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L'aviazione è diventata per il nostro pianeta quali auto e automobili sono state nei primi anni del 1900.Ora sono modi essenziali per spostarsi da un luogo all'altro.Senza di loro, diverse migliaia di persone saranno disturbate in una particolare città.Ma, con questa dipendenza così vitale, è ancora più importante che l'aviazione sia al sicuro.Nel corso degli ultimi due anni, abbiamo scoperto che è ancora più importante essere sicuri e anche che queste parti essenziali del trasporto possono diventare mortali...

Il segreto per combattere il jet lag e arrivare a destinazione con poco o nessun getto, risiede nella preparazione del suono con largo anticipo rispetto alla data di viaggio.Questo, tuttavia, è solo il fondamento del tuo piano "anti -jet lag" e tutto il tuo lavoro preparatorio sarà sprecato se non ti assicuri anche di seguire una routine ragionevole durante il volo.Ecco solo cinque delle tante cose che puoi fare durante tutto il volo per ridurre o eliminare gli effetti del jet lag:Assicurati di ottenere un riposo adeguato...

Forse la dieta anti -jet lag è la dieta Argonne, sviluppata presso l'Argonne National Laboratory nel 1982.Nel corso degli anni migliaia di persone hanno scaricato copie della dieta online ed è noto che sia stato impiegato da un elenco impressionante di persone Il defunto presidente Ronald Regan, il servizio segreto degli Stati Uniti, la CIA e l'esercito americano e la marina.Inoltre, si presume che sia stato impiegato dal Mormon Tabernacle Choir, dalla Chicago Symphony Orchestra e dalla squadra di nuoto canadese...