鬼ごっこ: エクササイズ

世界はその日までに小さくなりつつあります。 ビジネスや喜びのために遠い場所に長距離を飛ばすことは、ますます人気が高まっています。 より多くの航空機、飛行する空港が増え、半日以上空中で過ごす準備ができている人が増えています。 以前は長距離飛行であったよりも、非常に簡単で安価です。 残念ながら、世界の別の側に旅行する経験は、特に未確認または準備ができていない人にとって、ストレスの多い疲れ果てた出来事になることがよくあります。 これは事実である必要はありません。 このガイドに従って、ストレスフリーの長距離飛行を行うと、座って体験全体を楽しむことができます！ 宿題をする： 少しの宿題は確かにあなたのために理想的な航空会社を発見することを可能にします。 この点では、World Wide Webは優れたリソースですが、さまざまな航空会社で豊富な消費者体験をしている地元の旅行代理店であることを無視しないでください。 あなたは、誰が最大のレッグルームを供給するのか、食品の品質がどのようなものか、彼らの顧客サポートがどれほど評判が高いかを発見したいかもしれません。 ほとんどの航空会社は、画面上のカメラの視点など、何らかの種類の席のエンターテイメントを提供しており、航空機の鼻から、または飛んでいる場所で前方を見ることができます。 これらのシステムは、フライトの数時間を殺すのに最適な方法です。 明らかに価格は重要であり、買い物は本当に報われます。 航空会社に直行することを恐れて、ハイストリートとウェブベースのエージェントを利用するだけでなく、彼らが持っている可能性のある特別な取引をチェックしてください。 空港期間： あなたは通常、あなたの長距離飛行の2時間前にチェックインすることが期待されます これよりも、ほとんどの人がこの頃にキューに到着するので。 チェックインキューに立っているよりも、素晴らしい本を持って出発ラウンジに3時間座っておくほうがよいでしょう！ 明らかに、あなたは素晴らしい席を予約するより良い可能性があります。 多くの航空会社は現在、サイトにサービスを導入しており、座席を予約したり、食事を購入したり、自動化された状態チェックインシステムを介してチェックインを可能にしています。 それをはるかに行うための最良の方法。 フライトが大好き： 19時間の旅行で、自分を占領し続けることが重要です。 明らかな解決策は素晴らしい本です。 飛行機に乗る前に、私が飛行機に乗る前に、飛ぶ前に数日前にいつも本を始め、事前に計画された現実逃避を確認します。 最近では、私たちは私たちを楽しませるための席のテクノロジーに恵まれています。これらには、最新の大ヒット映画、ビデオゲーム、あらゆる種類のテレビ番組やフライト情報が含まれます。 しかし、私は信頼できる本はしばらくするのに最適な方法であることがわかりました。 長距離飛行の聖杯は、質の高い睡眠をとることができます。 空気の質、光源、音、cr屈な直立座席は、確かに眠りにつくことを助長しません。 たとえば、インフレータブルトラベルピローは、垂直に首を励ますというジレンマに対処することを目的としていますが、他にもできることがあります。 耳栓とアイマスクは光と音に対処するのに役立つので、それらをあなたの旅行クッションと組み合わせて、質の高い睡眠をとります。 食べ物がスクラッチになっていないときは、健康的なスナックと素晴らしい水を用意していることを確認してください。 それは無料かもしれませんが、アルコールとコーヒーは非常に脱水しており、これはあなたがすでに乾燥した環境で最後に望むものです。 水とフルーツジュースを遵守します。 最も重要なことは、フライトをお楽しみください！ その時間を携帯電話とボスと交通でお楽しみください。リラックスしてください。 あなたはすべてから40,000フィート離れているので、それを最大限に活用してください！ 健康で滞在： 深海血栓症（DVT）は、長距離旅行者にとって絶え間ない心配です。 非常にまれですが、非常に危険な状態です。 問題は、体の周りの血液循環が動き続けることを保証することによって回避されます。 飛行中の映画や雑誌からアドバイスされた演習を行い、ギャレー、バスルーム、または通路をちょうど上下に散歩して、たくさんの水を飲みます。 jet lag： 避け、または減少する最良の方法は、旅行中に計画を開始することです。 できるだけ早く目的地に時計を設定し、船内の食事を逃していることを意味する場合でも、あなたが行く夜の時間であれば眠るために最善を尽くします。 着陸するときに脱水されないように、その水を飲み続けてください。 目的地に着いたら、すぐに干し草を叩かないでください。 その日まで目を覚まし続けるようにしてください。そうすれば、新しいタイムゾーンに迅速に適応するための最高のチャンスを自分に与えるでしょう。...

おそらくあなたの飛行指導の最も重要な側面はあなたの飛行インストラクターです。 自分のフライトトレーニングを開始する前に、自分のフライトインストラクターが間違いなく仲良くして簡単に学ぶ人であることを確認する必要があります。 これは本当に非常に重要です。 | - |フライトインストラクターとして誰を採用するかを決定するときは、あなたと一緒に撮影するために書き留めたいくつかの質問が必要です。 これらの質問は直接的であり、実際にあなたに飛行インストラクターの性格と教育能力の良い感覚を与えるべきです。 インストラクターにあなたに飛ぶことに関連する側面を説明させていることを確認してください。 彼または彼女が従うことができない場合、彼らは長期的には素晴らしいインストラクターを作ることはありません。 しかし、それらが熱烈で、理解しやすく、優れたインストラクターのように見える場合は、フライトトレーナーを見つけました。 | - |覚えておいてください、あなたはあなたの教育の期間中、周りにいない可能性が高いランダムなインストラクターにこだわってはいけません。 あなたはあなたが信頼する誰かと一緒に飛ぶことを学びたいです。 | - |あなたが接触する最初の人に縛られる必要はありません。 フライトスクールが人にインストラクターを割り当てるとき、トレーニングの任意の時点で他の人と一緒に飛ぶことを選択できます。 誰かの気持ちを傷つけることを心配することはできません。 私たちは皆ここで大人です。 | - |...

プライベート初期ライセンスでできる楽しいことがたくさんあります。 飛行はとても楽しいです、パイロットになったら、あなたがとることができる行動のいくつかのアイデアがあります。 あなたは、可能な限り最高の場所から美しい夕日を見る直前に自分のデートを取り上げることができます。 あなたは何もスキップせず、あなた自身の見解をブロックしているものは何もありません。 あなたの時間とともに空の太陽の色を見つけるのはとてもロマンチックです。 あなたが朝の人なら、特定の日の出は同じくらい壮観です。 | - |もう1つの概念は、滴下中に飛行して、変化する葉と、木が地面に発達する美しい色を見ることです。 これは、旅行にさらに別のエキサイティングな次元を追加する山の上を飛んでいる場合にも本当にスリリングです。 このようなフライトにカメラを持っていることを確認してください。 | - |あなたが飛んで、本当に目的地を念頭に置いていないなら、あなたが作るかもしれない1つの旅行は、川を探して、それを口のエリアにたどることです。 これは楽しいことです。なぜなら、あなたはナビゲーションに特定の川を使用しており、おそらく前後に巻き付くので、途中で良いターンをすることができます。 | - |あなたが飛んでいる場所の近くに住んでいるなら、あなたの家を空から見るのは楽しいです。 あなたがそれを見つけるとすぐに、あなたはそれが本当にどれだけ大きくても小さなかを見ることができます。 また、自分のプロパティがどのようなプロパティをバックアップするかにも気付くことができます。 あなたはあなたが一緒に住んでいるとは知らなかったものの近くに住んでいることがわかります。 | - |...

FODとは正確には何ですか？ それは異物の粒子です。 それはまさにその場所に属していないものです。 たとえば、飛行機の周りのランプのスティックや石は、FODと思われます。 飛行機の床内のペンまたは紙もFODと見なされます。 繰り返しになりますが、場所がないものはすべて、異物の破片です。 | - |なぜこれが問題なのですか？ 飛行機を横切る地面の破片は、プロペラに吸い込まれ、飛行機に損傷を与える可能性があります。 または、タクシーであっても、破片は飛行機に当たらないかもしれませんが、それは吹き返して他の航空機や人にぶつかるかもしれません。 | - |飛行機内のFODのもう1つの問題は、操作する必要があるものになるとそれが得られる可能性があることです。 飛行機内のゆるい紙やオブジェクトを望んでいません。 | - |私は実際に、特定の飛行機のある程度のコントロールを失ったので、緊急事態を抱かなければならなかった男性についての話を一度聞きました。 彼は安全に着陸しましたが、彼が獲得し​​たペンが飛行機の数ヶ月前に左に残っていたことが、いくつかのコントロールワイヤに詰まっていたことがわかりました。 それはすでにはるかに悪化したかもしれない小さなことでした。 そして、それは楽に回避されたかもしれません。 | - |飛行機のFODを避ける1つの方法は、飛行機に届けたすべてのものを飛行機から遠く離れていることを確認することです。 これは、人がそれを知らずに飛行機に偶然に何もないことを保証するのに役立ちます。 | - |これは、飛ぶたびにできることの1つにすぎません。 さらに、良い飛行習慣を持つことは、プロ意識だけでなく安全性にも適しています。 | - |...