Etichetta: fatica

Jetlag sembra essere il peggior incubo di ogni viaggiatore, soprattutto se stai andando via solo per un breve periodo.Cosa causa jetlag?Il jetlag è una condizione che deriva dall'attraversare più fusi orari in un periodo relativamente breve e di conseguenza disturba l'orologio del corpo naturale o i ritmi circadiani.Altri fattori che contribuiscono includono la mancanza di esercizio fisico, atmosfera secca e alcol...

Forse la dieta anti -jet lag è la dieta Argonne, sviluppata presso l'Argonne National Laboratory nel 1982.Nel corso degli anni migliaia di persone hanno scaricato copie della dieta online ed è noto che sia stato impiegato da un elenco impressionante di persone Il defunto presidente Ronald Regan, il servizio segreto degli Stati Uniti, la CIA e l'esercito americano e la marina.Inoltre, si presume che sia stato impiegato dal Mormon Tabernacle Choir, dalla Chicago Symphony Orchestra e dalla squadra di nuoto canadese...

Il volo può essere un'avventura, ma come tutto il resto nella vita, ci sono piccoli rischi.Nonostante il fatto che il volo sia il modo più sicuro per viaggiare in questa epoca moderna, ecco alcuni suggerimenti per ridurre al minimo qualsiasi evento sfortunato, ma improbabile di una situazione di emergenza.Prova a volare solo routing non-stopLe fasi di decollo, salita, discesa e atterraggio dei voli hanno il maggior numero di incidenti...