标签: 航班

您可以使用私人初始许可证可以做很多有趣的事情。 飞行非常有趣，这是您成为飞行员后可以采取的一些行动想法。 您可以在天黑之前开始自己的约会，从最大的地方观看美丽的日落。 您不跳过任何东西，没有什么可以阻止自己的视线。 在您的时间里找到天空中的太阳颜色是如此浪漫。 如果您是一个早起的人，那么特殊的日出也是壮观的。另一个概念是在跌落期间飞行，看到不断变化的叶子以及树木在地面上发展的美丽颜色。 如果您在山上飞行，这为您的旅行增加了另一个令人兴奋的维度，这也确实令人兴奋。 确保您这样的飞机上照相机。如果您想飞行并且不真正有目的地，您可能会进行一次旅行，就是寻找一条河流并跟随它到嘴巴区域。 这很有趣，因为您正在使用特定的河流进行航行，并且可能会来回绕行，因此您一路走好转弯。如果您居住在飞行的地方附近，很高兴从空中看到您的房子。 一旦找到它，您就会看到它的真正大小。 您还可以注意到您自己备份的属性。 您可能会发现自己住在您不知道自己与之同住的东西附近。...

FOD到底是什么？ 它是异物粒子。 它是任何不完全属于它的东西。 例如，认为飞机周围坡道上的棍子或石头被认为是FOD。 飞机地板内的笔或纸也被视为FOD。 同样，任何不在位置的都是异物碎片。到底这是一个问题？ 飞机上的地面上的碎屑可能会吸入螺旋桨并损坏飞机。 甚至当您出租车时，碎屑也可能不会撞到您的飞机，但它可能会吹回并撞到其他飞机或人员。飞机内FOD的另一个问题是，当涉及您需要操作的东西时，它可能会得到。 您不希望飞机内的纸张或物体松散的纸张或物体可以使您从飞行的主要职责中分散您的注意力。实际上，我曾经听过一个关于一个男人必须紧急情况的故事，因为他失去了对特定飞机的控制。 他安全地降落，但发现他在飞机上几个月的地板上获得的一支笔被卡住了一些控制线。 这是一件可能已经变得更糟的事情。 而且本来可以轻松避免的。避免飞机中FOD的一种方法是确保您远离飞机运送到飞行的所有东西。 这将有助于确保没有人知道飞机没有意外的。这只是每次飞行时您可以做的很多事情之一。 此外，拥有良好的飞行习惯对安全和专业精神有益。...

如果您是一个因完全飞行的概念而遭受压力的特定个人，那么该是时候对无压力飞行的艺术品进行新的视角了。 许多人会焦虑，因为它与航班有关，但是即使可能不愉快，至少更容易忍受，您也可以采取一些行动来帮助使旅程变得无痛。来到机场@@首先，请确保在所需的时间内到达机场。 实际上，您可能必须走很长一段时间从汽车公园到航站楼，因此可以使机场周围的交通非常忙碌，并邀请它去的实际事实，这是一个事实。 有一段时间来卸下行李，然后将其前进。in@ - @您要做的第一件事就是检查几乎所有沉重的袋子，因此请浏览一下，发现您的航班是否开放进行检查。 无论是不去喝一杯茶，放松一下，直到可以。 如果是打开的，请检查您的行李，并首次举重，因为这些沉重的袋子在输送带上消失了，您可能会丢失那只可怕的手推车。decrance Lounge@ - @当您离开所需的时间时，您现在将在飞行之前在出发休息室中拥有大量漫长的等待时间。 在您的事物上，在商店周围有一个奇迹，使用咖啡馆设施，或者在一个安静的地方坐下来。 除非你有孩子有书。 令人惊讶的是，如果您被一本好书吸收，并且定期阅读您的压力水平可能会继续下降，这将是多快的时间。boarding@ - @如果他们称航班为止，请不要惊慌，并加入希望首先要上飞机的冗长队列。 这是一个简单的简单事实，直到休息室中的每个人都登上了为什么不使用多余的十分钟来进行更轻松的阅读，飞机才不会去任何地方。 如果队列已经下降，则可以登上飞机，而无需首先排队。in Plane@@@在您的手提行李中拿一些东西可以坐在旅途中。 再次阅读书是这里的完美解决方案，但是在某些航班上，您可以玩手持视频游戏，因此，如果您的孩子们可以帮助他们保持逗乐。 较长的航班同样具有电影和电视，因此在可用时选择耳机，值得。 基本上，保持大脑占据，足够的时间会飞逝。离开飞机@@当那些安全带标志启动时，就会疯狂地急于操作并从高架箱中拿出手持式行李。 人们弯腰并在椅子上蹲下，所有人都渴望尽快登录飞机。 再次，忽略他们。 你们都必须下车，大家都需要接受护照控制并获取行李，而这些行李还没有准备好，这是您所有人都期待着的，所以匆忙是什么？检索您的行李@ - @这就像彩票一样。 您的行李将是开始还是最后？ 您需要考虑的问题当然很重要。 只要您的行李出现在任何情况下都可以改善您的日常生活？ 不要以为，表现出耐心，让那些希望拥挤并激动的人。 如果您沿着轻松的路线从飞机上驶过并通过护照控制，希望现在您会错过最糟糕的情况。 为他们提供5分钟，并获取行李。就是这样了。 您可能在飞行中第1名乘客之后5分钟就达到了到达大厅，但您尚未排队任何事情，您已经被良好的心理刺激所占据，并希望您友好，放松，准备继续旅途。...

简而言之，机票可能是旅行者航空公司收取的票价。 航空公司为那些事先预订座位的人提供了更好的价格。 航空公司必须正确估计飞机上的人和行李的数量。 票价因地点而异。这将是您将获得折扣机票的两种主要方式。 最初的是与航空公司保持静态。 有时，航空公司在特定路线上提供折扣机票。您可能还会找到航空公司批发商和合并器在线提供折扣。 他们大量购买飞行票并将其传递给消费者。 但是，您需要找到是否可以获取路线的票。 航空公司为那些进行预订或非高峰时间飞行的个人提供折扣。各种机票是：顶级票价，折扣票价，游览票价，灵活的票价，联合票价和票价。 Apex票价也可以称为预付款票价，因此低于标准票价。 折扣机票是廉价的票价，航空公司在限制时间内存在。 游览票价也包含更少的价格。 灵活的票价也可以称为不受限制或全额票价。 这种票价的成本很高。 可以在一天的旅行中退款或更改票证。 联合票价为乘客提供了价格中的价格，使用几家航空公司获得某个地方。在预订时需要考虑一些考虑因素。 从可用来源进行选择，然后选择提供最低票价的公司。 您甚至可以通过互联网收集重要信息。...

每次飞行之前，您都会对要飞行的飞机进行飞行前检查。您确保尝试天空是行驶，合法和安全的。 这是您永远不需要跳过的重要步骤。可以确定的另一个项目可能无法维护您的飞机清单。 那是你。 确保在每次飞行之前，请审查清单。 这往往要确保与飞机一样安全和安全。＃+＃病：确保您没有生病。 您不想头痛或其他疾病会损害您的飞行能力。 ＃ - ＃| - |＃+＃药物：您不需要服用任何可以使您昏昏欲睡或削弱自己的偏好能力的药物。 ＃ - ＃| - |＃+＃压力：如果您飞行，压力很危险。 永远不要飞行在工作中进行分手，降级，家庭问题或任何需要人脑从可及的责任中需要的东西。 ＃ - ＃| - |＃+＃酒精：8小时 - 瓶子到油门。 您不能在饮酒后八个小时内法律飞行，或者如果您的BAC（血液酒精含量）大于0...

听到这一点，当涉及到世界旅行预算时，您的飞机票最多，您将永远不会感到惊讶。 因此，它可以说这是您希望在旅途中省钱的任何人都能获得最大打击的地方。 我的意思是，如果您不需要的话，为什么还要付出更多？空气成本是一个复杂的话题。 他们向上走。 他们下来。 而且，通常您可能会坐在一个付给您完全不同成本的人旁边的飞机上。在大多数情况下，这是无法协助的。 但是，有几种方法可以使您的自我获得最好的机会。 我们在下面详细介绍了一些。提前@@ - |尽早预订通常会给您带来更好的价格。避免RUSH@@尝试避免七月，八月初，圣诞节和复活节。 请记住，您目的地的最大赛季可能不像英国。 还请记住，在一月份获得飞往英国的航班非常困难。与机场灵活@@国家通常的二级机场比其特定的主要目的地要便宜。 不过，这可能会导致额外的费用（例如内部旅行），因此请记住将其纳入预算中。与时代灵活 航空票价每天都会有所不同。 您可以在一天之前或晚些时候旅行，如果价格更高的价格？在7天@@@航班在周末期间很受欢迎 - 这包括星期五和星期一。 尝试在周二，星期三或周四预订航班。 有时，如果您在星期六飞行时，您可以达成协议（是的，我们都知道这是一个周末）。untociable HRS@ - @如果您愿意清晨甚至在深夜飞行，这可能有助于您节省。是最佳选择吗？ @ - @在预算方面，飞行始终不是最佳选择。 您是否看过其他旅行方式，例如机车或公共汽车？不要延迟@@您自己正在寻找的交易，请预订。 烦人比获得想要的东西更糟糕，只是再次丢失它。...

巡回演出可以是一种奇妙的体验，可以通过旅途中的许多新发现和发现来扩大人们对生活的看法。 这也可能是非常征税加成本高昂的原因，这就是为什么有很多只是梦dream以求的人们永远不会度过的愿望假期的原因。一个孤独的星球@ - @尽管地球基本上是一个孤独的星球，但他们的星系是一个拥有最多样化的生活方式形式和独特生物多样性的单一世界，但在这个寂寞的星球中，一个特别的世界不必孤独。 出去探索您唯一拥有的现实世界，通过通过广泛的旅行看到更大的形象，从而从人生中获得最大收益。一个Lonesome银行帐户@ - @尽管旅程和发现的诱惑很强，但尽管旅行指南（如寂寞的星球）的协助，您可能不必负担得起目的地的特殊吸引力，往往会在游行中下雨。 巡回演出的最大支出之一实际上是机票的价格。 此外，如果您需要自己购买一个并且不经过旅行社才能削减成本，那么购买一个人可能会很麻烦。幸运的是，这种特殊不必是这种情况。 有了一点酌处权和一定的灵活性，您最终可以实现梦想的目的地，而无需删除贷款中的第二次抵押。be Alert@ - @因此，您已经在目的地进行了彻底的研究，并找到了适当的住宿，并写下了所有额外的旅行。 在这样做的同时，您应该保持眼睛和耳朵剥落，以促销空中旅行票，并且很可能会发现它们。 通常，航空公司有限时的特别优惠，他们在论文中宣传这些类型并发送电子邮件爆炸。竹床的智慧@ - @学会自竹子以来要保持灵活性，并因此便宜了那张机票污垢。 找出什么通常是最便宜的日子，然后预订门票。 此外，考虑到深夜或极其清晨的航班至少停止，您可以确定这些会减少。检查软件包@@有时，航空公司会有旅行套餐，其中包括住宿和运输捆绑到大气线票价上，这些套餐使您有能力节省其他费用，因此请确保向这些促销活动询问您的空气范围。the早期鹦鹉@ - @在这种情况下，早鸟不会捕获蠕虫，而是通过提早预订的折扣空气线解决方案。 如果您提前持有21天，则有前进的门票折扣。...

可以训练运动飞行员，并有资格乘坐轻型运动飞机（LSA），例如飞机，换挡飞机，动力降落伞，滑翔机和比空中（飞艇或气球）。 实验飞机协会还认为，陀螺仪将很快包含在LSA类别中，从而使Sport Pilot可以指挥的总共六种不同的飞机形式。获得运动飞行员的最低资格是，申请人是16岁以开始培训（或14岁），并且至少有17岁有资格参加许可测试（16岁的Gliders）。 体育飞行员申请人不必与FAA指定的医学检查员预约以寻找飞行物理，因为他或她仅接受有效的驾驶执照。 （当然，如果候选人以前曾被拒绝或撤销了FAA医疗证明。）如果有抱负的游戏飞行员已经有了FAA医疗，那也很好！ 最后，他或她必须能够阅读，写作和理解美国英语。而成为私人飞行员意味着您必须至少登录40个小时的飞行时间，但目前全国平均水平接近65小时。 在这些小时中，必须有20个教练（这些老师的费用），并且至少必须单独10个小时。 作为一名运动飞行员候选人，您有资格参加只有20个小时的飞行时间的认证考试！ 您必须参加这两种资格并通过书面测试，但是借助运动飞行员课程，您的空中将在钱包区域更快，更重。 最好的部分是，无论您选择以后选择升级时，您都可以登录作为运动飞行员的私人飞行员许可证。 谈论一个很棒的起点！这些限制运动飞行员对其进行了限制是| - |1）没有超过10,000英尺的航班，| - |2）没有飞往由塔楼控制机场周围空间的航班，| - |3）远离美国没有航班，| - |4）没有夜间航班，| - |5）除非可以查看地球表面以供飞行参考（即阴天），否则没有飞行。另外，体育飞行员可以一次让另一个人一次飞行，因此，让所有的朋友飞行可能会花费漫长的一天！ 此外，在新的运动飞行员评级下，不允许将飞行的个人赚取赔偿或雇用，尽管如此，美国各地的经过认证的飞行教练（CFI）都在努力教授这一新评级，这项运动飞行员证书似乎是最好的价值 为了您辛苦的美元。...

每个人都听到了哭泣的男孩的故事。 在搜救和救援中，我们的情况非常相似，涉及ELT（紧急定位器发射器）。ELT是一种出色的设备，旨在及时响应对关键，潜在的威胁生命的情况。 但是大多数ELT激活是错误的警报，而许多实际的紧急情况不会导致ELT激活。 看起来似乎是真的。 大多数ELT的航空搜索部门都是虚假警报。 整个爱达荷州至少每周至少一集。根据弗吉尼亚州约克镇的国家搜救学校的说法，“空军救援协调中心）获得的ELT信号中有98％是非官方的”。 它们是由“硬着陆，不幸（从货架上掉下来，被扔进汽车行李箱），维护（电池问题）和故意破坏的造成的”。 作为该部门的搜索协调员，我们在邮局发现了激活的ELT，UPS卡车沿着高速公路行驶，货运火车穿越全州，城镇垃圾场，雪地摩托和飞机在拖车上以及在机库中的飞机，维护商店 ，停在坡道上。 有时，我们会在机载飞机中找到一个非配件的信号。有3种自动激活飞机搜索的方法：通过过期的飞行计划，受苦的家人或朋友，并通过激活ELT。 显然，我们所有人都申请并关闭了我们的飞行计划，不是吗？ 但是，有多少人在着陆后或在飞机或ELT上进行维护后检查我们的ELT是否激活？ 只需要几秒钟就可以收听飞机收音机至121...

大约60年前，认为声音障碍是不可能通过的。 然而，在X-1的胜利之后不久，计划已经开始了，使我们超越了1马赫和超音速飞行（Mach 1-Mach 5）。 但是要越过另一个超音速飞行的障碍（比5马赫的任何速度），目前无法使用的设计，推进和建筑材料必须结束。 随着多年的研究和测试，这些障碍最终克服了2004年11月获得的9...

如果您要去一个居住在世界遥远地区的国家，如果您的旅行不是海上巡游，则最想乘飞机。 飞机是到达目的地的最快和最简单的方法，但有时不是最便宜的架子。 如果您要在自己的国家 /地区旅行或前进到邻近状态，通常您可以选择运输方式 - 火车，公共汽车，飞机甚至汽车。 但是，如果您要冲几千英里 - 它将更适合乘飞机，尤其是如果您的时间短。乘飞机旅行已成为最可怕的旅行方式。 世界各地数百万人都害怕飞行！ 即使是一些应该勇敢的运动员，也喜欢在公共汽车上漫长的通行证，而不是在空中花几个小时。 如今，存在大量生理群体来击败对飞行的恐惧。这种恐惧有其原因 - 飞机确实掉了。 但是 - 火车和公共汽车也坠毁，船偶尔下沉。 因此，不能说飞机比任何其他运输方式都没有安全。 但是，在被认为不安全的事故后，协和飞机被废除了。几个建议在乘飞机1）服用一些靠垫，可以使您避免狩猎。2）带一些书籍或杂志来娱乐您。3）当您注册行李时 - 不要忘记注意到它与您一起到达同一机场。 有时它可能会飞向世界的另一部分，发现它将非常棘手。在整个飞行中的几个建议@ - |1）如果您可以在飞机上睡觉 - 您很幸运。 这是度过自己的飞行的理想方式。2）不要喝太多的酒精 - 或者无论您选择枕头，您都可能会感到寻求。3）如果您仍然很紧张，请服用一些放松剂或毛皮。船上的食物的存在和数量取决于您的飞行数量以及与您一起旅行的航空公司。 有时候，在飞行中，您不能只吃或喝酒，也可以免于货物。 费率与机场免税商店中的价格大致相同，但是选择可以有限。每当您离开或到达该国时，您都必须从机场花一些时间（通常很长时间）。 准备好并准备一些耐心 - 几乎每个机场都在每个机场询问和人群。 不要忘记注册通常在出发时间前两个小时开始。 如果您在飞行前半小时来了，那么您会错过它的风险。要出国旅行，您想要护照，有时还要签证。 在某些国家，他们在机场盖章。 举例来说，在埃及，这个过程非常容易。 无论如何，随身携带所有必要的文档。乘坐空中旅行非常方便，地球上仍然有一些您无法以其他方式到达。 因此，不要因为毫无根据的恐惧而排除这种放松。...

打击喷气机滞后，几乎没有喷气机滞后到达目的地的秘诀，是在旅行日期之前的良好准备。 但是，这只是您的“反喷射滞后”计划的基础，如果您也不确保在飞行过程中遵循明智的例行程序，那么您的所有声音预备工作将被浪费。这只是您在整个飞行中可以做的五件事中的五件事，以减少或消除喷气滞后的影响：| - |确保您有足够的休息。 @ - @许多男人和女人意识到他们无法，或者只是不想在整个飞行过程中睡觉。 这很好，尽管试图睡觉肯定很有用。 如果您不能或不想睡觉，那么您至少应该确保您抓住机会休息，也应该尝试计划休息 目的地。例如，如果您的十二个小时的飞行将使您在清晨到达目的地，请尝试在下半场的飞行中入睡。使用简单的自然睡眠疗法。如果在飞行过程中睡觉很困难，即使是通过耳塞和眼罩诸如帮助模拟夜间条件的事情，您可能会诱使您求助于使用安眠药。 不要屈服于诱惑！关于使用安眠药的权利和错误的讨论超出了本文的范围，但可以说，飞行过程中使用安眠药会增加喷气滞后问题，而不是协助减少其后果 。然而，今天有各种自然睡眠疗法可提供非常有效的解决方案。 这些洋甘菊和薰衣草通常以茶的形式服用，也许是最著名的。 如果这些在您的特定情况下不起作用，那么valerian根或褪黑激素将是稍强且令人难以置信的良好选择。放松到柔软，舒缓的音乐。作为睡眠的替代方案，或除了睡觉之外，还尝试听柔软，舒缓的音乐，而不是观看飞行中的电影。 更好 尝试某种冥想或放松练习。 这不仅有助于减少喷气滞后的影响，而且还将有助于在长时间的飞行过程中保持正常水平的血压和体面的循环水平。确保您进行一些锻炼。尽管在整个飞行过程中保持坐在座位上可能很诱人，但不时起床并在机舱周围漫步会刷新您的身体并促进精神和体育锻炼。 一些温和的运动，特别是对腿部的运动，还将有助于防止深静脉血栓形成 - 腿部形成凝块。保持水分充足。 @ - @通过加压和强迫通风在飞机舱内创造的人造环境可能导致脱水，因此保持流体水平非常重要。 喝大量的水或果汁，但要避免使用茶，咖啡以及其他含咖啡因的饮料。 您还应该避免碳酸饮料和酒精。长途飞行后，到达目的地的钥匙的一部分是确保您有机会在飞行过程中休息和放松，并避免兴奋剂。 采取此处概述的简单步骤肯定会大有帮助防止喷气滞后。...

飞行可能是一次冒险，但是像生活中的其他一切一样，风险很小。 尽管飞行是在现代旅行中最安全的旅行方式，但这里有一些技巧，可以最大程度地减少任何不幸但不太可能发生紧急情况的技巧。尝试仅飞行不间断路由航班的起飞，攀爬，下降和着陆阶段的发生最多。 为了降低这些风险，通过仅试图不停地飞行来减少这些飞行阶段的接触量。选择较大的飞机@@不需要30岁以下的乘客根据严格的法规设计和认证。 同样，从统计学上讲，在较大的飞机中，在一次严重事故的情况下，您有更大的生存机会。请注意紧急出口的位置飞行前的方向变得非常重复。 但是，有关出口的信息对您的安全至关重要。 根据您所处的飞机和座位，请注意最近紧急出口的位置可能有所不同。| - |高架储物箱应该没有繁重的文章在湍流期间，高架储物容器及其门不能容纳非常重的物体，因此请询问您或其他乘客是否有重型物品可以保存在其他地方。飞机在空中时，保持安全带固定。毫无意外的湍流，通过保持安全带固定来提供额外的保护。收听飞行器@ - @尽管您已经飞来了很多次，但空姐知道您可能不知道的问题。 如果服务员要求您做某事，请不要遵守。 由于911的原因，法律正在发生变化，并且不符合您被捕的可能会缠绕。不要带任何未经授权的材料未允许的未经授权的材料似乎每天都在增长。 常识应该告诉您，除非航空公司允许使用并在合适的容器中运输，否则您不应在飞机上携带危险材料。 其他项目，例如刀具和其他看似良性的物体，也是针对的。 使用常识。不要喝太多机舱中的气氛与丹佛高度相同。 与较低级别的酒精相比，您消耗的酒精会更强烈。保持您的智慧紧急情况非常不可能，但是紧急撤离的乌干达遵循空姐的指示。 服务人员在那里不仅仅是为花生和饮料提供服务。 法律要求您的安全。...

整天，世界正在越来越小。 长途跋涉到遥远的商业或娱乐地点变得越来越受欢迎。 有更多的飞机，更多的机场可以飞往，还有更多的人准备在空中度过半天或更多的飞机。 它比过去的长途飞行要容易和便宜。 不幸的是，前往世界另一侧的经历通常会是一项压力和疲惫的事情，尤其是对于没有经验或没有准备的事情。 不必是这种情况。 只需遵循本指南即可进行无压力的长途飞行，您可以坐下来享受整个体验！做您的作业：@@一点点作业肯定会让您为您找到理想的航空公司。 在这方面，万维网是一个极好的资源，但不要忽略您是本地旅行社，他们可能在各种航空公司中拥有丰富的消费者体验。您可能想发现谁将提供最大的腿部空间，食物的质量是什么以及他们的客户支持的信誉。现在，大多数航空公司现在都提供某种类型的座位娱乐，例如屏幕相机的视角，使您可以从飞机的鼻子或飞行的地方向前看。 这些系统是杀死几个小时任何飞行的好方法。显然，价格很重要，周围购物确实可以回报。 不要害怕直接去航空公司，并查看他们可能拥有的任何特殊交易以及使用高街和基于Web的代理商。机场周期：@@通常，您通常会在长途飞行之前的两个小时内检查一下，尽管这总是比这要早点到达，因为大多数人都会在这段时间到达队列。 您最好花3个小时坐在出发休息室里，一本很棒的书，而不是站在登机厅队列中！显然，您越早有机会预订一个奇妙的座位。 现在，许多航空公司都在其网站上引入服务，使您可以预订座位，购买餐点并允许您通过自动状态登机系统进行签入； 到目前为止的最佳方法。爱飞行：@ - @在19小时的旅行中，保持自己的忙碌很重要。 明显的解决方案是一本很棒的书。 在我上飞机之前，我总是在飞行前几天​​开始一本书，然后确保预先计划的逃避现实。如今，我们拥有座位上的技术来使我们保持娱乐，这些技术通常包括最新的大片电影，视频游戏和各种电视节目和飞行信息。 但是，我发现可信赖的书是杀死时间的理想方式。长途飞行的圣杯能够获得一些高质量的睡眠。 空气质量，光源，声音和狭窄的直立座椅肯定不利于入睡。 例如，一个可充气的旅行枕头旨在应对鼓励颈部时垂直的困境，但您可以做其他事情。 耳塞和眼罩可以帮助处理光线和声音，因此将它们与旅行垫结合在一起，以获得一些优质的睡眠。当食物没有刮擦时，请确保您准备好一些健康的小吃和奇妙的水。 它可能是免费的，但酒精和咖啡极度脱水，这是您在已经干旱的环境中想要的最后一件事。 粘附在水和果汁上。最重要的是，享受飞行！ 在蜂窝电话和老板，交通和放松身心的情况下享受这段时间。 您距离所有事物都有40,000英尺的距离，并充分利用它！保持健康：@ - @深静脉血栓形成（DVT）对于长途旅行者来说一直是一个持续的担忧。 尽管极为罕见，但它是一个非常危险的条件。 通过确保身体周围的血液循环保持运动，可以避免问题。开机电影和杂志建议的练习，定期步行到厨房，浴室，或者只是在过道和饮料上饮水。避免喷气滞后：@ - @避免或减少喷气滞后的最佳方法是在旅途中开始计划。 尽快将手表设置在目的地时间，如果您要去的夜间，即使这意味着丢失船上的饭菜，也可以尽力入睡。继续喝那种水，以免降落时脱水。 当您到达目的地时，请勿立即撞到干草。 尝试保持清醒直到一天，您将为自己提供最佳机会，以迅速调整到新的时区。...