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A causa delle diverse zone specifiche del tempo che variano da paese a nazione, la salute dei viaggiatori è gravemente colpita.Per far fronte a questa differenza, consulta le seguenti procedure.Quando arrivi durante il giorno, segui questi set di linee guida:Regola l'orologio secondo i tempi del quartiere.Segui un piano dietetico a base di proteine ​​che ti manterrà nuovo e fresco.Goditi i raggi del sole delicati ogni mattina...

Forse la dieta anti -jet lag è la dieta Argonne, sviluppata presso l'Argonne National Laboratory nel 1982.Nel corso degli anni migliaia di persone hanno scaricato copie della dieta online ed è noto che sia stato impiegato da un elenco impressionante di persone Il defunto presidente Ronald Regan, il servizio segreto degli Stati Uniti, la CIA e l'esercito americano e la marina.Inoltre, si presume che sia stato impiegato dal Mormon Tabernacle Choir, dalla Chicago Symphony Orchestra e dalla squadra di nuoto canadese...