标签: 压力

巡回演出可以是一种奇妙的体验，可以通过旅途中的许多新发现和发现来扩大人们对生活的看法。 这也可能是非常征税加成本高昂的原因，这就是为什么有很多只是梦dream以求的人们永远不会度过的愿望假期的原因。一个孤独的星球@ - @尽管地球基本上是一个孤独的星球，但他们的星系是一个拥有最多样化的生活方式形式和独特生物多样性的单一世界，但在这个寂寞的星球中，一个特别的世界不必孤独。 出去探索您唯一拥有的现实世界，通过通过广泛的旅行看到更大的形象，从而从人生中获得最大收益。一个Lonesome银行帐户@ - @尽管旅程和发现的诱惑很强，但尽管旅行指南（如寂寞的星球）的协助，您可能不必负担得起目的地的特殊吸引力，往往会在游行中下雨。 巡回演出的最大支出之一实际上是机票的价格。 此外，如果您需要自己购买一个并且不经过旅行社才能削减成本，那么购买一个人可能会很麻烦。幸运的是，这种特殊不必是这种情况。 有了一点酌处权和一定的灵活性，您最终可以实现梦想的目的地，而无需删除贷款中的第二次抵押。be Alert@ - @因此，您已经在目的地进行了彻底的研究，并找到了适当的住宿，并写下了所有额外的旅行。 在这样做的同时，您应该保持眼睛和耳朵剥落，以促销空中旅行票，并且很可能会发现它们。 通常，航空公司有限时的特别优惠，他们在论文中宣传这些类型并发送电子邮件爆炸。竹床的智慧@ - @学会自竹子以来要保持灵活性，并因此便宜了那张机票污垢。 找出什么通常是最便宜的日子，然后预订门票。 此外，考虑到深夜或极其清晨的航班至少停止，您可以确定这些会减少。检查软件包@@有时，航空公司会有旅行套餐，其中包括住宿和运输捆绑到大气线票价上，这些套餐使您有能力节省其他费用，因此请确保向这些促销活动询问您的空气范围。the早期鹦鹉@ - @在这种情况下，早鸟不会捕获蠕虫，而是通过提早预订的折扣空气线解决方案。 如果您提前持有21天，则有前进的门票折扣。...

每次飞行之前，您都会对要飞行的飞机进行飞行前检查。您确保尝试天空是行驶，合法和安全的。 这是您永远不需要跳过的重要步骤。可以确定的另一个项目可能无法维护您的飞机清单。 那是你。 确保在每次飞行之前，请审查清单。 这往往要确保与飞机一样安全和安全。＃+＃病：确保您没有生病。 您不想头痛或其他疾病会损害您的飞行能力。 ＃ - ＃| - |＃+＃药物：您不需要服用任何可以使您昏昏欲睡或削弱自己的偏好能力的药物。 ＃ - ＃| - |＃+＃压力：如果您飞行，压力很危险。 永远不要飞行在工作中进行分手，降级，家庭问题或任何需要人脑从可及的责任中需要的东西。 ＃ - ＃| - |＃+＃酒精：8小时 - 瓶子到油门。 您不能在饮酒后八个小时内法律飞行，或者如果您的BAC（血液酒精含量）大于0...

整天，世界正在越来越小。 长途跋涉到遥远的商业或娱乐地点变得越来越受欢迎。 有更多的飞机，更多的机场可以飞往，还有更多的人准备在空中度过半天或更多的飞机。 它比过去的长途飞行要容易和便宜。 不幸的是，前往世界另一侧的经历通常会是一项压力和疲惫的事情，尤其是对于没有经验或没有准备的事情。 不必是这种情况。 只需遵循本指南即可进行无压力的长途飞行，您可以坐下来享受整个体验！做您的作业：@@一点点作业肯定会让您为您找到理想的航空公司。 在这方面，万维网是一个极好的资源，但不要忽略您是本地旅行社，他们可能在各种航空公司中拥有丰富的消费者体验。您可能想发现谁将提供最大的腿部空间，食物的质量是什么以及他们的客户支持的信誉。现在，大多数航空公司现在都提供某种类型的座位娱乐，例如屏幕相机的视角，使您可以从飞机的鼻子或飞行的地方向前看。 这些系统是杀死几个小时任何飞行的好方法。显然，价格很重要，周围购物确实可以回报。 不要害怕直接去航空公司，并查看他们可能拥有的任何特殊交易以及使用高街和基于Web的代理商。机场周期：@@通常，您通常会在长途飞行之前的两个小时内检查一下，尽管这总是比这要早点到达，因为大多数人都会在这段时间到达队列。 您最好花3个小时坐在出发休息室里，一本很棒的书，而不是站在登机厅队列中！显然，您越早有机会预订一个奇妙的座位。 现在，许多航空公司都在其网站上引入服务，使您可以预订座位，购买餐点并允许您通过自动状态登机系统进行签入； 到目前为止的最佳方法。爱飞行：@ - @在19小时的旅行中，保持自己的忙碌很重要。 明显的解决方案是一本很棒的书。 在我上飞机之前，我总是在飞行前几天​​开始一本书，然后确保预先计划的逃避现实。如今，我们拥有座位上的技术来使我们保持娱乐，这些技术通常包括最新的大片电影，视频游戏和各种电视节目和飞行信息。 但是，我发现可信赖的书是杀死时间的理想方式。长途飞行的圣杯能够获得一些高质量的睡眠。 空气质量，光源，声音和狭窄的直立座椅肯定不利于入睡。 例如，一个可充气的旅行枕头旨在应对鼓励颈部时垂直的困境，但您可以做其他事情。 耳塞和眼罩可以帮助处理光线和声音，因此将它们与旅行垫结合在一起，以获得一些优质的睡眠。当食物没有刮擦时，请确保您准备好一些健康的小吃和奇妙的水。 它可能是免费的，但酒精和咖啡极度脱水，这是您在已经干旱的环境中想要的最后一件事。 粘附在水和果汁上。最重要的是，享受飞行！ 在蜂窝电话和老板，交通和放松身心的情况下享受这段时间。 您距离所有事物都有40,000英尺的距离，并充分利用它！保持健康：@ - @深静脉血栓形成（DVT）对于长途旅行者来说一直是一个持续的担忧。 尽管极为罕见，但它是一个非常危险的条件。 通过确保身体周围的血液循环保持运动，可以避免问题。开机电影和杂志建议的练习，定期步行到厨房，浴室，或者只是在过道和饮料上饮水。避免喷气滞后：@ - @避免或减少喷气滞后的最佳方法是在旅途中开始计划。 尽快将手表设置在目的地时间，如果您要去的夜间，即使这意味着丢失船上的饭菜，也可以尽力入睡。继续喝那种水，以免降落时脱水。 当您到达目的地时，请勿立即撞到干草。 尝试保持清醒直到一天，您将为自己提供最佳机会，以迅速调整到新的时区。...