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Etiqueta: relógio

Artigos marcados como Relógio

Etapas Antes Da Viagem Para Reduzir Os Efeitos Do Jet Lag

Publicado em Junho 5, 2022 por Peter Rogers
Pergunte a qualquer panfleto regular de longo curso sobre a experiência de voar e em breve descobrirá que todos têm uma fórmula "mágica" diferente para superar ou evitar o jet lag.Na realidade, é claro que nenhuma fórmula mágica existe - e certamente não há pílula ou tablet mágico.No entanto, há muito o que você pode fazer em preparação para sua partida para ajudá-lo a superar ou eliminar o jet lag e aqui estão apenas algumas dicas:Mantenha um padrão de sono consistente...

O Que Causa O Jet Lag?

Publicado em Fevereiro 12, 2022 por Peter Rogers
O Jet Lag é um distúrbio comum do sono sofrido por muitos milhões de viajantes todos os dias, seja viajando de negócios ou por prazer.Em uma pesquisa recente com viajantes internacionais de negócios, setenta e quatro por cento dos interrogados disseram que sofriam frequentemente com o jet lag.O jet lag afeta indivíduos de todas as idades, embora seus sintomas variem amplamente de pessoa para pessoa e tenham mais agudo mais agudo que você envelheça...

As Dietas De Jet Lag Funcionam?

Publicado em Janeiro 16, 2022 por Peter Rogers
Talvez a dieta mais conhecida anti -jet lag seja a dieta de Argonne, desenvolvida no Laboratório Nacional de Argonne em 1982.Ao longo dos anos, milhares de pessoas baixaram cópias da dieta on -line e é a reputação de ter sido empregado por uma lista impressionante de pessoas, incluindo o O falecido presidente Ronald Regan, o Serviço Secreto dos EUA, a CIA e o Exército e a Marinha dos EUA.Além disso, pretendia ter sido empregado pelo coro do Tabernáculo Mórmon, pela Chicago Symphony Orchestra e pela equipe de natação canadense...

Jet Lag - 7 Passos Para Uma Viagem Bem-sucedida

Publicado em Outubro 17, 2021 por Peter Rogers
Não deixe o Jet Lag estragar a viagem de férias necessária para o paraíso ou impede que você feche o acordo de melhoria da carreira em que você trabalha há meses.Chegar cheio de emoção e antecipação é ótimo, mas achar que você não consegue dormir à noite, está cansado durante o dia e tem uma dor de estômago e uma dor de cabeça pode fazer muito mais do que simplesmente tirar a vantagem da sua jornada...