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Etichetta: mattina

Articoli taggati come Mattina

Come Affrontare Il Jet Lag?

Pubblicato il Luglio 6, 2023 da Peter Rogers
A causa delle diverse zone specifiche del tempo che variano da paese a nazione, la salute dei viaggiatori è gravemente colpita.Per far fronte a questa differenza, consulta le seguenti procedure.Quando arrivi durante il giorno, segui questi set di linee guida:Regola l'orologio secondo i tempi del quartiere.Segui un piano dietetico a base di proteine ​​che ti manterrà nuovo e fresco.Goditi i raggi del sole delicati ogni mattina...

Cosa Causa Il Jet Lag?

Pubblicato il Ottobre 12, 2021 da Peter Rogers
Il jet lag è un disturbo comune del sonno sofferto da molti milioni di viaggiatori ogni giorno, sia per viaggiare che per piacere.In un recente sondaggio tra i viaggiatori d'affari internazionali, il settantaquattro per cento di quelli interrogati ha affermato di aver sofferto frequentemente di jet lag.Il jet lag colpisce le persone di tutte le età, sebbene i suoi sintomi variano ampiamente da persona a persona e sono inclini a essere più acuti rispetto a quello che ottieni...