maneira mais segura de viajar nesta era moderna, aqui estão algumas dicas para minimizar qualquer evento infeliz, mas improvável de uma situação de emergência.Tente voar apenas roteamentos ininterruptosA decolagem, escalada, descida e pouso dos vôos têm mais ocorrências de acidentes.Para diminuir esses riscos, diminua a quantidade de exposição a essas fases de voo tentando apenas voar sem parar...