ট্যাগ: বাজেট
নিবন্ধগুলি বাজেট হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
জেট ল্যাগ সহ কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
বিভিন্ন সময়ের নির্দিষ্ট অঞ্চলগুলির কারণে যা দেশ থেকে দেশে পরিবর্তিত হয় ভ্রমণকারীদের স্বাস্থ্য খারাপভাবে প্রভাবিত হয়। এই পার্থক্যটি মোকাবেলা করার জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি পরীক্ষা করে দেখুন।যখন আপনার পুরো দিনের সময় জুড়ে আসে তখন এই নির্দেশিকাগুলির সেটগুলি অনুসরণ করুন:আশেপাশের সময় অনুযায়ী আপনার ঘড়িটি সামঞ্জস্য করুন।একটি প্রোটিন-ভিত্তিক ডায়েট পরিকল্পনা অনুসরণ করুন যা আপনাকে সক্রিয় এবং নতুন নতুন রাখবে।প্রতিদিন সকালে হালকা সূর্যরগুলি উপভোগ করুন।উদাহরণস্বরূপ হালকা প্রসারিত করার জন্য কিছু হালকা অনুশীলন করুন এবং শক্তিশালী হওয়ার জন্য কিছুটা দূরত্বে হাঁটুন।যদি আপনি প্রায় 20 মিনিট বা তার চেয়ে কম সময়ের জন্য ক্লান্ত অবস্থা অনুভব করেন তবে একটি সংক্ষিপ্ত ঝাঁকুনি নিন। খুব শীঘ্রই আপনার বিছানায় যাবেন না বা সম্ভবত 7 বা 9 পি পর্যন্ত জাগ্রত হবেন না। মি।যারা রাতের সময় এসেছেন তাদের জন্য আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত পদ্ধতিতে নিজেকে নিস্তেজ রাখার চেষ্টা করতে হবে।সর্বাধিক কার্বসযুক্ত একটি খাবার খান।আপনি ক্লান্ত বোধ না করলেও কাছাকাছি সময়ে ঘুমানোর পরিকল্পনা করুন।এমন একটি পরিবেশ তৈরি করুন যা ল্যাভেন্ডার অয়েল দিয়ে গরম স্নান করার মতো ম্লান আলো চালু করার মতো ঘুমের কারণ হয়ে থাকে।অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, ক্যাফিনের মতো পানীয় ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যা আপনাকে রাতের বেলা এমনকি সজাগ রাখে। এটি ডিহাইড্রেশন ট্রিগার করবে। আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়লে আপনার গাড়ি চালাবেন না। আপনার প্রয়োজনগুলি নিরাপদে মানিয়ে নিতে ড্রাইভারটি কাজটি করতে দিন।...
সস্তা এয়ারফেয়ারগুলি প্রাপ্ত করার জন্য বেশ কয়েকটি তথ্য
ট্র্যাভেল এজেন্সিগুলির মধ্যে প্রতিযোগিতা বৃদ্ধির সাথে উপলভ্য সস্তার বিমান ভাড়া সোর্স করা আরও সহজ করা হয়েছে কারণ লোকেরা বুঝতে পারে যে একটি অবকাশ এত ব্যয়বহুল হওয়ার দরকার নেই। এয়ারফেয়ার সেরা অবকাশের পরিকল্পনার প্রতিবন্ধকতা হতে পারে তবে এটি হওয়ার দরকার নেই। আপনার ব্যবসায়ের জন্য অনেক ভ্রমণ সংস্থাগুলি সস্তা এয়ারফেয়ার সুরক্ষিত করার জন্য একটি প্রদত্ত!এয়ারলাইন সংস্থাগুলি এয়ারফেয়ারের দাম নির্ধারণ করে, ট্র্যাভেল এজেন্টরা পাইকারি ব্যয় পর্যন্ত একটি চিহ্ন যুক্ত করে। প্রায়শই না, বিমান ভাড়া বিজ্ঞাপনের দাম কোনও সরকারী কর বা শুল্ক অন্তর্ভুক্ত করে না। সুতরাং উদাহরণস্বরূপ অতিরিক্ত চার্জগুলি, কারণ এগুলি আপনার বিমান ভাড়া বাজেটে চিত্রিত করা উচিত।এয়ারলাইন সংস্থাগুলি এবং ট্র্যাভেল এজেন্সিগুলি ব্যয় নির্ধারণের পাশাপাশি, এটি সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে অনেক কিছুই বিমান ভাড়া ব্যয় নির্ধারণ করে, তবে ব্যয়ের উপর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব হ'ল আপনার চূড়ান্ত গন্তব্য। অন্যান্য প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে তবে সীমাবদ্ধ নয়:- আপনি পছন্দ করেন এয়ারলাইন ক্লাস; আপনি কি সান্ত্বনা চান বা বাচ্চা স্কোয়াশড হওয়ার সাথে আপনি ঠিক আছেন - আপনার আসনের অবস্থান; উইন্ডো আসন বা বাড়ির ভিতরে, - দিনের সময় আপনি ভ্রমণের জন্য প্রস্তুত; দিন বা রাত,- আপনি আপনার প্রস্থানের তারিখের জন্য কতটা কাছাকাছি বুক করেন; আপনার প্রস্থান তারিখের নিকটবর্তী বুকিং আপনার বিমান ভাড়া বাড়িয়ে তুলতে পারে যদি আপনি কোনও শেষ মুহুর্তের চুক্তিটি সুরক্ষিত না করেন এবং - আপনার বিমান ভাড়া সমস্ত অন্তর্ভুক্ত ছুটির প্যাকেজের অংশ কিনা; প্রায়শই সমস্ত অন্তর্ভুক্ত প্যাকেজগুলি না পাওয়ার জন্য এয়ারফেয়ারটি হোটেল বা রিসর্ট, এয়ারলাইন এবং ট্র্যাভেল এজেন্টের মধ্যে একটি চুক্তি হিসাবে ব্যাপক হ্রাসের জন্য ভূষিত করা হয়েছে।অতএব, আপনি যে অর্থ সচেতন ব্যক্তি হচ্ছেন; আপনার বাজেটে ফিট করে এমন কোনও বিমান ভাড়া অনুসন্ধান শুরু করার আগে আপনাকে উপরের সমস্ত পয়েন্ট বিবেচনা করতে হবে। সস্তার হার সুরক্ষার জন্য বিমান ভাড়া নিয়ে গবেষণা করা গুরুত্বপূর্ণ। ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ওয়েবকে অবশ্যই গবেষণাটি সহজভাবে ধন্যবাদ জানানো হয়েছে।ক্রমবর্ধমানভাবে, শেষ মুহুর্তের চুক্তির ওয়েবসাইটগুলি বিকাশ করা হচ্ছে এবং বিশেষত বিমান ভাড়া হারের বিষয়ে কিছু দুর্দান্ত দর কষাকষি করা উচিত। প্রায়শই মূল্যায়ন করা এবং এই শেষ মুহুর্তের ডিল সাইটগুলির সাবস্ক্রাইব করা নিশ্চিত করে যে আপনার ছুটি এয়ারফেয়ারে অতিরিক্ত ব্যয়ের অতিরিক্ত বোঝা ছাড়াই মনে রাখা উচিত।...
শখ হিসাবে উড়ন্ত
তাদের কাছে কী শখ রয়েছে তা লোকদের পূর্ণ একটি ঘর জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি যতটা উত্তর পাবেন ততই উত্তর পাবেন। অন্যরা স্বীকার করবেন যে তাদের শখ নেই। তারা সম্ভবত ডোবুট কেবল এটিকে লেবেল করে না। সংজ্ঞা অনুসারে, একটি শখ হ'ল একটি ক্রিয়াকলাপ বা সুদ যার নিয়মিত পেশার বাইরে অনুসরণ করা হয় এবং প্রাথমিকভাবে আনন্দের জন্য জড়িত।উড়ন্ত, স্ট্যাম্প সংগ্রহ, চ্যাট রুম, ট্রেন, সফটবল, স্ক্র্যাপবুকিং, গল্ফ, পড়া, পেইন্টিং, ট্যাপ ডান্সিং, ইয়ার্ডের কাজ, কারুশিল্প, অটো মেকানিক্স, সংগীত, শিকারের গ্যারেজ বিক্রয়, সেলাই, ফিশিং, রান্না, নৌকা চালানো, আসবাবপত্র রিফিনিশিং, জ্যাভেলিন টসিং বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির আধিক্য বা অনুসরণ করে যে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি ভারসাম্য।আপনাকে অবশ্যই আপনার পারিবারিক জীবন এবং আপনার বহির্মুখী ক্রিয়াকলাপের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পেতে হবে।খুব ভাল জিনিস খারাপ হয়ে যায়। প্রত্যেকেরই একটি আউটলেট এবং একটি বিশেষ আগ্রহ থাকা উচিত যা তারা নিজের জন্য করতে পছন্দ করে। স্ব -প্রবৃত্তি, এক বিন্দুতে, খুব স্বাস্থ্যকর।আপনার উড়ন্ত শখ বা ঘনত্বের প্রতি উত্সর্গ করতে কিছুটা সময় নিতে দিন দিন গ্রাইন্ডগুলি পালানো থেরাপিউটিক।আপনারা সবাই শুনেছেন, "মামা যদি খুশি না হন তবে কেউ খুশি নয়।"আপনার ভূমিকা পিতা, মা, স্বামী, স্ত্রী, প্রেমিক, প্রেমিক, পুত্র, কন্যা, বোন বা ভাই, যদি আপনি কাজ করতে বা কলেজে যাচ্ছেন এবং বাইরে বাইরে কোনও ক্রিয়াকলাপ না রাখেন তবে তা বিবেচ্য নয় আশেপাশে থাকা সবচেয়ে বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যক্তি।বিপরীতে, আপনি যদি নিজেকে কবর দেন এবং অন্যদের কাছে এটি উপস্থিত হয় যে আপনার যত্ন নেওয়া সমস্ত বা আপনি যা করতে চান তা হ'ল সারাদিন উড়ে যাওয়া (বা বিমানবন্দরের চারপাশে ঝুলন্ত), আপনি নিজেকে সেট আপ করছেন বা অসন্তুষ্টি দীর্ঘায়িত করছেন। লোকেরা হতাশার সাথে বিভিন্ন উপায়ে মোকাবেলা করে। কিছু সময় সব সময় ঘুমায়। অন্যান্য লোকেরা পড়তে, পড়তে, পড়া ছাড়া কিছুই করতে চায় না। এখনও অন্যরা হতাশার আসল কারণ এড়াতে কেবল একটি বৃহত্তর, দ্রুত উইজেট তৈরি করে কয়েক ঘন্টা ধরে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে চলেছে। শখগুলি একটি স্বাস্থ্যকর আউটলেট বলে মনে করা হয়, যে সমস্যাগুলি সম্বোধন করা দরকার তা উপেক্ষা করার জন্য অনুঘটক নয়।তেমনি শখগুলি খুব ব্যয়বহুল হয়ে উঠতে পারে। অবশ্যই, উড়ন্ত, তুষার মোবাইল, মোটরসাইকেল এবং স্কি সরঞ্জাম স্পষ্টতই ব্যয়বহুল। তবে কখনও কখনও সেই দৃশ্যত কম দামের ক্রিয়াকলাপ যুক্ত করতে পারে। আপনি সাপ্তাহিক উড়ন্ত কোর্সের জন্য বাজেটের চেষ্টা করে শুরু করেন। তারপরে আপনার অপ্রয়োজনীয় (তবে উপভোগযোগ্য) গুডির প্রয়োজন (বা চান) যা আমরা সকলেই আমাদের আবেগকে অনুসরণ করতে চাই। "দেখা যাক, আমরা কি এই মাসে বন্ধকটি প্রদান করি, বা এটি (ফাঁকাটি পূরণ করুন) খুঁজে পাই যা আপনার কেবল থাকতে হবে?"যদি আপনার উড়ন্ত শখটি ভালের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করে, যদি এটি পারিবারিক বাজেট এবং সময় বরাদ্দে ডুবিয়ে থাকে তবে আপনি যে পরিমাণ ব্যয় করতে পারেন বা তার চেয়ে বেশি ব্যয় করা উচিত, তবে এটি পুনর্নির্মাণের সময় এসেছে। উড়ন্ত প্রতিরোধ করবেন না, মনে রাখবেন, কেবল এটি আপনার এবং আপনার পরিবার এবং এর জীবনযাত্রার জন্য উপযুক্ত তা নিশ্চিত করুন।...