鬼ごっこ: フライト

プライベート初期ライセンスでできる楽しいことがたくさんあります。 飛行はとても楽しいです、パイロットになったら、あなたがとることができる行動のいくつかのアイデアがあります。 あなたは、可能な限り最高の場所から美しい夕日を見る直前に自分のデートを取り上げることができます。 あなたは何もスキップせず、あなた自身の見解をブロックしているものは何もありません。 あなたの時間とともに空の太陽の色を見つけるのはとてもロマンチックです。 あなたが朝の人なら、特定の日の出は同じくらい壮観です。 | - |もう1つの概念は、滴下中に飛行して、変化する葉と、木が地面に発達する美しい色を見ることです。 これは、旅行にさらに別のエキサイティングな次元を追加する山の上を飛んでいる場合にも本当にスリリングです。 このようなフライトにカメラを持っていることを確認してください。 | - |あなたが飛んで、本当に目的地を念頭に置いていないなら、あなたが作るかもしれない1つの旅行は、川を探して、それを口のエリアにたどることです。 これは楽しいことです。なぜなら、あなたはナビゲーションに特定の川を使用しており、おそらく前後に巻き付くので、途中で良いターンをすることができます。 | - |あなたが飛んでいる場所の近くに住んでいるなら、あなたの家を空から見るのは楽しいです。 あなたがそれを見つけるとすぐに、あなたはそれが本当にどれだけ大きくても小さなかを見ることができます。 また、自分のプロパティがどのようなプロパティをバックアップするかにも気付くことができます。 あなたはあなたが一緒に住んでいるとは知らなかったものの近くに住んでいることがわかります。 | - |...

FODとは正確には何ですか？ それは異物の粒子です。 それはまさにその場所に属していないものです。 たとえば、飛行機の周りのランプのスティックや石は、FODと思われます。 飛行機の床内のペンまたは紙もFODと見なされます。 繰り返しになりますが、場所がないものはすべて、異物の破片です。 | - |なぜこれが問題なのですか？ 飛行機を横切る地面の破片は、プロペラに吸い込まれ、飛行機に損傷を与える可能性があります。 または、タクシーであっても、破片は飛行機に当たらないかもしれませんが、それは吹き返して他の航空機や人にぶつかるかもしれません。 | - |飛行機内のFODのもう1つの問題は、操作する必要があるものになるとそれが得られる可能性があることです。 飛行機内のゆるい紙やオブジェクトを望んでいません。 | - |私は実際に、特定の飛行機のある程度のコントロールを失ったので、緊急事態を抱かなければならなかった男性についての話を一度聞きました。 彼は安全に着陸しましたが、彼が獲得し​​たペンが飛行機の数ヶ月前に左に残っていたことが、いくつかのコントロールワイヤに詰まっていたことがわかりました。 それはすでにはるかに悪化したかもしれない小さなことでした。 そして、それは楽に回避されたかもしれません。 | - |飛行機のFODを避ける1つの方法は、飛行機に届けたすべてのものを飛行機から遠く離れていることを確認することです。 これは、人がそれを知らずに飛行機に偶然に何もないことを保証するのに役立ちます。 | - |これは、飛ぶたびにできることの1つにすぎません。 さらに、良い飛行習慣を持つことは、プロ意識だけでなく安全性にも適しています。 | - |...

飛行の完全な概念によってストレスで消費される特定の個人の1人なら、ストレスフリーの飛行のアートワークについて新たな視点を得る時が来ました。 多くの人々はフライトに関係しているので不安になりますが、楽しくなくても、少なくともより耐えられるものであっても、旅を痛みのないものにするためにあなたがとることができるいくつかの行動があります。 空港に来る まず、必要な時間に空港に到着してください。 自動車公園からターミナルの建物まで長い散歩しなければならないかもしれないという実際の事実を許可し、空港を取り巻く交通が非常に忙しいかもしれないという実際の事実を可能にし、それが行くつもりであるという実際の事実に招待します その荷物を降ろして、それを動かしてください。 チェックイン 最初にやりたいことは、ほとんどすべての重いバッグを取り除くためにチェックインするので、 まだチェックイン用にフライトが開いているかどうかを確認してください。 行ってお茶を飲んで、できるまでリラックスしていないかどうか。 開いている場合は、袋をチェックして、コンベアベルトで重いバッグが消えてしまうと、最初の重量を持ち上げて、ひどいトロリーを失う可能性があります。 出発ラウンジ フライトはボードのためです。 あなたのものであるイベントで店を取り巻く不思議なことに、カフェ設備を使用したり、静かに座ったりする場所を見つけてください。 あなたが子供がいない限り、本を持っています。 あなたが良い本に吸収され、定期的にあなたのストレスレベルを読んでいる場合、あなたがあなたのストレスレベルを読んでいる場合、あなたが定期的に十分な時間を過ごすかは驚くべきことです。 搭乗 彼らがフライトに電話してパニックに陥らないように、最初に飛行機に乗ることができることを望んでいる長いキューに参加しない場合。 ラウンジの全員が搭乗するまで飛行機がどこにも行かないというのは簡単な事実です。過剰な10分を使ってもう少しリラックスして読んでみませんか。 キューがダウンした場合、最初に不必要なキューイングなしで飛行機に乗ることができます。 飛行機の 手荷物の中で、旅の間に着席できるものを取ります。 ここでも本を読むことはここでは完璧な解決策ですが、一部のフライトではハンドヘルドビデオゲームをプレイできます。 同様に長いフライトには映画やテレビがあるので、利用可能な場合はヘッドフォンを選択してください。価値があります。 基本的に、脳を占領し続け、十分な時間が飛びます。 飛行機から離れて移動 シートベルトの標識が出発したとき、頭上のコンパートメントから操作して手荷物を手に入れるために狂ったように急いでいます。 人々は、できるだけ早く飛行機からログオフしようと必死になっている椅子の腕の上で身をかがめて、しゃがみづけています。 繰り返しますが、それらを無視してください。 あなたは皆降りなければなりません、あなたは皆、パスポート制御を受けて、あなたが彼らを楽しみにしている十分な時間までに準備ができていないあなたのバッグを取得する必要があります、それで急いでいるのは何ですか？ 荷物を取得 これは宝くじのようなものです。 あなたのバッグは最初から始まるのでしょうか、それとも最後になりますか？ あなたが考慮する必要がある質問は、それが確かに重要かどうかです。 あなたのバッグが表示されている限り、いずれにしてもあなたの日常生活を改善するために5分ですか？ 考えないで、忍耐を見せて、周りを群がって動揺したい人にさせてください。 飛行機から到達してパスポートコントロールを通り抜けるためのリラックスしたルートを撮った場合は、今では最悪の事態を逃したことを願っています。 それらに5分を提供し、荷物を獲得します。 それだけです。 それにもかかわらず、あなたはあなたのフライトからの第1乗客の5分後に到着ホールに到達したかもしれませんが、あなたは何のために列に並んでおらず、あなたは良い精神的刺激に夢中になっていて、あなたはうまくいけばリラックスしてあなたの旅を続ける準備ができています。...

簡単に言えば、航空運賃は旅行者から航空会社が請求する運賃かもしれません。 航空会社は、事前に席を予約する人により良い価格を提供します。 航空会社は、飛行中の人数と荷物を適切に推定する必要があります。 運賃は場所によって異なります。 | - |これは、割引航空運賃を取得する2つの主な方法です。 最初のものは、航空会社と連絡を取り合うことです。 航空会社は、特定のルートで割引航空運賃を提供することがあります。 | - |また、航空会社の卸売業者や統合者がオンラインで大きな割引を提供することもあります。 彼らは大量にフライトチケットを購入し、消費者に渡します。 それにもかかわらず、ルートのチケットを取得できるかどうかを見つける必要があります。 航空会社は、事前予約や飛行中のオフピーク時間を作る個人が利用できる割引を利用できます。 | - |さまざまな種類の航空運賃は、頂点運賃、割引運賃、遠足運賃、柔軟な運賃、共同運賃、および運賃によるものです。 頂点運賃は、事前購入運賃とも呼ばれる場合があるため、標準運賃よりも低くなっています。 割引航空運賃は、航空会社が制限期間にわたって存在する安価な運賃です。 遠足運賃には、価格が少なくなります。 柔軟な運賃は、無制限または完全な運賃とも呼ばれる場合があります。 このような運賃のコストは非常に高いです。 旅行の1日でチケットを返金または変更することができます。 共同運賃は、いくつかの航空会社を使用してどこかで取得するために乗客に価格の下落を提供します。 | - |予約を行う際に検討すべき特定の考慮事項があります。 利用可能なソースから選択を行い、最低料金レートを提供する会社を選択してください。 インターネットから重要な情報を収集することもできます。 | - |...

各フライトの前に、飛行する航空機のプリフライト検査を実行します。空を試してみると、耐空性があり、安全で安全であることを確認してください。 それはあなたが決してスキップする必要がない重要なステップです。 | - |確かな別のアイテムは、航空機のチェックリストを維持しない可能性のあるものです。 そのアイテムはあなたです。 各フライトの前にチェックリストを確認してください。 これは、飛行機と同じくらい耐空性があり安全であることを確認する傾向があります。 | - |＃+＃病気：あなたが病気でないことを確認してください。 飛行能力を損なう頭痛や他の病気で飛ぶことは望ましくありません。 ＃ - ＃| - |＃+＃薬：あなた自身の好みを作る能力を眠らせたり弱めたりする可能性のある薬を服用する必要はありません。 ＃ - ＃| - |＃+＃ストレス：飛んでいる場合、ストレスは危険です。 別れ、仕事での降格、家族の問題、またはアクセス可能な義務から人間の脳を必要とするものは何でも飛んではいけません。 ＃ - ＃| - |＃+＃アルコール：8時間 - ボトルからスロットル。 アルコールを消費してから8時間以内に合法的に飛ぶことはできません。 ＃+＃疲労：空港への道で車輪で眠りにつく場合は、これは飛行機に入ることのない指標になる可能性があります。 単純に、疲れすぎている場合は飛ばないでください。 これは確かに簡単なことです。 ＃ - ＃| - |＃+＃感情：ストレスとほぼ同じ、あなたが落ち込んでいないか、他の場所であなたの航空機の指揮でパイロットになるのに感情的に苦労していないことを確認してください。 ＃ - ＃| - |すぐにフライトをするためだけにあなたのライフスタイルを危険にさらす価値はありません。 非常に多くのパイロットは、それを実現する必要があると信じており、また無敵と感じ、大きな不必要なリスクを冒しています。 飛行条件（特に天気）が扱うことができない場合は、旅行への別のアプローチを見つけ、あなたの人生で贅沢になります。 | - |...

世界旅行予算の周りに自分の回りになると、飛行機のチケットが最もポンドの1つを食べていることを聞いて驚くことはありません。 ですから、これがあなたの旅行でお金を節約したいと思っている人にとって最大のヒットを作ることができるのはこれだからです。 つまり、必要がない場合にもっとお金を払う理由はありますか？ 空気コストは複雑なトピックです。 彼らは上に行きます。 彼らは降ります。 そして、多くの場合、あなたはあなたにまったく異なる費用を支払った人の隣の飛行機に座ることができます。 ほとんどの場合、これは支援できません。 しかし、あなた自身にかなりのチャンスを与えるいくつかの方法があります。 以下に詳しく説明しました。 事前に本 予約が早くなると、通常ははるかに良い価格が得られます。 rush は7月、8月上旬、クリスマス、イースターを避けようとします。 目的地での最大シーズンは、英国ではまったく同じではないかもしれません。 また、1月中に英国に戻る便を入手するのは非常に難しいことを忘れないでください。 空港で柔軟になります 国には、通常、特定の主要な目的地よりも飛行するのに安価な二次空港があります。 ただし、これにより（内部旅行など）追加のコストが発生する可能性があるため、これを予算に導入することを忘れないでください。 は、 航空運賃で柔軟になります。 より良い価格を得る場合、1日前または後で旅行することはできますか？ 7日間の飛行 フライトは、週末ごとに人気があります - これには金曜日と月曜日が含まれます。 可能な限り火曜日、水曜日、または木曜日にフライトを予約してみてください。 時には、土曜日に飛ぶ場合に備えて取引を得ることができます（はい、これは週末の日であることを知っています）。 社内のHRS あなたが早朝または夜遅くに飛ぶことをいとわないなら、これはあなたが救うのに役立つかもしれません。 は最良の選択肢ですか？ 飛行は、予算に関しては常に最良の選択肢ではありません。 機関車やバスなど、旅行の他の方法を見ていますか？ 自分で探している取引を自分で予約してください。 あなたが望むものを手に入れるよりも迷惑なのは、単にそれを再び失うために。...

ツアーは、旅の過程に沿った多くの新しい出会いや発見を通して、人生に関する視点を広げる能力を持つ驚異的な体験になる可能性があります。 また、非常に課税に加えて費用がかかる可能性があるため、決して希望の休暇について絶えず夢見ている人がかなりいます。 孤独な惑星 地球は基本的に孤独な惑星であり、彼らは銀河が最も多様なライフスタイル形態とユニークな生物多様性をホストする単一の世界である銀河を持っています 、この孤独な惑星では、特定の孤独である必要はありません。 外に出て、あなたが持っている唯一の現実の世界を探索し、大規模な旅行を通して大きなイメージを見ることで人生を最大限に活用してください。 孤独な銀行口座 旅と発見の魅力は強いですが、あなたができるようにする必要がないかもしれない特定の現実の引っ張り 孤独な惑星などの旅行ガイドの支援にもかかわらず、目的地はパレードで雨が降る傾向があります。 ツアーでの最大の支出の1つは、実際には航空券の価格です。 さらに、自分で購入する必要がある場合、コストを削減できるように旅行代理店を通過する必要がある場合、1つを購入することが面倒であることが証明される場合があります。 幸いなことに、この特定の場合はそうである必要はありません。 少しの裁量とある程度の柔軟性があれば、最終的にあなたのローンの2番目の住宅ローンを削除することなく、目的地を夢見ていることを達成することができます。 be alert したがって、目的地で徹底的に調査し、適切な宿泊施設を見つけて、すべてのオフビート旅行を書き留めておくことができます。 それをしている間、あなたはあなたの目と耳を剥がれ続けているはずです。空の旅のチケットのプロモーションのために、あなたはそれらを発見しました。 通常、航空会社からの限られた特別オファーがあり、彼らはこれらのタイプの論文で宣伝し、電子メールの爆発を送信します。 竹の寝具の知恵 は、竹から柔軟になることを学び、そのためにその航空券の汚れを安く手に入れてください。 飛行するのに最も安い日が多いものに加えてチケットを予約することが多いものを見つけてください。 さらに、深夜または少なくとも1つの停止で非常に早朝のフライトを行うことを検討してください。これらが減少することを確認できます。 パッケージをチェックしてください 航空会社は、宿泊施設と輸送を含む旅行パッケージを雰囲気のラインチケットの価格に束ねることがあり、これらを使用すると、 したがって、他の費用を節約する能力は、これらのプロモーションについて空気の範囲を尋ねてください。 初期のParrot この場合、早い鳥はワームをキャプチャしませんが、早期に予約することで割引されたエアラインソリューションを授与します。 21日前に開催される場合、前進チケット割引があります。...

スポーツパイロットは、飛行機、ウェイトシフト航空機、駆動パラシュート、グライダー、およびより軽い空気（飛行船または風船）などの軽いスポーツ航空機（LSA）で飛ぶように訓練され、資格を得ることができます。 実験航空機協会はまた、ジャイプレーンがまもなくLSAカテゴリに含まれると考えており、スポーツパイロットがコマンドできる合計6つの異なる航空機を作成しています。 | - |スポーツパイロットを獲得するための最低資格は、申請者がトレーニングを開始するために16歳（またはグライダーで14歳）であり、少なくとも17歳でライセンステストを受ける資格があることです（グライダーの場合は16）。 スポーツパイロットの申請者は、有効な運転免許証のみで医学的に資格があると見なされるため、FAA指定の医療検査官と任命してフライトを見つける必要はありません。 （つまり、候補者が以前に拒否された場合、またはFAAの医療証明書が取り消された場合です。）意欲的なゲームパイロットがすでにFAA医療を持っている場合、それも問題ありません！ そして最後に、彼または彼女はアメリカの英語を読み、書き、理解することができなければなりません。 | - |一方、プライベートパイロットになることは、少なくとも40時間の飛行時間を記録する必要があることを意味しますが、現時点では全国平均はほぼ65時間です。 これらの時間のうち、20人はインストラクター（痛い！ - これらの教師費用）でなければならず、少なくとも10時間はソロでなければなりません。 スポーツパイロット候補として、わずか20時間の飛行時間で認定試験を受ける資格があります！ 2つの資格のために書面によるテストを受講して合格する必要がありますが、スポーツパイロットコースでは、ウォレットエリアではるかに速く、より重い空気中に登場します。 最良の部分は、後でアップグレードすることを選択した場合に備えて、スポーツパイロットとしてログをプライベートパイロットライセンスに適用できることです。 素晴らしい出発点について話してください！ | - |スポーツパイロットがそれらに置いたこれらの制約のいくつかは| - |1）10,000フィートを超えるフライトは| - |2）塔で制御されている空港周辺の空域へのフライトは| - |3）米国から離れたフライトはありません| - |4）夜間のフライトなし、| - |5）飛行の基準（つまり、曇りの日）のために地球の表面を表示できない限り、飛行はありません。 | - |また、スポーツパイロットは一度に飛んでいる他の人を単に連れて行くことができるので、すべての友人を飛ばすことは余分な長い一日を過ごすことができます！ また、補償または雇用のために飛んでいる個人を連れて行くことは、新しいスポーツパイロット格付けの下では許可されていませんが、この新しい格付けを教えるために米国中の認定フライトインストラクター（CFI）が準備されているため、スポーツパイロット証明書は最高の価値があるように見えます あなたの苦労して稼いだドルのために。 | - |...

誰もがオオカミを叫んだ少年の話を聞いた。 捜索救助では、ELTS（緊急ロケーター送信機）を含む非常によく似た状況があります。 | - |ELTは、重要で潜在的に生命を脅かす状況にタイムリーな反応を提供するように設計された優れたデバイスです。 しかし、ほとんどのELTの活性化は誤報ですが、多くの実際の緊急事態はELTの活性化を行いません。 これは後方にあるかもしれませんが、それは本当です。 航空の検索の部門の大部分は、誤ったアラームです。 アイダホ州全体で毎週少なくとも1つのエピソード。 | - |バージニア州ヨークタウンの国立捜索救助学校によると、「AFRCC（空軍救助調整センター）が得たELTシグナルの98％は非ディストレスです」。 それらは、「ハードランディング、誤った棚（棚から落ち、自動車の幹に投げ込まれる）、メンテナンス（バッテリーの問題）、および破壊行為」によって引き起こされます。 部門の検索コーディネーターとして、郵便局で活性化されたELT、高速道路を走行するUPSトラック、州を横断する貨物列車、町のダンプ、スノーモービル、航空機、トレーラー、および格納庫、メンテナンスショップの飛行機で 、ランプに駐車しました。 時折、空中航空機に非ディストレス信号を見つけるでしょう。 | - |航空機の検索を自動的にアクティブにする方法は3つあります。延滞した飛行計画、苦しめられた家族や友人による、およびELTの活性化によって。 明らかに私たちは皆、フライトプランを提出して閉鎖しますよね？ しかし、着陸後や航空機またはELTでメンテナンスを行った後、私たちのELTを何人の人が活性化をチェックしますか？ 航空機の無線を121...

ほぼ60年前、音の障壁は通過することが不可能だと考えられていました。 しかし、X-1の勝利の直後に、プログラムはすでに私たちをマッハ1を超えて超音速飛行に連れて行くために作業中でした（マッハ1-マッハ5）。 しかし、極音飛行の別の障壁（マッハ5より大きい速度）を越えるには、現在利用できないデザイン、推進、建築材料に劇的な問題が過ぎなければなりません。 長年の研究とテストにより、これらの障害は、2004年11月に達成されたマッハ9...

あなたがあなたの家から世界の遠い部分に横たわっている国に行くなら、あなたの旅行が海のクルーズではないなら、あなたは最も飛行機に乗りたいです。 飛行機はあなたの目的地の地点に到達するための最も速く、最も簡単な方法ですが、時には最も安いものではありません。 あなたがあなたの国の境界を旅行している場合、またはあなたの道が近隣の州につながる場合、通常、あなたは列車、バス、飛行機などの輸送手段を選択できます。 しかし、あなたが数千マイルを作るつもりなら、特に時間が短い場合は、飛行機に乗る方が適しています。 空中で旅行することは、旅行の最も恐ろしい方法になりました。 世界中の何百万人もの人々が飛ぶことを恐れています！ 勇敢であるはずのスポーツマンでさえ、数時間の空中で過ごすよりも、バスで長い通路を作ることを好みます。 最近では、フライトの恐怖を打ち負かすために、かなりの生理学的グループが存在しています。 この恐怖にはその理由があります - 飛行機は本当に落ちます。 しかし - 電車やバスもcrash落し、ボートは時々沈みます。 したがって、飛行機は他の輸送手段よりも安全性が低いとは言えません。 しかし、いくつかの事故が安全ではないと考えられた後、コンコードフライトは廃止されました。 飛行機に乗る前にいくつかのアドバイス 1）狩りを避けることができるクッションを取ります。 2）あなたを楽しませるために本や雑誌をいくつか持っていきます。 3）荷物を登録するとき - それがあなたと同じ空港につながっていることに気づくことを忘れないでください。 時にはそれは世界の別の部分に飛ぶことができ、発見するのは非常に難しいでしょう。 飛行中にいくつかのアドバイス 1）飛行機で寝ることができれば - あなたは幸運です。 それはあなた自身のフライトを過ごすための理想的な方法です。 2）アルコールを飲みすぎないでください - または、枕を服用してもかまいません。 3）まだ緊張している場合は、弛緩薬またはソープを服用してください。 船内の食品の存在と量は、あなたが一緒に旅行している飛行の量と航空会社に基づいています。 飛行中、あなたはただ食べたり飲んだりすることができない場合があります。 料金は、空港の免税店とほぼ同じですが、選択肢は制限される可能性があります。 あなたが国を去ったり到着したりするときはいつでも、空港からしばらく（通常はかなり長い時間）献身する必要があります。 準備を整えて忍耐を準備します - 到着して出発する人々の長い問い合わせと群衆は、ほぼ各空港にあります。 登録は通常、出発時間の2時間前に始まることを忘れないでください。 あなたがあなたのフライトの30分前に来ているなら、あなたはそれを見逃すというリスクがあります。 海外に旅行するには、パスポートと時にはビザが必要です。 一部の国では、彼らは空港でビザをスタンプします。 例として、エジプトではこのプロセスは非常に簡単です。 とにかく、必要なすべての文書を持っています。 空中で旅行するのは非常に便利であり、地球上には他の方法で到達できない場所がまだあります。 したがって、根拠のない恐怖のために、このリラクゼーションを除外しないでください。...

ジェットラグと戦い、ジェットラグがほとんどまたはまったくない目的地に到着する秘secretは、旅行日のかなり前に音の準備にあります。 ただし、これは「アンチジェットラグ」計画の基礎にすぎません。また、フライト中に賢明なルーチンに従っていることを確認しないと、すべての健全な準備作業が無駄になります。 Jet Lagの影響を減らすか、排除するために、フライト中にできることの5つだけです： 休み。 多くの男性と女性は、飛行中ずっと眠れない、または単に望まないことを認識しています。 これは問題ありませんが、ある程度の睡眠をとろうとすることは確かに役に立ちます。 できない場合、または眠りたくない場合は、少なくともあなたが壊れる機会を取ることを確認する必要があります。 行き先。 たとえば、12時間のフライトが早朝に目的地に到達する場合、フライトの後半に眠りを得るようにしてください。 簡単で自然な睡眠療法を利用します。 飛行中に眠ることが困難であることが判明した場合、耳栓や夜間の条件をシミュレートするためのアイマスクなどのものでさえ、睡眠薬の使用に頼りたいと思うかもしれません。 誘惑に屈さないでください！ 睡眠薬を使用することの権利と間違いに関する議論は、この記事の範囲を超えていますが、飛行中の睡眠薬の使用はJet Lagの問題に追加されると言うだけで十分です。 その結果を減らすのを助けるのではなく。 それでも、非常に効果的なソリューションを提供できるさまざまな自然な睡眠療法が利用可能です。 しばしばお茶の形で撮影されたこれらのカモミールとラベンダーのうち、おそらく最もよく知られています。 これらが特定のケースで機能しない場合、わずかに強く、信じられないほど優れた代替品は、ヴァレリアンルートまたはメラトニンのいずれかです。 柔らかくなだめるような音楽にリラックスしてください。 睡眠の代替品として、または睡眠に加えて、飛行中の映画を見るのを好む柔らかくなれた音楽を聴いてみてください。 さらに良い; ある種の瞑想やリラクゼーションエクササイズを試みてください。 これは、ジェットラグの影響を減らすのに役立つだけでなく、非常に長い飛行中に通常のレベルの血圧とまともな循環を維持するのにも役立ちます。 何らかの運動をしていることを確認してください。 ただし、飛行中ずっと座席にとどまるのは魅力的ですが、時々起きてキャビンの周りを散歩することで、体をリフレッシュし、精神的および身体活動の両方を促進します。 いくつかの軽度の運動、特に足のための運動は、深部静脈血栓症の可能性を防ぐのにも役立ちます - 脚に形成されます。 自分自身を十分に水分補給してください。 加圧と強制換気の両方によって航空機のキャビン内で作成された人工環境は、脱水につながる可能性があるため、体液レベルを維持することが非常に重要です。 大量の水やフルーツジュースを飲みますが、お茶やコーヒー、その他のカフェイン入りの飲み物は避けてください。 また、炭酸飲料やアルコールを避ける必要があります。 長いフライトの後、目的地にリフレッシュする鍵の一部の一部は、飛行中に休息してリラックスする機会をとることを確認し、覚醒剤を避けることです。 ここで概説されている簡単なステップを踏むことは、ジェットラグを防ぐのに大いに役立つでしょう。...

飛ぶことは冒険になる可能性がありますが、人生の他のすべてと同様に、小さなリスクがあります。 この現代では、飛行が最も安全な旅行方法であるという事実にもかかわらず、不幸なことを最小限に抑えるためのいくつかのヒントがありますが、緊急事態の可能性は低いイベントです。 ノンストップルーティングのみを飛行しようとします{@@]離陸、登山、降下、および飛行段階では、事故が最も発生します。 これらのリスクを減らすために、ノンストップのみを飛行しようとすることにより、これらの飛行段階への暴露量を減らします。 大規模な航空機を選択します 30人の乗客が、最も厳格な規制の下で設計および認定される必要はありません。 また、統計的には、より大きな航空機では、深刻な事故のありそうもない出来事で生存する可能性が高くなります。 緊急出口の場所に注意を払ってください プリライトの指示は非常に繰り返しになりました。 ただし、出口に関する情報は、安全にとって非常に重要です。 最も近い緊急出口の場所に注意を払ってください。あなたがいる航空機と座席によって異なる場合があります。 @]オーバーヘッド貯蔵容器とそのドアは、乱流中に非常に重い物体を保持するように作られていないので、あなたまたは別の乗客が他の場所に保存する重い物品を持っているかどうかを尋ねてください。 飛行機が空中にある間、シートベルトを固定しておきます。 予期しない乱流の場合、シートベルトを固定することにより、追加の保護が提供されます。 客室乗務員の話を聞く 何度も飛行していますが、客室乗務員はあなたが知らないかもしれない懸念を認識しています。 アテンダントがあなたに何かをするように頼むならば、ただ従うだけではありません。 911のために法律が変化しており、遵守していないことがあなたが逮捕された可能性があります。 許可されていない不正な資料を持たないでください。 常識は、航空会社によって許可され、適切な容器に出荷されない限り、航空機に危険な材料を持参しないでください。 ナイフや他の一見良性のオブジェクトなどの鋭いオブジェクトなどの他のアイテムが標的にされています。 常識を使用します。 飲みすぎないでください キャビンの大気は、デンバーの高度とほぼ同じように加圧されます。 あなたが消費するアルコールは、より低いレベルよりも強く効果があります。 あなたについての知恵を維持する 緊急事態は非常にありそうもないが、緊急避難の偶然では、客室乗務員の指示に従ってください。 出席者がそこにいる理由は、単にピーナッツや飲み物を提供するだけではありません。 彼らはあなたの安全を念頭に置いて法律によって要求されています。...

世界はその日までに小さくなりつつあります。 ビジネスや喜びのために遠い場所に長距離を飛ばすことは、ますます人気が高まっています。 より多くの航空機、飛行する空港が増え、半日以上空中で過ごす準備ができている人が増えています。 以前は長距離飛行であったよりも、非常に簡単で安価です。 残念ながら、世界の別の側に旅行する経験は、特に未確認または準備ができていない人にとって、ストレスの多い疲れ果てた出来事になることがよくあります。 これは事実である必要はありません。 このガイドに従って、ストレスフリーの長距離飛行を行うと、座って体験全体を楽しむことができます！ 宿題をする： 少しの宿題は確かにあなたのために理想的な航空会社を発見することを可能にします。 この点では、World Wide Webは優れたリソースですが、さまざまな航空会社で豊富な消費者体験をしている地元の旅行代理店であることを無視しないでください。 あなたは、誰が最大のレッグルームを供給するのか、食品の品質がどのようなものか、彼らの顧客サポートがどれほど評判が高いかを発見したいかもしれません。 ほとんどの航空会社は、画面上のカメラの視点など、何らかの種類の席のエンターテイメントを提供しており、航空機の鼻から、または飛んでいる場所で前方を見ることができます。 これらのシステムは、フライトの数時間を殺すのに最適な方法です。 明らかに価格は重要であり、買い物は本当に報われます。 航空会社に直行することを恐れて、ハイストリートとウェブベースのエージェントを利用するだけでなく、彼らが持っている可能性のある特別な取引をチェックしてください。 空港期間： あなたは通常、あなたの長距離飛行の2時間前にチェックインすることが期待されます これよりも、ほとんどの人がこの頃にキューに到着するので。 チェックインキューに立っているよりも、素晴らしい本を持って出発ラウンジに3時間座っておくほうがよいでしょう！ 明らかに、あなたは素晴らしい席を予約するより良い可能性があります。 多くの航空会社は現在、サイトにサービスを導入しており、座席を予約したり、食事を購入したり、自動化された状態チェックインシステムを介してチェックインを可能にしています。 それをはるかに行うための最良の方法。 フライトが大好き： 19時間の旅行で、自分を占領し続けることが重要です。 明らかな解決策は素晴らしい本です。 飛行機に乗る前に、私が飛行機に乗る前に、飛ぶ前に数日前にいつも本を始め、事前に計画された現実逃避を確認します。 最近では、私たちは私たちを楽しませるための席のテクノロジーに恵まれています。これらには、最新の大ヒット映画、ビデオゲーム、あらゆる種類のテレビ番組やフライト情報が含まれます。 しかし、私は信頼できる本はしばらくするのに最適な方法であることがわかりました。 長距離飛行の聖杯は、質の高い睡眠をとることができます。 空気の質、光源、音、cr屈な直立座席は、確かに眠りにつくことを助長しません。 たとえば、インフレータブルトラベルピローは、垂直に首を励ますというジレンマに対処することを目的としていますが、他にもできることがあります。 耳栓とアイマスクは光と音に対処するのに役立つので、それらをあなたの旅行クッションと組み合わせて、質の高い睡眠をとります。 食べ物がスクラッチになっていないときは、健康的なスナックと素晴らしい水を用意していることを確認してください。 それは無料かもしれませんが、アルコールとコーヒーは非常に脱水しており、これはあなたがすでに乾燥した環境で最後に望むものです。 水とフルーツジュースを遵守します。 最も重要なことは、フライトをお楽しみください！ その時間を携帯電話とボスと交通でお楽しみください。リラックスしてください。 あなたはすべてから40,000フィート離れているので、それを最大限に活用してください！ 健康で滞在： 深海血栓症（DVT）は、長距離旅行者にとって絶え間ない心配です。 非常にまれですが、非常に危険な状態です。 問題は、体の周りの血液循環が動き続けることを保証することによって回避されます。 飛行中の映画や雑誌からアドバイスされた演習を行い、ギャレー、バスルーム、または通路をちょうど上下に散歩して、たくさんの水を飲みます。 jet lag： 避け、または減少する最良の方法は、旅行中に計画を開始することです。 できるだけ早く目的地に時計を設定し、船内の食事を逃していることを意味する場合でも、あなたが行く夜の時間であれば眠るために最善を尽くします。 着陸するときに脱水されないように、その水を飲み続けてください。 目的地に着いたら、すぐに干し草を叩かないでください。 その日まで目を覚まし続けるようにしてください。そうすれば、新しいタイムゾーンに迅速に適応するための最高のチャンスを自分に与えるでしょう。...