ট্যাগ: ফ্লাইট

জেটল্যাগ প্রতিটি ভ্রমণকারীর সবচেয়ে খারাপ দুঃস্বপ্ন বলে মনে হচ্ছে - বিশেষত যদি আপনি কেবল একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য চলে যাচ্ছেন।জেটল্যাগের কারণ কী?জেটল্যাগ এমন একটি শর্ত যা তুলনামূলকভাবে স্বল্প সময়ের মধ্যে একাধিক সময় অঞ্চল অতিক্রম করে উত্থিত হয় এবং ফলস্বরূপ আপনার প্রাকৃতিক শরীরের ঘড়ি বা সার্কেডিয়ান ছন্দগুলি বিরক্ত করে। অন্যান্য অবদানকারী কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যায়ামের অভাব, শুকনো পরিবেশ এবং অ্যালকোহল।জেটলাগের লক্ষণগুলি কী কী?আপনার গন্তব্যে পৌঁছে চেষ্টা করা, গ্রোগি এবং দিশেহারা সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। অনেক ব্যক্তি মনোনিবেশ করাও শক্ত বলে মনে করেন এবং বেশ অনিয়মিত ঘুমের ধরণও রয়েছে। মধ্যরাতে জেগে ওঠা বা দিনের বেলা ঝাঁকুনির প্রয়োজন বোধ করা নিয়মিত হতে পারে।বিমানের উপরে শুকনো পরিবেশের কারণে, ডিহাইড্রেশনও একটি বড় সমস্যা হতে পারে।লক্ষণগুলি কতক্ষণ স্থায়ী হয়?জেটলাগের লক্ষণগুলি কেবল কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে - এক সপ্তাহ পর্যন্ত (আরও তীব্র ক্ষেত্রে)। সাধারণত যদিও, ভ্রমণকারীরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপের মধ্যে একটি সাধারণ বিমানের সন্ধান করে, জেটলাগের প্রভাবগুলি কয়েক দিন স্থায়ী হয়। গাইড হিসাবে, প্রতিটি সময় অঞ্চল আপনি অতিক্রম করার জন্য, পুনরুদ্ধারের সম্পূর্ণ দিনটির জন্য অনুমতি দিন। লক্ষণগুলিও বয়স অনুসারে পরিবর্তিত হয়। বাচ্চারা অনেক কম দুর্বল।জেটলাগের লক্ষণগুলি কীভাবে হ্রাস পেতে পারে?আপনি চলে যাওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রচুর ঘুম পেয়েছেন। ভাল খান এবং অ্যালকোহল এড়ানো। প্রস্থানের আগে প্রচুর সময়ের জন্য অনুমতি দিন। স্ট্রেস সবচেয়ে খারাপ অপরাধীদের মধ্যে। এছাড়াও, কিছু দস্তা পরিপূরক গ্রহণের বিষয়টি বিবেচনা করুন কারণ এটি প্রমাণিত হয়েছে যে উচ্চতর দস্তা স্তরের ব্যক্তিরা কম ভোগেন।ভ্রমণ করার সময়, প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। অ্যালকোহল, কার্বনেটেড পানীয় এবং কফি থেকে দূরে থাকুন। এই পানীয়গুলি কেবল ডিহাইড্রেশন, ক্লান্তি এবং মাথা ব্যথার কারণ জেটল্যাগকে বাড়িয়ে তোলে। প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। ক্যামোমাইল চা অত্যন্ত শান্ত হয়। হালকা খাওয়া। আপনার দেহের সর্বশেষ জিনিসটি একটি বড় খাবার হজম করার জন্য এটির প্রয়োজন। অনুশীলন -"ইকোনমি ক্লাস সিন্ড্রোম" নিষ্ক্রিয়তা থেকে বা বর্ধিত সময়ের জন্য যথাযথভাবে একই জায়গায় বসে। সময় দেওয়ার পরে, উঠে বিমানের চারপাশে হাঁটুন।নির্দিষ্ট অনুশীলন এবং প্রসারিত কৌশলগুলি এর মাধ্যমে অ্যাক্সেস করা যায়:- চেষ্টা করুন এবং কিছু ঘুম পেতে। জাহাজে ঘুমানো কেবল সময়টি পাস করতে সহায়তা করবে না, তবে আপনাকে আগমনের সময় সতেজ বোধ করতে সহায়তা করতে পারে। একটি ট্র্যাভেল ঘাড় বালিশ আপনার ঘুমের ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে, দুর্দান্ত মাথা সমর্থন সরবরাহ করে। যেকোন মূল্যে ঘুমের বড়িগুলি এড়িয়ে চলুন।- আপনি যখন পৌঁছে যান, দ্রুত ঝাপটায় পাওয়া সত্যিই খুব আকর্ষণীয় মনে হবে - তবে এই প্রলোভনকে প্রতিহত করুন। আপনার সাধারণ শোবার সময় বিছানায় যান (স্থানীয় সময়ের ভিত্তিতে)। এটি আপনার শরীরকে যে কোনও নতুন সময় জোনের সাথে আরও দ্রুত সামঞ্জস্য করতে বাধ্য করবে।...

আপনি যদি এমন একজন বিশেষ ব্যক্তি হন যা উড়ানের সম্পূর্ণ ধারণার দ্বারা স্ট্রেসে গ্রাস হয়ে যায় তবে স্ট্রেস ফ্রি ফ্লাইটগুলির শিল্পকর্ম সম্পর্কে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি পাওয়ার সময় এসেছে। এটি ফ্লাইটের সাথে সম্পর্কিত হওয়ায় অনেকে উদ্বিগ্ন হন তবে যাত্রাটিকে বেদনাদায়ক করতে সহায়তা করার জন্য আপনি নিতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি ক্রিয়া রয়েছে যদিও সম্ভবত উপভোগযোগ্য নয়, কমপক্ষে আরও সহনীয়।বিমানবন্দরে আসছেনপ্রথমে প্রয়োজনীয় সময়ে বিমানবন্দরে পৌঁছানোর বিষয়ে নিশ্চিত হন। প্রকৃত সত্যের জন্য অনুমতি দিন যে আপনাকে অটোমোবাইল পার্ক থেকে টার্মিনাল বিল্ডিং পর্যন্ত দীর্ঘ পথচলা করতে হতে পারে, বিমানবন্দরের চারপাশের ট্র্যাফিক খুব ব্যস্ত থাকতে পারে এবং প্রকৃত সত্যের জন্য আমন্ত্রণ জানায় যে এটি যাচ্ছে সেই লাগেজটি আনলোড করার জন্য কিছুক্ষণ রাখুন এবং এটি প্রায় চাকা করুন।চেকিং ইনআপনি যে প্রথম কাজটি করতে চাইবেন তা হ'ল চেক ইন যাতে প্রায় সমস্ত ভারী ব্যাগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় তাই এক নজরে নিন এবং আপনার ফ্লাইটটি এখনও চেক ইন করার জন্য খোলা আছে কিনা তা আবিষ্কার করুন। এটি যায় না এবং এক কাপ চা পান এবং যতক্ষণ না পারে ততক্ষণ আরাম করুন। যদি এটি খোলা থাকে তবে আপনার ব্যাগগুলি পরীক্ষা করুন এবং এই ভারী ব্যাগগুলি কনভেয়র বেল্টে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে প্রথম ওজনটি তুলে ধরুন এবং আপনি সেই ভয়ঙ্কর ট্রলি হারাতে পারেন।প্রস্থান লাউঞ্জআপনি যখন সমস্ত কিছুর জন্য প্রয়োজনীয় সময়টি রেখে গেছেন তখন আপনি এখন আপনার ফ্লাইট বোর্ডের কারণে প্রস্থান লাউঞ্জে একটি উল্লেখযোগ্য দীর্ঘ প্রতীক্ষার মালিক হতে চলেছেন। আপনার জিনিসটি, ক্যাফে সুবিধাগুলি ব্যবহার করুন বা বসার জন্য কোথাও শান্ত কোথাও খুঁজে পেতে পারে এমন ইভেন্টে দোকানগুলি ঘিরে একটি আশ্চর্যজনক রাখুন। আপনার সাথে বাচ্চা না থাকলে একটি বই থাকে। আপনি যদি কোনও ভাল বইতে শোষিত হন এবং নিয়মিতভাবে আপনি পড়ছেন আপনার স্ট্রেসের স্তরগুলি হ্রাস পেতে পারে তবে এটি আশ্চর্যজনক যে কত দ্রুত সময় কেটে যাবে তা আশ্চর্যজনক।বোর্ডিংযদি তারা ফ্লাইটটিকে কল করে তবে আতঙ্কিত না হয়ে এবং প্রথমে বিমানটিতে উঠতে পারে বলে আশাবাদী দীর্ঘ সারিটিতে যোগদান করুন। এটি একটি সরল সরল সত্য যে লাউঞ্জের প্রত্যেককে আরোহণ না করা পর্যন্ত বিমানটি কোথাও যাবে না কেন কিছুটা বেশি স্বাচ্ছন্দ্যময় পড়ার জন্য দশ মিনিট অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না। যদি সারিটি মারা যায় তবে আপনি প্রথমে সমস্ত অপ্রয়োজনীয় সারিবদ্ধ ছাড়াই বিমানে উঠতে পারবেন।বিমানটিতেআপনার হাতের লাগেজগুলিতে কিছু জিনিস নিন যা যাত্রা দূরে থাকার সময় বসে থাকতে পারে। আবার একটি বই পড়া এখানে একটি নিখুঁত সমাধান তবে কিছু ফ্লাইটে আপনি হ্যান্ডহেল্ড ভিডিও গেমিং খেলতে পারেন, তাই আপনি যদি বাচ্চারা যদি এটি তাদের আনন্দিত রাখতে সহায়তা করতে পারে। দীর্ঘতর ফ্লাইটগুলিতে একইভাবে ফিল্ম এবং টিভি রয়েছে তাই উপলভ্য হলে হেডফোনগুলি চয়ন করুন, সেগুলি সার্থক। মূলত, আপনার মস্তিষ্ককে দখলে রাখুন এবং পর্যাপ্ত সময়টি উড়ে যাবে।বিমান থেকে দূরে সরে যাওয়াযখন এই সিট বেল্টের চিহ্নগুলি বন্ধ হয়ে যায় তখন ওভারহেডের বগিগুলি থেকে হ্যান্ডহেল্ড লাগেজগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি উন্মাদ ভিড় থাকে। লোকেরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বিমানটি লগইন করতে মরিয়া সমস্ত মরিয়া চেয়ার বাহুতে ঝাঁকুনি দেয়। আবার তাদের উপেক্ষা করুন। আপনারা সবাইকে নামতে হবে, আপনার সকলের পাসপোর্ট নিয়ন্ত্রণের মধ্য দিয়ে যেতে হবে এবং আপনার ব্যাগগুলি অর্জন করতে হবে যা পর্যাপ্ত সময়ের মধ্যে আপনি সকলেই তাদের অপেক্ষায় রয়েছেন না, তাই ভিড় কী?আপনার লাগেজ পুনরুদ্ধারএটি ঠিক লটারির মতো। আপনার ব্যাগগুলি কি শুরু হবে বা শেষ হবে? আপনার যে প্রশ্নটি বিবেচনা করতে হবে তা হ'ল এটি অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ কিনা। আপনার ব্যাগগুলি যতক্ষণ প্রদর্শিত হয় ততক্ষণ কোনও ইভেন্টে আপনার দৈনন্দিন জীবনের উন্নতি করতে 5 মিনিট? ভাববেন না, ধৈর্য দেখান এবং যারা চারপাশে ভিড় করতে চান এবং উত্তেজিত হতে চান তাদের দিন। আপনি যদি বিমান থেকে বেরিয়ে আসার এবং পাসপোর্ট নিয়ন্ত্রণের মধ্য দিয়ে ডানদিকে যেতে স্বাচ্ছন্দ্যময় পথটি নিয়ে থাকেন তবে আপনি আশা করছেন এখনই সবচেয়ে খারাপটি মিস করেছেন। তাদের 5 মিনিট সরবরাহ করুন এবং আপনার লাগেজ অর্জন করুন।সেজন্যই এটা...

একটি ব্যক্তিগত প্রাথমিক লাইসেন্স দিয়ে আপনি করতে পারেন এমন প্রচুর মজাদার জিনিস রয়েছে। উড়ন্ত এত মজাদার এখানে আপনি একবার পাইলট হয়ে গেলে আপনি নিতে পারেন এমন কয়েকটি ক্রিয়াকলাপ রয়েছে। অন্ধকারের ঠিক আগে আপনি নিজের তারিখটি নিতে পারেন সবচেয়ে ভাল জায়গা থেকে সুন্দর সূর্যাস্ত দেখার ঠিক আগে। আপনি কিছু এড়িয়ে যাবেন না এবং কিছুই আপনার নিজের দৃষ্টিভঙ্গি অবরুদ্ধ করছে না। আপনার সময়ের সাথে আকাশে সূর্যের রঙগুলি খুঁজে পাওয়া এত রোমান্টিক। আপনি যদি সকালের ব্যক্তি হন তবে নির্দিষ্ট সূর্যোদয় ঠিক ততটাই দর্শনীয়।আরেকটি ধারণা হ'ল ড্রপ চলাকালীন উড়তে যাওয়া এবং পরিবর্তিত পাতাগুলি পাশাপাশি গাছগুলি মাটিতে যে সুন্দর রঙগুলি বিকাশ করে তা দেখতে। আপনি যদি পাহাড়ের উপরে উড়তে থাকেন তবে এটি আপনার ভ্রমণের জন্য আরও একটি উত্তেজনাপূর্ণ মাত্রা যুক্ত করে তবে এটি সত্যিই রোমাঞ্চকর। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এই জাতীয় ফ্লাইটে আপনার ক্যামেরাটি নিয়ে যাচ্ছেন।আপনি যদি উড়তে চান এবং সত্যই মনে মনে কোনও গন্তব্য না রাখতে চান তবে আপনি যে একটি ট্রিপ তৈরি করতে পারেন তা হ'ল একটি নদীর সন্ধান করা এবং এটি মুখের অঞ্চলে অনুসরণ করা। এটি মজাদার কারণ আপনি নেভিগেশনের জন্য নির্দিষ্ট নদীটি ব্যবহার করছেন এবং এটি সম্ভবত পিছনে পিছনে বাতাস রয়েছে, তাই আপনার পথে ভাল মোড় নিতে হবে।আপনি যেখানেই উড়ছেন সেখানে যদি আপনি বাস করেন তবে বাতাস থেকে আপনার বাড়িটি দেখতে উপভোগযোগ্য। আপনি এটি সনাক্ত করার সাথে সাথেই আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এটি আসলে কত বড় বা ছোট। কোন ধরণের সম্পত্তি আপনার নিজের কাছে ব্যাক আপ করে তাও আপনি লক্ষ্য করতে পারেন। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি এমন কোনও কিছুর কাছেই বাস করেন যা আপনার পাশাপাশি থাকার কোনও ধারণা ছিল না।...

আপনার যদি উড়ানোর ভয় থাকে তবে আপনি সম্ভবত বুঝতে পারবেন না যে কেন কেউ বিমানটিতে প্রবেশ করতে উপভোগ করবে, নিজেকে আটকে রেখে এবং বিদ্যুতের ভিড় অনুভব করবে যখন বিমানটি আপনার ভিতরে নিয়ে আকাশে গুলি চালায়। আসলে নিছক চিন্তাভাবনা আপনাকে দ্রুত শ্বাস নিতে এবং ঘাম হওয়া শুরু করার জন্য যথেষ্ট। আপনি এইভাবে অনুভব করেন কারণ আপনার অযৌক্তিক ভয় তথ্যের ভিত্তি। সেখানে আরও অনেকে আছেন যারা আসলে উড়তে পছন্দ করেন এবং সুযোগটি দেওয়া হলে প্রতিদিন আনন্দের সাথে এটি করবেন। এমন কিছু লোক আছেন যারা উড়ন্ত সম্পর্কে এত উচ্ছ্বসিত তারা তারা যতটা সম্ভব বিমানগুলি দেখেন।তারা সেগুলি পরীক্ষা করে, তাদের ছবি তোলে এবং রানওয়ে ছেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে নিজেকে একটি ভিতরে কল্পনা করে। তারা আসলে দুঃখজনক যে তারা সেদিন উড়তে পারে না। তারা আশা করে যে তারা কোথাও যেতে পারে যাতে তারা সেখানে যাওয়ার জন্য একটি বিমান নিতে পারে!ভয়ঙ্কর ফ্লাইয়াররা নোট করুন: আপনার আবেগের মধ্যে আপনার ভয়ের বস্তুটি ঘুরিয়ে দেওয়া উচিত। আপনি এই বিমানগুলি বিশ্লেষণ করে উড়ন্ত উত্সাহীদের এই অভিজাত পদে যোগ দিতে পারেন যা আপনাকে এত ভয়ঙ্কর করে তোলে।বিমানগুলি এবং উড়ন্ত লোকেরা যারা বিমানগুলি কীভাবে উড়ে যায় সে সম্পর্কে তারা কী পারে তা পড়েন। তারা গড় ফ্লাইয়ারের চেয়ে অনেক বেশি জানে এবং ফলস্বরূপ তারা বুঝতে পারে যে এই মেশিনগুলি এমন কিছু যা ভয়ে ভয়ে প্রশংসা করার মতো কিছু। যে ইভেন্টে আপনি তাদের পছন্দ করেন এমন লোকদের চোখের মাধ্যমে প্লেনগুলি দেখেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে উড়ন্ত দুর্দান্ত কিছু এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার ভয়গুলি ভিত্তিহীন এবং ত্রুটিযুক্ত তথ্যের উপর ভিত্তি করে।চার্জ নিন, পদক্ষেপ নিন। এই ভয় আপনাকে মারতে দেবেন না। আপনি কী ভয় পান ঠিক তা নির্ধারণ করুন এবং এই নির্দিষ্ট অংশগুলি বা প্রক্রিয়াগুলি সম্পর্কে শিখুন। সেগুলি অধ্যয়ন করুন, তাদের মধ্যে নিজেকে জড়িয়ে ধরুন। বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুন, ফোরামের পোস্টগুলি পড়ুন, ছবি তুলুন, একটি ক্লাস নিন, পেশাদারদের সাথে দেখা করুন। আপনার ভয়কে আপনার আবেগে পরিণত করতে যা কিছু লাগে তা করুন এবং আপনি দ্রুত ভুলে যাবেন যে এটি প্রথম স্থানে একটি ভয় ছিল।...

প্রচলিত গ্যাস টারবাইন জেট ইঞ্জিনগুলি, যেমন টার্বোফান প্রায় বছরের পর বছর ধরে রয়েছে। তারা প্রায় সমস্ত বাণিজ্যিক বিমান বিদ্যুৎ এবং অত্যন্ত নির্ভরযোগ্য। প্রতিবার আপনি যখন কোনও বাণিজ্যিক বিমানের উপরে উঠবেন, এই প্রযুক্তিটি আপনাকে আপনার গন্তব্যে পৌঁছানোর নিরাপদ এবং কার্যকর ক্ষমতা সরবরাহ করছে।একটি গ্যাস টারবাইন ইঞ্জিন আপনার গাড়ির মোটর থেকে ডিজাইনে প্রচুর পরিমাণে পরিবর্তিত হয়। এয়ার ফ্যান বিভাগের মাধ্যমে ইঞ্জিনের সামনের অংশে প্রবেশ করে, যা এন 1 বা লো-প্রেসার শ্যাফটে চলে। বৃহত বাই-পাস মোটরগুলিতে, যা সবচেয়ে কার্যকর, 4 গুণ বায়ু যা ইঞ্জিনের কেন্দ্রে অবিরত থাকে বা আরও বেশি, মোটর উত্পাদনের থ্রাস্টের চারপাশে পরিচালিত হয়। তারপরে ইঞ্জিনের কেন্দ্রে যাওয়া বাতাসটি সংক্ষেপক বিভাগে পৌঁছে। এখানে, বায়ু ধাপে সংকুচিত হয় কারণ এটি পিছনের দিকে চলতে থাকে। যেহেতু বায়ু নিম্নচাপের অঞ্চলগুলি থেকে উচ্চ চাপে প্রবাহিত করতে পছন্দ করে না, তাই টারবাইন ইঞ্জিনগুলি ক্যাসকেড প্রভাবের উপর নির্ভর করে। এন 2 শ্যাফ্ট বা উচ্চ-চাপ শ্যাফটে চলমান সংক্ষেপকটিতে রটার ব্লেডের পর্যায়ে রয়েছে। এই রটার ব্লেডগুলি শ্যাফটে ছড়িয়ে পড়া ছোট টাইটানিয়াম এয়ারফয়েলগুলি। বিমানের মধ্য দিয়ে চলমান বিমানের ডানা সমান, এই ব্লেডগুলি শীর্ষে নিম্নচাপের একটি অঞ্চল এবং নীচে উচ্চ চাপের জন্য অবস্থিত।এই ব্লেডগুলি সামনে কোণযুক্ত বিবেচনা করে, নিম্নচাপের অঞ্চলটি মোটরটিতে সামনের দিকে মুখোমুখি হচ্ছে এবং উচ্চ চাপটি পিছনের দিকে মুখ করে। ঘোরানো রটার ব্লেডগুলির প্রতিটি জোড়ের মধ্যে, স্টেটর ভ্যানস নামক স্টেশনারি ব্লেডগুলির একটি রিং রয়েছে। এগুলি রটার ব্লেডের বিপরীতে অবস্থিত টাইটানিয়াম এয়ারফয়েল আকৃতির ব্লেডগুলি। রটার ব্লেডগুলির পিছনে উচ্চ চাপের ক্ষেত্রটি স্টেটর ব্লেডগুলির আগে নিম্নচাপের ক্ষেত্রটি অতিক্রম করার সাথে সাথে বায়ু উচ্চ চাপ থেকে নিম্নচাপে প্রবাহিত হয়। বাহ্যিক চাপের চেয়ে স্ট্রেনটি যথেষ্ট পরিমাণে বৃদ্ধি না করা পর্যন্ত এটি সংক্ষেপক বিভাগের মাধ্যমে চালিয়ে যেতে পারে।যখন বায়ু টারবাইন মোটরের সংক্ষেপক বিভাগ থেকে বেরিয়ে আসে, তখন এটি দহন অঞ্চলে প্রবেশ করে। বর্ধিত চাপের ফলস্বরূপ, বায়ু উচ্চতর তাপমাত্রায় থাকে। এই উত্তপ্ত বাতাসে জ্বালানী ইনজেকশন করা হয় এবং মিশ্রণটি জ্বলতে একটি স্পার্ক যুক্ত করা হয়। দহন চলাকালীন, বায়ু দ্রুত গরম করে এবং আরও প্রসারিত হয়। এটি দহন চেম্বারে চাপ বাড়ায় উচ্চ-চাপ সংক্ষেপক টারবাইন চলাকালীন বায়ু পিছনের দিকে জোর করে। এখানে, প্রসারিত বাতাসের শক্তি টারবাইন ঘুরিয়ে দেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয় যা ইঞ্জিনের সামনের অংশে সংক্ষেপককে শক্তি দেওয়ার জন্য এন 2 শ্যাফ্টের মাধ্যমে শক্তি স্থানান্তর করে। সংক্ষেপকের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে বায়ু পাওয়ার টারবাইনে অবিরত থাকে। এখানেই এয়ার মধ্যে বেশিরভাগ শক্তি এন 1 শ্যাফট জুড়ে ফ্যানের স্থানান্তর করে বেশিরভাগ ইঞ্জিনগুলি জোর করে উত্পাদন করে। অবশিষ্ট বায়ু মোটরের পিছন থেকে বেরিয়ে আসে এবং ইঞ্জিনটি তার মোট জোরের প্রায় বিশ শতাংশ সরবরাহ করে।গ্যাস টারবাইন ইঞ্জিনটি মূলত আপনার স্বয়ংচালিত চারটি স্ট্রোক মোটর হিসাবে একই গ্রহণ, সংক্ষেপণ, শক্তি এবং নিষ্কাশন চক্র ব্যবহার করে। টারবাইন ইঞ্জিনগুলি কেবল একটি চার স্ট্রোক মোটর থেকে অপারেশন পরিবর্তিত হয়। ইঞ্জিনের সরলতা এটিকে বাণিজ্যিক বিমানের প্রয়োজনীয় মোটর থাকার অনুমতি দিয়েছে।...

পেরিমিটার সুরক্ষা ব্যবস্থা "বিমানবন্দর সুরক্ষা" এর জন্য চূড়ান্ত গুরুত্ব দেয়। এখান থেকে যাত্রী লাইনগুলি আগামীকাল অবধি প্রসারিত হওয়ার সাথে সাথে বিমানবন্দরগুলি স্বীকৃত পরিধি সুরক্ষা ব্যবস্থা ছাড়াই কাজ করতে পারে না। ধাতব ডিটেক্টরগুলির আগে যাত্রীদের চিত্রগুলি ধৈর্য সহকারে সারিবদ্ধভাবে রেখেছে বিমানবন্দর সুরক্ষা সিস্টেমগুলির জন্য গ্রহণযোগ্যতা প্রকাশ করে। আরেকটি, অগ্রহণযোগ্য বিকল্প ব্যর্থ পরিধিনিরাপত্তা ব্যবস্থাগুলি আকাশের মধ্যে 9-11 ট্র্যাজেডি এবং শূন্য বিমানের দিকে নিয়ে যায়।দুর্ঘটনাজনিত প্রবেশ-বিমানবন্দর সুরক্ষালোকেরা মাঝে মধ্যে দুর্ঘটনাক্রমে বিমানবন্দর সুরক্ষায় প্রবেশ করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি পাল নৌকায় তিনটি ছেলে জেএফকে বিমানবন্দরে একটি রানওয়ে জখম করেছিল। অনুপ্রবেশ বিমানবন্দর সুরক্ষা বিধিমালা এবং বর্ধিত ঘের সুরক্ষা সরঞ্জাম উন্নত করে। তবুও, নিরীহ ব্যক্তিদের দ্বারা অনুপ্রবেশ হ'ল উন্নত পরিধি সুরক্ষা ব্যবস্থা থাকা সত্ত্বেও বিমানবন্দরগুলির জন্য প্রতিদিনের ঘটনা।বিমানবন্দর সমাহার-সুরক্ষা সিস্টেমকনকোর্স সিকিউরিটি স্ক্রিনিংয়ের পদ্ধতিতে তার বেশিরভাগ মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে যখন বিমানবন্দর টার্মিনাল ছাড়িয়ে হুমকির সাথে ঘেরের সুরক্ষা ডিল করে। পেরিমিটার সুরক্ষা অত্যাবশ্যক কারণ কিছু বিমানবন্দরগুলি অনুপ্রবেশকারীদের রাখার জন্য নকশাকৃত লম্বা বেড়া দ্বারা রক্ষিত থাকতে পারে। পূর্ব এবং পশ্চিম উপকূলের আশেপাশের বিমানবন্দরগুলির সুরক্ষা ব্যবস্থায় বৃহত উন্মুক্ত অঞ্চল সহ সামুদ্রিক প্রান্ত রয়েছে। বিমানবন্দরের ঘেরের সুরক্ষা কোস্টগার্ড, কুকুর এবং উচ্চতর প্রযুক্তি ঘের সুরক্ষা ব্যবস্থা থেকে টহলগুলির সংমিশ্রণের উপর নির্ভর করে।সশস্ত্র গার্ডস-পেরিমিটার সিকিউরিটিসশস্ত্র রক্ষিত কি বিমানবন্দর ঘের সুরক্ষা বাড়ায়? ম্যাসাচুসেটস পোর্ট অথরিটি (ম্যাসপোর্ট) বোর্ডিংয়ের সময়কে গতি বাড়ানোর জন্য একটি অনলাইন ব্যাগেজ স্ক্রিনিং গ্রহণ করেছে। তারা ইউরোপীয় বিমানবন্দরগুলিতে যেমন দেখা গেছে তেমন মেশিনগান দিয়ে সজ্জিত একটি অভিজাত পুলিশ বাহিনীও তৈরি করেছিল। তাদের ফাংশন উভয় ঘের সুরক্ষা এবং বিমানবন্দর সুরক্ষার ভূমিকা উভয়ই সংযুক্ত করে বিমানবন্দর সুরক্ষা লঙ্ঘিত হয়। বহনকারী লাগেজগুলি মূল্যায়ন করার সময়, তারা সন্দেহজনক আচরণের জন্য ভ্রমণকারীদেরও প্রদর্শন করে।প্রযুক্তিবিমানবন্দর সুরক্ষার নিশ্চয়তার জন্য সর্বোত্তম আশা হ'ল একটি সম্পর্কে কথা বলা হয়েছে - সংস্থাগুলি এবং প্রযুক্তি বিমানবন্দরগুলি একটি নিরাপদ এবং সুরক্ষিত বিমানবন্দর বজায় রাখার জন্য সুরক্ষা ভিত্তিক প্রযুক্তি প্রয়োগ করে। এর মধ্যে আইরিস স্বীকৃতি, মুখের স্বীকৃতি, আইডি বৈধতা, ফিঙ্গারপ্রিন্ট বায়োমেট্রিক্স এবং আরও অনেকগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ঠিক যেমনটি গুরুত্বপূর্ণ প্রযুক্তি যা প্রশ্নবিদ্ধ ক্রিয়াকলাপ যাচাই করে যা কোনও কার্যকর হুমকি নয় যা তৈরি করে না। উদাহরণস্বরূপ, তাপ-ইমেজিং নজরদারি যা বিমানবন্দর কর্মীদের কাছে রিয়েল-টাইম সুরক্ষা ঘেরের ডেটা সরবরাহ করে।...

1900 এর দশকের গোড়ার দিকে গাড়ি এবং অটো কী ছিল তা আমাদের গ্রহের জন্য বিমানটি পরিণত হয়েছে। এগুলি এখন জায়গা থেকে অন্য জায়গায় ঘুরে দেখার প্রয়োজনীয় উপায়। এগুলি ছাড়া কয়েক হাজার মানুষ কোনও নির্দিষ্ট শহরে অসুবিধে হবে। তবে, এই নির্ভরতার সাথে এতটা গুরুত্বপূর্ণ, বিমান চালনা নিরাপদ হওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ। গত কয়েক বছর ধরে, আমরা আবিষ্কার করেছি যে নিরাপদ হওয়া আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ এবং এমনকি পরিবহণের এই প্রয়োজনীয় অংশগুলি মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে। প্রতিদিন, এখানে হাজার হাজার এবং হাজার হাজার ব্যক্তি একটি নিরাপদ বিমান জগতের ব্যবহার করার চেষ্টা করছেন।যাইহোক, যা এটিকে এতটা কঠিন করে তোলে তা হ'ল এমন অনেকগুলি দেশ রয়েছে যা আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের মতো এই অগ্রাধিকার নেই। পুরো গ্রহ জুড়ে বিমান রক্ষার কোনও উপায় আছে কি?বিমানের সুরক্ষা অপরিহার্য, আমরা এটি জানি। যাইহোক, গত কয়েক বছর ধরে এটি কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে? প্রথমত, এটি স্পষ্ট যে আমাদের ফ্লাইটে উঠতে আমাদের আরও সময় অপেক্ষা করতে হবে। অস্ত্র এবং অস্ত্র হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন কিছু নিষিদ্ধ করা হয়েছে। এর মধ্যে সবচেয়ে সহজ রেজারও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ব্যক্তিদের স্ক্রিন করার সময় আমরা অপেক্ষা করি এবং ব্যাগগুলি ধাতব ডিটেক্টর এবং এক্স-রে মেশিনের মাধ্যমে পাস করা হয়। তবে, এর চেয়ে ভাল আর কিছু হয়েছে?এটি বলা নিরাপদ যে বিমান চলাচল নিরাপদ হয়েছে। এটি এক দশক আগে প্রয়োজনের কল্পনাও করতে পারি না এমন অনেক উপায়ে উন্নত হয়েছে। আমরা এখনকার চেয়ে এখন অনেক বেশি নিরাপদ একটি বিমানের বোর্ডিং করছি। কোন ডিগ্রীতে আমাদের একে অপরকে রক্ষা করার প্রয়োজন হবে যদিও অস্পষ্ট। এক দশক আগে আমরা কখনই বিমানটিকে অস্ত্র হিসাবে বিশ্বাস করতাম না।দীর্ঘমেয়াদে, আমরা এই দুর্দান্ত উদ্ভাবনে অবাক হয়ে যেতে পারি যা বাড়ির নিকটবর্তী পৃথিবীগুলিকে আকর্ষণ করেছে। তবুও, আমরা বিমানের সুরক্ষা সম্পর্কেও উদ্বিগ্ন হতে পারি। দুর্দান্ত খবরটি হ'ল লোকেরা কঠোর পরিশ্রম করছে, প্রতিটি দিনই নিশ্চিত করে যে বিমানটি তার সমস্ত ফর্মগুলিতে, আগামী বছর এবং বছর ধরে সুরক্ষিত এবং সুরক্ষিত। তাদের কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে, আমরা আশ্বাস দিতে পারি যে আমাদের নিকটতম এবং প্রিয়তম নিরাপদে উড়ে যাবে।...

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, আপনি একটি সত্যই এবং নির্ভরযোগ্য স্কাইডাইভিং স্কুল পেতে চাইতে পারেন। এটি একটি দুর্দান্ত খ্যাতি জিজ্ঞাসা করা একটি দুর্দান্ত ধারণা হতে পারে। এটি করা বেশ সহজ কাজ। এগুলি অনুসন্ধান শুরু করার সেরা স্থানগুলি হ'ল স্থানীয় বিমানবন্দর, ওয়েব এবং ফোন বই। যেহেতু স্কাইডাইভিং শেখার জন্য আরও ব্যয়বহুল ক্রীড়াগুলির মধ্যে একটি, তাই আপনি কীভাবে শিখতে চান তা সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং তারপরে আপনি আপনার পকেট বইটি দেখার জন্য।প্রশিক্ষণের 3 টি পদ্ধতি রয়েছে:- ট্যান্ডেম |- |- স্ট্যাটিক লাইন |- |- ত্বরণযুক্ত ফ্রি ফল (এফ)।এই সমস্ত পদ্ধতির তাদের সুবিধা এবং ত্রুটি রয়েছে তবে আমরা এগুলিতে আরও কিছুটা স্পর্শ করব।প্রথমে কী করবেন? সুরক্ষা এবং স্বাস্থ্য টিপস।প্রথম কাজটি হ'ল স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা সম্পর্কে চিন্তা করা। জড়িত হওয়ার আগে জড়িত ঝুঁকিগুলি জানুন। স্কাইডাইভিং দাবা নয়; আপনি কোনও অস্বস্তিকর কংক্রিটের সিটে বসে থাকবেন না আপনার টুকরো কোনও গেম বোর্ডের চারপাশে সরিয়ে নিয়ে। আপনি সম্ভবত কোনও বিমান থেকে বেরিয়ে আসার সম্ভাবনা রয়েছে এবং ফ্রিফলে, প্রতি সেকেন্ডে 250 ফুট পর্যন্ত গতিতে পৌঁছে যাবে...

তাদের উড়ানের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কোনও নিয়মিত দীর্ঘ-দূরত্বের ফ্লাইয়ারকে জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি শীঘ্রই দেখতে পাবেন যে জেট ল্যাগকে কাটিয়ে উঠতে বা এড়ানোর জন্য প্রত্যেকেরই আলাদা "যাদু" সূত্র রয়েছে।বাস্তবে অবশ্যই কোনও যাদু সূত্র বিদ্যমান নেই - এবং অবশ্যই কোনও ম্যাজিক পিল বা ট্যাবলেট নেই। তবে, এমন একটি দুর্দান্ত চুক্তি রয়েছে যা আপনি জেট ল্যাগকে কাটিয়ে উঠতে বা অপসারণ করতে সহায়তা করার জন্য আপনার প্রস্থানের প্রস্তুতিতে করতে পারেন এবং এখানে কয়েকটি ইঙ্গিত রয়েছে:একটি ধারাবাহিক ঘুমের ধরণ বজায় রাখুন।আপনি যদি আপনার ভ্রমণের দিন এবং সপ্তাহ আগে (বিছানায় যাচ্ছেন এবং প্রতিদিন ঠিক একই সময়ে উঠে যাওয়ার আগে আপনি ধ্রুবক রুটিনের পরে না থাকেন তবে আপনার যাত্রা শুরু করার আগেই আপনার দেহের অভ্যন্তরীণ ঘড়িটি বাধাগ্রস্ত হবে এবং আপনার বিমানটি কেবল বাড়িয়ে তুলবে জেট ল্যাগ দ্বারা সৃষ্ট অনিদ্রার পরিণতি।নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি সুষম এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট পাচ্ছেন।আপনি একটি দুর্দান্ত রাতের ঘুম এবং আপনার ডায়েটে পুরো শস্য, শস্য, ফল এবং শাকসব্জির উপযুক্ত ভারসাম্য অর্জন নিশ্চিত করার ক্ষেত্রে ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন হ'ল আপনার ডায়েটের দুটি উপাদান যা জেট ল্যাগের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং যদি সম্ভব হয় তবে আপনার ভ্রমণের সময় হ্রাস করা উচিত বা নির্মূল করা উচিত। তবে, যদি আপনাকে প্রতিদিন আপনার বারো কাপ কফি দিতে বলা আপনাকে আপনার ডান হাতটি কেটে ফেলতে বলার মতো হয়, তবে বিকেলে প্রায় 3 টা থেকে বিকাল 5 টার মধ্যে আপনার খাওয়ার সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করুন।দিনের দেরিতে নেওয়া যখন ক্যাফিন আপনার দেহের ঘড়িতে ত্বরান্বিত করবে, যখন সকালে এটি গ্রহণ করা বিপরীত প্রভাব ফেলে। দিনের মাঝামাঝি সময়ে নেওয়া, ক্যাফিনের আপনার দেহের সার্কেডিয়ান তালগুলিতে ন্যূনতম প্রভাব রয়েছে।নিয়মিত অনুশীলন করুন।নিয়মিত অনুশীলন আপনার সাধারণ ঘুম চক্রের ধারাবাহিকতা, গুণমান এবং সময়কাল উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে। কিছু ধরণের দৈনিক বায়বীয় অনুশীলন, কমপক্ষে বিশ মিনিট স্থায়ী, আপনার আসন্ন যাত্রায় আপনার শরীরকে প্রস্তুত করতে দীর্ঘ পথ পাবে।ধীরে ধীরে আপনার শোবার সময়টি সামঞ্জস্য করতে শুরু করুন।ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে আপনার শয়নকাল সামঞ্জস্য করে আপনার দেহের ঘড়িটি "পরিচালনা" করা শুরু করা উচিত এবং আপনার ভ্রমণের আগের দিনগুলিতে সময় জাগিয়ে তুলতে, এগুলি আপনার গন্তব্যে স্থানীয় সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে।যদি উদাহরণস্বরূপ, আপনি সাধারণত রাত ১০ টায় বিছানায় যান এবং আপনি এমন একটি রাজ্যে উড়ে যাচ্ছেন যা চার ঘন্টা এগিয়ে রয়েছে, আপনার গন্তব্যে আপনার শয়নকালের সময় দুপুর দুইটা হবে। অতএব, এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আপনার প্রস্থানের এক সপ্তাহ বা দশ দিন আগে প্রতি রাতে প্রতি রাতে আপনার শয়নকালকে কিছুটা (পনের মিনিট বলুন) ধীরে ধীরে এগিয়ে আনতে হবে। এর অর্থ এই হতে পারে যে আপনি ছাড়ার আগেই আপনি বিছানায় যাচ্ছেন সন্ধ্যা 30...

আপনি টিকিট কেনার ব্যয়ের একটি ভগ্নাংশে এয়ারলাইনস টিকিট সরবরাহ করে। এই অফারগুলি পাইকার এবং এজেন্সিগুলিকে দেওয়া হয় যা তাদের ভাল ব্যবসা নিয়ে আসে। আপনি যদি এই পাইকার এবং এজেন্সিগুলি সন্ধান করতে পারেন তবে আপনি তাদের কাছ থেকে সস্তা এয়ারফেস পেতে পারেন। এগুলি মৌসুমী এবং সময়ে সময়ে পরিবর্তিত হয়। আপনি সব সময় একই দাম আশা করতে পারবেন না। আপনি আগের বারের চেয়ে সস্তা বা কিছুটা বেশি হতে পারে। তদুপরি, দামগুলি যে গন্তব্যটির জন্য আপনি টিকিট কিনছেন তার সাথে পৃথক হয়।সস্তা এয়ারফেসের সহজ পথঅনেক ওয়েবসাইট তাদের নিজস্ব সদস্যদের জন্য সস্তা এয়ারফেয়ার সরবরাহ করে। আপনাকে এই সাইটগুলি সন্ধান করতে হবে এবং সেই সাইটগুলির একটি অংশ হতে হবে যাতে আপনি সস্তা এয়ারলাইন টিকিটগুলি পেতে পারেন। ওয়েবসাইটগুলি প্রায়শই তাদের সদস্যদের জন্য সস্তা এয়ারলাইন টিকিট দেয়। বলা হয়েছে যে আপনি নির্দিষ্ট গন্তব্যগুলিতে 50 শতাংশেরও বেশি বিমানের সাশ্রয় করতে পারেন। এয়ারলাইন্সের সাথে আপনার টিকিট সংরক্ষণের আগে আপনাকে এই ওয়েবসাইটগুলিতে অফারগুলি পর্যায়ক্রমে মূল্যায়ন করতে হবে। সদস্যতা ছাড়াও তারা নির্দিষ্ট সময়কালে ভর্তি হওয়া পুরুষ ও মহিলাদের সহকর্মী সদস্যপদও সরবরাহ করে।রাউন্ডট্রিপসএর জন্য ছাড় এয়ারফেয়ার কিছু এয়ারলাইনস আপনি যে রাউন্ডট্রিপগুলি গ্রহণ করেন তার জন্য ছাড় এয়ারফেয়ার সরবরাহ করে। যেহেতু আপনি ব্যাপকভাবে ভ্রমণ করছেন এবং বিভিন্ন রুটে, তারা আপনাকে এই ছাড়ের হারগুলি সরবরাহ করতে পারে। পুরো রাউন্ডট্রিপগুলি জুড়ে, আপনি যদি কোনও একক বিমান সংস্থাটি সেই পথের মাধ্যমে পরিষেবাটি সরবরাহ করেন তবে আপনি বিভিন্ন রুটের জন্য বিভিন্ন এয়ারলাইন নিতে পারেন যাতে আপনি ক্রমবর্ধমান সস্তা বিমানবন্দরে পৌঁছতে পারেন।দুটি গন্তব্যগুলির মধ্যে সস্তার বিমান ভাড়া সন্ধান করাএমনকি আপনি যে কোনও দুটি গন্তব্যে ভ্রমণ করতে চান তার মধ্যে সস্তারতম বিমানবন্দরগুলি কীভাবে শিখতে হয় তা আপনি ভাবতে পারেন। এমন ওয়েবসাইট রয়েছে যা আপনাকে এটি সনাক্ত করার সুবিধা দেয়। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনি যে জায়গাগুলিতে ভ্রমণ করতে পছন্দ করবেন এবং আপনি যে গন্তব্যে ভ্রমণ করতে চান সেখানে কী করা উচিত। ভ্রমণের তারিখ এবং ফেরতের তারিখের মতো ডেটাও বিবেচনায় নেওয়া হয়। এই ওয়েবসাইটের মধ্যে থাকা ওয়েব অ্যাপ্লিকেশনটি ডাটাবেসটি অনুসন্ধান করে এবং আপনাকে সস্তার এয়ারফেয়ার এবং এয়ারলাইন সরবরাহ করে, যা এটি সরবরাহ করে।...

সম্ভবত সবচেয়ে ভাল জেট জেট ল্যাগ ডায়েট হ'ল আরগোন ডায়েট, এটি 1982 সালে আর্গোন জাতীয় পরীক্ষাগারে বিকশিত হয়েছিল। কয়েক বছর ধরে হাজার হাজার মানুষ ডায়েট অনলাইন অনলাইনে ডাউনলোড করেছেন এবং এটি খ্যাতিমান হয়েছে যে এটি একটি চিত্তাকর্ষক তালিকা দ্বারা নিযুক্ত হয়েছে প্রয়াত রাষ্ট্রপতি রোনাল্ড রেগান, ইউএস সিক্রেট সার্ভিস, সিআইএ এবং মার্কিন সেনা ও নৌবাহিনী। এছাড়াও, এটি মরমন ট্যাবার্নাকল কোয়ার, শিকাগো সিম্ফনি অর্কেস্ট্রা এবং কানাডিয়ান সাঁতার দল দ্বারা নিযুক্ত হয়েছে বলে ধারণা করা হয়েছে।যাইহোক, আপনি যখন বুঝতে পারবেন যে ডায়েটের কার্যকারিতা সমর্থন করার একমাত্র প্রমাণ মার্কিন সেনাবাহিনীর দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা, তখন 'ফ্যানস' -এর এই তালিকাটি সম্ভবত এতটা চিত্তাকর্ষক বলে মনে হয় না।পৃষ্ঠতলে মার্কিন সামরিক গবেষণা ডায়েটের কার্যকারিতা সমর্থন করে বলে মনে হয়, যদিও প্রতিবেদনটি (২০০২ সালে প্রকাশিত) গবেষণার সাথে বেশ কয়েকটি বিষয় নির্দেশ করেছে এবং বলেছে যে "বৃহত্তর এবং আরও ভাল নিয়ন্ত্রিত অধ্যয়নগুলি চেক করার জন্য নিযুক্ত করা দরকার আরগন ডায়েটের কার্যকারিতা "।তবুও এই অধ্যয়নের সাথে সবচেয়ে বড় সমস্যাটি তবুও গবেষণার পিছনে যুক্তি এবং অধ্যয়নের জন্য নিযুক্ত ব্যক্তিদের গ্রুপে রয়েছে।মার্কিন সামরিক বাহিনী প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে কয়েক হাজার সেনা মোতায়েন করে এবং জেট ল্যাগ তাদের কার্যক্রমের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। জেট ল্যাগ প্রতিরোধ করা এইভাবে একটি অগ্রাধিকার ইস্যু। তবে, এই স্কেলের সাথে জেট ল্যাগ নিরাময় করাও খুব ব্যয়বহুল ব্যবসা হতে পারে এবং তাই কোনও পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া অপরিহার্য ছিল এমন কয়েকটি সহ কয়েকটি, সাধারণ, সস্তা, সুবিধাজনক এবং সহজেই উপলভ্য বিকল্পের সন্ধান করা। সুতরাং এটি সম্ভবত অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে তারা কোনও ডায়েট ব্যবহার করার সম্ভাবনা সম্পর্কে তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেছিল কারণ কিছুই কার্যকর করা সহজ বা সস্তা হতে পারে। এটি প্রায়শই সাধারণ বড়ি বা ইনজেকশনগুলির সাথে সম্পর্কিত কোনও সংবেদনশীল বা চিকিত্সা সমস্যা ছাড়াই একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারের প্রতিনিধিত্ব করে।সম্ভবত আরও তাৎপর্যপূর্ণ যদিও এই গোষ্ঠীটি বিশ্লেষণের জন্য বেছে নিয়েছিল। অংশগ্রহণকারীদের কোরিয়ায় মোতায়েন করা 186 ন্যাশনাল গার্ডের কর্মীদের মধ্যে নেওয়া হয়েছিল। এর মধ্যে 95 জন এই যাত্রার বহির্মুখী পায়ে ডায়েট ব্যবহার করেছিলেন এবং 39 জন ডায়েটটি বাড়িতে আসছেন।দুটি প্রশ্ন এখানে উত্থাপিত বলে মনে হচ্ছে।প্রথম প্রশ্নটি হ'ল জাতীয় প্রহরী কর্মীদের একটি গ্রুপে পর্যবেক্ষণ করা ফলাফলগুলি সাধারণ ভ্রমণ জনগোষ্ঠীতে যুক্তিযুক্তভাবে উপস্থিত হওয়ার আশা করা যায় কিনা। আমি বিশ্বাস করি বেশিরভাগ লোকেরা একমত হবেন যে এটি খুব কমই প্রতিনিধি নমুনা হিসাবে বলা যেতে পারে।পরবর্তী ইস্যু হ'ল কেন 95 জন ব্যক্তি বহির্মুখী যাত্রায় ডায়েটটি ব্যবহার করেছিলেন তখন কেবল 39 জন লোক স্বেচ্ছাসেবীর বাড়িতে ফিরে যান। অবশ্যই, যদি এটি ইনস্টলেশনটিতে ব্যবহার করছেন তারা যদি এটি সফল বলে মনে করেন তবে আপনি এর মধ্যে 41 শতাংশেরও বেশি এটি আবার ঘরে ফিরে ব্যবহার করতে চেয়েছিলেন বলে আশা করবেন।এই উদ্বেগগুলি অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ তবে সম্ভবত আমাদের যে আসল প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা উচিত তা হ'ল কেন একটি ডায়েটকে জেট ল্যাগ চিকিত্সা হিসাবে কার্যকর করা উচিত।জেট ল্যাগ আপনার দেহের অভ্যন্তরীণ ঘড়িটি দ্রুত সামঞ্জস্য করতে অক্ষমতার ফলস্বরূপ এটি ভ্রমণ করার সময় স্থানীয় সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য যথেষ্ট দ্রুত সামঞ্জস্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন আপনার গন্তব্যে পৌঁছেছেন এবং ঘড়িটি দিনের কাজ শুরু করার জন্য সকাল এবং সময় নয় টা বাজে বলে, আপনার অভ্যন্তরীণ শরীরের ঘড়িটি এখনও সকালে দুপুর দুইটা সময় পড়তে পারে (সময় ঘরে ফিরে ) এবং আপনাকে বলছে যে আপনার বিছানায় থাকা উচিত।সুতরাং ঠিক কীভাবে একটি ডায়েট এই ছোট সমস্যাটি সমাধান করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়?ঠিক আছে, অবশ্যই সহজ উত্তরটি এটি পারে না। হ্যাঁ, আপনি যা খান এবং যা পান করেন তা আপনার শরীরকে জেট ল্যাগের প্রভাবগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে একটি ভূমিকা নিতে পারে এবং জেট ল্যাগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। তবে ডায়েট হ'ল জেট ল্যাগের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য সমীকরণের একটি ছোট উপাদান এবং আপনি যা খাওয়ার আগে এবং পরে আপনার ভ্রমণের সময় এবং পরে অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির পাশাপাশি, এটি প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুতে কিছুটা সামঞ্জস্য করে।তথাকথিত অ্যান্টি জেট ল্যাগ ডায়েটগুলি ব্যবহারের মাধ্যমে জেট ল্যাগ ঠিক করা একটি দুর্দান্ত ধারণা, তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি বাস্তবতার চেয়ে কল্পনা।...

তাদের কাছে কী শখ রয়েছে তা লোকদের পূর্ণ একটি ঘর জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি যতটা উত্তর পাবেন ততই উত্তর পাবেন। অন্যরা স্বীকার করবেন যে তাদের শখ নেই। তারা সম্ভবত ডোবুট কেবল এটিকে লেবেল করে না। সংজ্ঞা অনুসারে, একটি শখ হ'ল একটি ক্রিয়াকলাপ বা সুদ যার নিয়মিত পেশার বাইরে অনুসরণ করা হয় এবং প্রাথমিকভাবে আনন্দের জন্য জড়িত।উড়ন্ত, স্ট্যাম্প সংগ্রহ, চ্যাট রুম, ট্রেন, সফটবল, স্ক্র্যাপবুকিং, গল্ফ, পড়া, পেইন্টিং, ট্যাপ ডান্সিং, ইয়ার্ডের কাজ, কারুশিল্প, অটো মেকানিক্স, সংগীত, শিকারের গ্যারেজ বিক্রয়, সেলাই, ফিশিং, রান্না, নৌকা চালানো, আসবাবপত্র রিফিনিশিং, জ্যাভেলিন টসিং বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির আধিক্য বা অনুসরণ করে যে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি ভারসাম্য।আপনাকে অবশ্যই আপনার পারিবারিক জীবন এবং আপনার বহির্মুখী ক্রিয়াকলাপের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পেতে হবে।খুব ভাল জিনিস খারাপ হয়ে যায়। প্রত্যেকেরই একটি আউটলেট এবং একটি বিশেষ আগ্রহ থাকা উচিত যা তারা নিজের জন্য করতে পছন্দ করে। স্ব -প্রবৃত্তি, এক বিন্দুতে, খুব স্বাস্থ্যকর।আপনার উড়ন্ত শখ বা ঘনত্বের প্রতি উত্সর্গ করতে কিছুটা সময় নিতে দিন দিন গ্রাইন্ডগুলি পালানো থেরাপিউটিক।আপনারা সবাই শুনেছেন, "মামা যদি খুশি না হন তবে কেউ খুশি নয়।"আপনার ভূমিকা পিতা, মা, স্বামী, স্ত্রী, প্রেমিক, প্রেমিক, পুত্র, কন্যা, বোন বা ভাই, যদি আপনি কাজ করতে বা কলেজে যাচ্ছেন এবং বাইরে বাইরে কোনও ক্রিয়াকলাপ না রাখেন তবে তা বিবেচ্য নয় আশেপাশে থাকা সবচেয়ে বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যক্তি।বিপরীতে, আপনি যদি নিজেকে কবর দেন এবং অন্যদের কাছে এটি উপস্থিত হয় যে আপনার যত্ন নেওয়া সমস্ত বা আপনি যা করতে চান তা হ'ল সারাদিন উড়ে যাওয়া (বা বিমানবন্দরের চারপাশে ঝুলন্ত), আপনি নিজেকে সেট আপ করছেন বা অসন্তুষ্টি দীর্ঘায়িত করছেন। লোকেরা হতাশার সাথে বিভিন্ন উপায়ে মোকাবেলা করে। কিছু সময় সব সময় ঘুমায়। অন্যান্য লোকেরা পড়তে, পড়তে, পড়া ছাড়া কিছুই করতে চায় না। এখনও অন্যরা হতাশার আসল কারণ এড়াতে কেবল একটি বৃহত্তর, দ্রুত উইজেট তৈরি করে কয়েক ঘন্টা ধরে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে চলেছে। শখগুলি একটি স্বাস্থ্যকর আউটলেট বলে মনে করা হয়, যে সমস্যাগুলি সম্বোধন করা দরকার তা উপেক্ষা করার জন্য অনুঘটক নয়।তেমনি শখগুলি খুব ব্যয়বহুল হয়ে উঠতে পারে। অবশ্যই, উড়ন্ত, তুষার মোবাইল, মোটরসাইকেল এবং স্কি সরঞ্জাম স্পষ্টতই ব্যয়বহুল। তবে কখনও কখনও সেই দৃশ্যত কম দামের ক্রিয়াকলাপ যুক্ত করতে পারে। আপনি সাপ্তাহিক উড়ন্ত কোর্সের জন্য বাজেটের চেষ্টা করে শুরু করেন। তারপরে আপনার অপ্রয়োজনীয় (তবে উপভোগযোগ্য) গুডির প্রয়োজন (বা চান) যা আমরা সকলেই আমাদের আবেগকে অনুসরণ করতে চাই। "দেখা যাক, আমরা কি এই মাসে বন্ধকটি প্রদান করি, বা এটি (ফাঁকাটি পূরণ করুন) খুঁজে পাই যা আপনার কেবল থাকতে হবে?"যদি আপনার উড়ন্ত শখটি ভালের চেয়ে আরও বেশি ক্ষতি করে, যদি এটি পারিবারিক বাজেট এবং সময় বরাদ্দে ডুবিয়ে থাকে তবে আপনি যে পরিমাণ ব্যয় করতে পারেন বা তার চেয়ে বেশি ব্যয় করা উচিত, তবে এটি পুনর্নির্মাণের সময় এসেছে। উড়ন্ত প্রতিরোধ করবেন না, মনে রাখবেন, কেবল এটি আপনার এবং আপনার পরিবার এবং এর জীবনযাত্রার জন্য উপযুক্ত তা নিশ্চিত করুন।...

উড়ন্ত একটি অ্যাডভেঞ্চার হতে পারে, তবে জীবনের সমস্ত কিছুর মতো ছোট ঝুঁকিও রয়েছে। এই আধুনিক যুগে ভ্রমণ করার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় সত্ত্বেও, কোনও দুর্ভাগ্যজনক, তবে জরুরী পরিস্থিতির সম্ভাবনা কম হওয়ার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হয়েছে।কেবলমাত্র ননস্টপ রাউটিংগুলি উড়ানোর চেষ্টা করুনটেকঅফ, আরোহণ, বংশোদ্ভূত এবং ফ্লাইটের অবতরণ পর্যায়ক্রমে দুর্ঘটনার সর্বাধিক ঘটনা রয়েছে। এই ঝুঁকিগুলি হ্রাস করার জন্য কেবল ননস্টপ উড়ানোর চেষ্টা করে ফ্লাইটের এই পর্যায়গুলির সংস্পর্শের পরিমাণ হ্রাস করে।একটি বৃহত্তর বিমান চয়ন করুন30 যাত্রীদের নীচে বিমানের কঠোর বিধিবিধানের অধীনে ডিজাইন ও প্রত্যয়িত হওয়ার প্রয়োজন নেই। এছাড়াও পরিসংখ্যানগতভাবে, একটি বৃহত্তর বিমানগুলিতে, আপনার মারাত্মক দুর্ঘটনার অসম্ভব ইভেন্টে বেঁচে থাকার আরও ভাল সম্ভাবনা রয়েছে।জরুরী প্রস্থানগুলির অবস্থানগুলিতে মনোযোগ দিনপ্রিফাইটের দিকনির্দেশগুলি খুব পুনরাবৃত্ত হয়ে উঠেছে। যাইহোক, প্রস্থানগুলি সম্পর্কিত প্রদত্ত তথ্যগুলি আপনার সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে বিমান এবং আসনটিতে রয়েছেন তার উপর নির্ভর করে নিকটতম জরুরী প্রস্থানগুলির অবস্থানগুলি আলাদা হতে পারে।ওভারহেড স্টোরেজ বিনগুলি ভারী নিবন্ধগুলি মুক্ত হওয়া উচিতওভারহেড স্টোরেজ পাত্রে এবং তাদের দরজাগুলি অশান্তির সময় খুব ভারী বস্তু ধরে রাখার জন্য তৈরি করা হয় না, তাই আপনার বা অন্য কোনও যাত্রীর অন্য কোথাও সংরক্ষণ করার জন্য ভারী নিবন্ধ রয়েছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।বিমানটি বাতাসে থাকাকালীন আপনার সিট বেল্টটি বেঁধে রাখুন।অপ্রত্যাশিত অশান্তি, আপনার সিট বেল্টকে বেঁধে রেখে অতিরিক্ত সুরক্ষা সরবরাহ করা হয়।ফ্লাইট অ্যাটেন্ডেন্টদের শুনুনযদিও আপনি বহুবার উড়ে এসেছেন, ফ্লাইট অ্যাটেন্ডেন্টরা এমন উদ্বেগ সম্পর্কে সচেতন যা আপনি সচেতন নাও হতে পারেন। যদি কোনও পরিচারক আপনাকে কিছু করতে বলে তবে কেবল মেনে চলবে না। 911 এর কারণে আইনগুলি পরিবর্তিত হচ্ছে এবং মেনে চলার কারণে আপনাকে গ্রেপ্তার করা যেতে পারে।কোনও অননুমোদিত উপাদান আনবেন নাঅনুমোদিত নয় এমন অননুমোদিত উপকরণগুলি এমন একটি তালিকা যা প্রতিদিন বাড়তে পারে বলে মনে হয়। সাধারণ জ্ঞানের আপনাকে বলা উচিত যে বিমানের মাধ্যমে তাদের বিমানের অনুমতি না দেওয়া এবং উপযুক্ত পাত্রে প্রেরণ না করা পর্যন্ত আপনার বিমানের বিপজ্জনক উপকরণগুলি আনতে হবে না। অন্যান্য আইটেম যেমন ছুরি এবং অন্যান্য আপাতদৃষ্টিতে সৌম্য অবজেক্টের মতো ধারালো বস্তুগুলিকে লক্ষ্য করা হয়েছে। সাধারণ বুদ্ধি ব্যবহার কর...

সেরা এয়ারফেয়ারগুলি পেতে, একই সময়ের মধ্যে এটি সম্পন্ন হতে একটি সেট লাগে। হঠাৎ অনলাইনে এয়ারফেয়ারের হারগুলি পরিবর্তিত হয়, তাই একবার আপনি এমন কোনও মূল্য খুঁজে পান যা আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, এটি ধরুন।1] সর্বদা আপনার টিকিটগুলি যতদূর সম্ভব অগ্রিম কেনার চেষ্টা করুন। সাধারণত আপনি আপনার প্রস্থানের তারিখে যত কাছাকাছি আসবেন, ভাড়া তত বেশি হবে। আপনার প্রস্থানের কমপক্ষে 14 দিন আগে আপনার ভ্রমণ সংরক্ষণের চেষ্টা করুন।2) আন্তর্জাতিক ভাড়া অনুসন্ধান করার সময়, একীভূতকারীরা আপনাকে আন্তর্জাতিক ফ্লাইটে কয়েকশো ডলার সাশ্রয় করতে পারে।3] ছুটির জন্য, আপনার হোটেল এবং বায়ু একসাথে সংরক্ষণ করা আদর্শ।4) কখনও কখনও ট্র্যাভেল এজেন্ট বা এয়ারলাইন্সে নিজেরাই যাওয়া সহজ।5) আপনি যদি পারেন তবে লাল চোখে নিজেকে বুক করুন। এই ফ্লাইটগুলি সাধারণত কম ব্যয়বহুল হয়। আপনার গন্তব্যে খুব সকালে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন। আপনি যদি একা ভ্রমণকারী মহিলা হন, বিশেষত আন্তর্জাতিক ফ্লাইটে, সূর্য ওঠার আগে বিমানবন্দরে থাকুন, তবে আপনার গন্তব্যে একটি ক্যাব/বাস ধরুন।]] আপনি যদি সিনিয়র হন তবে এয়ারলাইন্সকে সিনিয়রদের ভাড়া দেওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যদি তারা বলে যে তাদের সিনিয়র ছাড়ের ভাড়া নেই, তবে তাদের জিজ্ঞাসা করুন এর কী হবে? কিছু মার্কিন এয়ারলাইনস 62 বছর বা তার বেশি বয়সের যাত্রীদের কুপন বিক্রি করে।]] যদি দুই বা ততোধিক ব্যক্তি ভ্রমণ করছেন, তবে 'সহচর ভাড়া' এর জন্য এয়ারলাইনসকে জিজ্ঞাসা করুন8] 'লো সিজনে' ভ্রমণ করুন Your আপনার ফ্লাইট, হোটেল এবং গাড়ি ভাড়া সস্তা। স্বাধীন হিসাবে ভ্রমণ করার সময়, সেরা হোটেল, রেস্তোঁরা, দর্শনীয় স্থান এবং অন্যান্য দরকারী টিপসগুলির জন্য একটি ভ্রমণ গাইড (বিশ্বব্যাপী) মূল্যায়ন করুন]9] সেরা ডিলগুলি অনলাইন এবং রোগীদের সাথে আপনি সেগুলি সনাক্ত করতে পারেন |10 ) মনে রাখবেন, ঠিক একই সময়ে আপনার হোটেল এবং বায়ু বুক করা প্রায় সর্বদা সস্তা...