Etiqueta: coisas

Quando começamos a aprender a voar, o Bucket de conhecimento está tão cheio quanto o conseguimos.(Na verdade, no início do treinamento de vôo, o balde de conhecimento pode estar quase vazio!) Se estudamos muito, ouvimos e tomamos notas durante todas as nossas aulas da Terra e dedicamos a maior parte da memória, nosso balde de conhecimento se enche constantemente.Podemos entender prontamente o recheio de balde, e isso nos encoraja a estudar mais, aprender mais e preencher continuamente esse balde...

O segredo para combater o jet lag e chegar ao seu destino com pouco ou nenhum lag de jato está na preparação de som bem antes da sua data de viagem.Este, no entanto, é apenas a base do seu plano "Anti Jet Lag" e todo o seu trabalho preparatório será desperdiçado se você também não se certificar de seguir uma rotina sensata durante o seu voo.Aqui estão apenas cinco das muitas coisas que você pode fazer durante todo o seu voo para reduzir ou eliminar os efeitos do jet lag:Certifique -se de que você tenha descanso adequado...