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Passi Prima Del Viaggio Per Ridurre Gli Effetti Del Jet Lag
Pubblicato il Ottobre 5, 2022 da Peter Rogers
Chiedi a qualsiasi normale volantino a lungo raggio della loro esperienza di volo e presto scoprirai che tutti hanno una formula "magica" diversa per superare o evitare il jet lag.In realtà ovviamente non esiste una formula magica - e certamente non esiste una pillola magica o un tablet.C'è, tuttavia, molto che puoi fare in preparazione alla tua partenza per aiutarti a superare o eliminare il jet lag e qui ci sono solo alcuni suggerimenti:Mantenere un modello di sonno coerente...
Cosa Causa Il Jet Lag?
Pubblicato il Giugno 12, 2022 da Peter Rogers
Il jet lag è un disturbo comune del sonno sofferto da molti milioni di viaggiatori ogni giorno, sia per viaggiare che per piacere.In un recente sondaggio tra i viaggiatori d'affari internazionali, il settantaquattro per cento di quelli interrogati ha affermato di aver sofferto frequentemente di jet lag.Il jet lag colpisce le persone di tutte le età, sebbene i suoi sintomi variano ampiamente da persona a persona e sono inclini a essere più acuti rispetto a quello che ottieni...
Le Diete Jet Lag Funzionano?
Pubblicato il Maggio 16, 2022 da Peter Rogers
Forse la dieta anti -jet lag è la dieta Argonne, sviluppata presso l'Argonne National Laboratory nel 1982.Nel corso degli anni migliaia di persone hanno scaricato copie della dieta online ed è noto che sia stato impiegato da un elenco impressionante di persone Il defunto presidente Ronald Regan, il servizio segreto degli Stati Uniti, la CIA e l'esercito americano e la marina.Inoltre, si presume che sia stato impiegato dal Mormon Tabernacle Choir, dalla Chicago Symphony Orchestra e dalla squadra di nuoto canadese...
Jet Lag - 7 Passaggi Per Un Viaggio Di Successo
Pubblicato il Febbraio 17, 2022 da Peter Rogers
Non lasciare che il jet lag vizia così tanto in viaggio per le vacanze per il paradiso o ti impedisca di concludere quell'accordo di miglioramento della carriera su cui hai lavorato da mesi.Arrivare pieno di eccitazione e anticipazione è fantastico, ma scoprire che non puoi dormire la notte, sei stanco durante il giorno e hai un mal di stomaco e un mal di testa può fare molto di più che togliere il bordo dal tuo viaggio...