فیس بک ٹویٹر
aviationpast.com

ٹیگ: پرواز

مضامین کو بطور پرواز ٹیگ کیا گیا

جیٹلاگ پر قابو پانے کا طریقہ

مارچ 1, 2025 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
ایسا لگتا ہے کہ جیٹلاگ ہر مسافر کا بدترین ڈراؤنا خواب ہے - خاص طور پر اگر آپ صرف ایک مختصر وقت کے لئے دور ہو رہے ہیں۔جیٹلاگ کی وجہ کیا ہے؟جیٹلاگ ایک ایسی حالت ہے جو نسبتا short مختصر مدت میں متعدد ٹائم زونز کو عبور کرنے سے پیدا ہوتی ہے اور اس کے نتیجے میں آپ کے قدرتی جسمانی گھڑی یا سرکیڈین تالوں کو پریشان کرتی ہے۔ دیگر تعاون کرنے والے عوامل میں ورزش کی کمی ، خشک ماحول اور شراب شامل ہیں۔جیٹلاگ کی علامات کیا ہیں؟اپنی منزل تک پہنچنے کی کوشش کی کوشش ، بدمزاج اور بد نظمی سب سے عام علامات ہیں۔ بہت سے افراد کو بھی توجہ مرکوز کرنا مشکل لگتا ہے اور نیند کے کافی حد تک نمونے ہیں۔ رات کے وسط میں جاگنا یا دن کے وقت جھپکی لینے کی ضرورت محسوس کرنا باقاعدہ ہوسکتا ہے۔ہوائی جہاز میں سوار خشک ماحول کی وجہ سے ، پانی کی کمی بھی ایک بڑا مسئلہ ہوسکتا ہے۔علامات کب تک چلتے ہیں؟جیٹلاگ علامات صرف دو گھنٹے تک چل سکتے ہیں - ایک ہفتہ تک (مزید شدید معاملات کے لئے)۔ عام طور پر اگرچہ ، مسافر امریکہ اور یورپ کے مابین ایک عام پرواز پر پائے جاتے ہیں ، جیٹلاگ کے اثرات کچھ دن تک رہتے ہیں۔ ایک گائیڈ کے طور پر ، ہر وقت کے زون کے لئے جو آپ کراس کرتے ہیں ، بحالی کے مکمل دن کی اجازت دیں۔ علامات بھی عمر کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔ بچے بہت کم کمزور ہوتے ہیں۔جیٹلاگ علامات کو کس طرح کم کیا جاسکتا ہے؟روانگی سے پہلے ، یہ یقینی بنائیں کہ آپ کو نیند کا بوجھ مل جاتا ہے۔ اچھی طرح سے کھائیں اور شراب سے بچیں۔ روانگی سے قبل کافی وقت کی اجازت دیں۔ تناؤ بدترین مجرموں میں سے ایک ہے۔ نیز ، کچھ زنک سپلیمنٹس لینے پر بھی غور کریں کیونکہ یہ ثابت ہوا ہے کہ زنک کی اعلی سطح والے افراد کم نقصان اٹھاتے ہیں۔سفر کرتے ہوئے ، پانی کا بوجھ پیتے ہیں۔ شراب ، کاربونیٹیڈ مشروبات اور کافی سے دور رہیں۔ یہ مشروبات صرف جیٹلاگ کو بڑھاتے ہیں جس کی وجہ سے پانی کی کمی ، تھکاوٹ اور سر درد ہوتا ہے۔ پانی کا بوجھ پیئے۔ کیمومائل چائے انتہائی پرسکون ہے۔ ہلکے سے کھائیں۔ آخری چیز جو آپ کے جسم کو ایک بڑے کھانے کو ہضم کرنے کے لئے درکار ہے۔ ورزش -"اکانومی کلاس سنڈروم" غیر فعالیت یا توسیعی وقت کے لئے بالکل اسی جگہ پر بیٹھنے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ وقت کی اجازت کے بعد ، اٹھ کر ہوائی جہاز کے گرد چہل قدمی کریں۔خاص مشقیں اور کھینچنے کی تکنیک تک رسائی حاصل کی جاسکتی ہے:- کوشش کریں اور کچھ نیند لیں۔ جہاز پر سونے سے صرف وقت گزرنے میں مدد نہیں ملے گی ، لیکن آمد کے بعد آپ کو تروتازہ محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ سفر کی گردن کا تکیا آپ کی نیند میں مدد کرسکتا ہے ، جس سے سر کی بہترین مدد مل سکتی ہے۔ ہر قیمت پر سونے کی گولیوں سے پرہیز کریں۔- جب آپ پہنچیں تو ، تیز جھپکی حاصل کرنا واقعی بہت پرکشش معلوم ہوگا - لیکن اس فتنہ کا مقابلہ کریں۔ اپنے عام سونے کے وقت (مقامی وقت کی بنیاد پر) بستر پر جائیں۔ یہ آپ کے جسم کو کسی بھی نئے ٹائم زون کو تیز تر ایڈجسٹ کرنے پر مجبور کرے گا۔...

تناؤ سے پاک پرواز کرنے کا طریقہ

جنوری 2, 2025 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
اگر آپ ایک خاص فرد ہیں جو پرواز کے مکمل تصور کے ذریعہ تناؤ کا شکار ہوجاتے ہیں تو پھر وقت آگیا ہے کہ تناؤ سے پاک پروازوں کے فن پاروں کے بارے میں ایک نیا تناظر حاصل کیا جائے۔ بہت سارے لوگ پریشان ہوجاتے ہیں کیونکہ اس کا تعلق پروازوں سے ہے لیکن سفر کو تکلیف دہ بنانے میں مدد کے ل take آپ بہت سارے اقدامات کرسکتے ہیں حالانکہ شاید لطف اندوز نہیں ، کم از کم زیادہ قابل برداشت۔ہوائی اڈے پر آناسب سے پہلے مطلوبہ وقت میں ہوائی اڈے پر پہنچنا یقینی بنائیں۔ اصل حقیقت کی اجازت دیں کہ آپ کو آٹوموبائل پارک سے ٹرمینل بلڈنگ تک لمبی سیر کرنی پڑسکتی ہے ، اس حقیقت کو قابل بنائیں کہ ہوائی اڈے کے آس پاس کی ٹریفک بہت اچھی طرح سے مصروف ہوسکتی ہے ، اور اس حقیقت کے لئے دعوت دیتی ہے کہ یہ جا رہا ہے۔ اس سامان کو اتارنے اور ساتھ ساتھ پہیے کے لئے تھوڑی دیر کریں۔@ میں چیکنگآپ سب سے پہلے کام کرنا چاہتے ہیں اس کی جانچ کرنا ہے تاکہ تقریبا all تمام بھاری بیگوں سے چھٹکارا پائے جائیں لہذا ایک نظر ڈالیں اور دریافت کریں کہ کیا آپ کی پرواز ابھی چیک ان کے لئے کھلا ہے۔ چاہے یہ نہیں جاکر چائے کا ایک کپ حاصل کریں اور آرام کریں جب تک کہ یہ ہوسکے۔ اگر یہ کھلا ہے تو ، پھر اپنے بیگ چیک کریں اور پہلا وزن اٹھایا جائے کیونکہ وہ بھاری بیگ کنویر بیلٹ پر غائب ہوجاتے ہیں اور آپ اس خوفناک ٹرالی کو کھو سکتے ہیں۔روانگی لاؤنججب آپ ہر چیز کے لئے مطلوبہ وقت چھوڑ دیتے ہیں تو آپ اب آپ کی پرواز کی وجہ سے روانگی کے لاؤنج میں ایک اہم طویل انتظار کرنے جارہے ہیں۔ اگر آپ کی چیز ہے تو دکانوں کے گرد حیرت کا اظہار کریں ، کیفے کی سہولیات کا استعمال کریں یا شاید بیٹھنے کے لئے کہیں خاموش پائیں۔ جب تک کہ آپ کے ساتھ ساتھ بچے نہ ہوں۔ یہ حیرت انگیز ہے کہ اگر آپ کسی اچھی کتاب میں جذب ہوجاتے ہیں اور مستقل بنیاد پر آپ اپنے تناؤ کی سطح کو پڑھتے رہتے ہیں تو کتنا جلدی وقت گزر جائے گا۔بورڈنگاگر وہ فلائٹ کو فون کرتے ہیں تو گھبراہٹ نہ کریں اور لمبی قطار میں شامل نہ ہوں جو امید کی جا رہی ہے کہ پہلے طیارے میں جاسکے۔ یہ ایک سیدھی سیدھی سادہ حقیقت ہے کہ طیارہ کہیں بھی نہیں جائے گا جب تک کہ لاؤنج میں موجود ہر شخص پر سوار نہ ہو کیوں کہ زیادہ سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون پڑھنے کے لئے دس منٹ سے زیادہ کا استعمال کیوں نہ کریں۔ اگر قطار مر گئی ہے تو آپ پہلے تمام غیر ضروری قطار کے بغیر ہوائی جہاز میں سوار ہوسکتے ہیں۔طیارے میںکچھ چیزیں اپنے ہاتھ کے سامان میں لے جائیں جو سفر کے دوران بیٹھے جاسکتے ہیں۔ ایک بار پھر کتاب پڑھنا یہاں ایک بہترین حل ہے لیکن کچھ پروازوں پر آپ ہینڈ ہیلڈ ویڈیو گیمنگ کھیل سکتے ہیں ، لہذا اگر آپ بچوں کو بچوں سے خوش رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ لمبی پروازوں میں بھی اسی طرح فلمیں اور ٹی وی موجود ہیں لہذا دستیاب ہونے پر ہیڈ فون کا انتخاب کریں ، وہ قابل قدر ہیں۔ بنیادی طور پر ، اپنے دماغ پر قابض رہیں اور کافی وقت اڑ جائے گا۔ہوائی جہاز سے دور ہوکرجب وہ سیٹ بیلٹ کے اشارے اتارتے ہیں تو اوور ہیڈ کمپارٹمنٹس میں سے ہینڈ ہیلڈ سامان چلانے اور حاصل کرنے کے لئے ایک پاگل رش ہوتا ہے۔ لوگ جلد سے جلد طیارے کو لاگ ان کرنے کے لئے تمام بے چین کرسی کے اسلحہ پر گھومتے ہیں۔ ایک بار پھر ، ان کو نظرانداز کریں۔ آپ سب کو اتارنے کی ضرورت ہے ، آپ سب کو پاسپورٹ کنٹرول سے گزرنے اور اپنے بیگ حاصل کرنے کی ضرورت ہے جو کافی وقت تک تیار نہیں ہوں گے جب آپ سب ان کے منتظر ہوں گے ، تو رش کیا ہے؟اپنا سامان بازیافت کرنایہ بالکل لاٹری کی طرح ہے۔ کیا آپ کے بیگ شروع ہوں گے یا آخری؟ سوال جس پر آپ پر غور کرنے کی ضرورت ہوگی وہ یہ ہے کہ آیا یہ یقینی طور پر اہمیت رکھتا ہے۔ جب تک آپ کے بیگ ظاہر ہوں گے کسی بھی واقعہ میں آپ کی روزمرہ کی زندگی میں بہتری لانے والی کسی بھی صورت میں 5 منٹ ہے؟ سوچا نہیں ، صبر کا مظاہرہ کریں اور جو لوگ بھیڑ کے خواہاں ہوں اور مشتعل ہوجائیں۔ اگر آپ نے ہوائی جہاز سے جانے اور پاسپورٹ کنٹرول سے گزرنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون راستہ اختیار کیا ہے تو آپ کو امید ہے کہ اب تک بدترین بدترین کھو گیا ہے۔ انہیں 5 منٹ فراہم کریں اور اپنا سامان حاصل کریں۔تو بس۔ اس کے باوجود آپ نے اپنی پرواز سے یکم مسافر کے 5 منٹ بعد آنے والے ہال کو حاصل کرلیا ہے ، اس کے باوجود ، آپ کسی بھی چیز کے لئے قطار نہیں لگائے ہیں ، آپ کو اچھے ذہنی محرک کا سامنا کرنا پڑا ہے اور آپ کو امید ہے کہ اچھا اور آرام دہ اور پرسکون اور اپنے سفر کو جاری رکھنے کے لئے تیار ہے۔...

نجی پائلٹ لائسنس کے ساتھ کرنے کے لئے تفریحی چیزیں

مئی 7, 2024 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
نجی ابتدائی لائسنس کے ساتھ آپ بہت ساری تفریحی چیزیں کر سکتے ہیں۔ پرواز بہت مزہ ہے یہاں ایکشن کے چند نظریات ہیں جو آپ پائلٹ بن جاتے ہیں۔ آپ اپنی تاریخ کو اندھیرے سے پہلے ہی لے سکتے ہیں جو ممکنہ طور پر سب سے بڑی جگہ سے خوبصورت غروب آفتاب دیکھ رہے ہیں۔ آپ کسی بھی چیز کو نہیں چھوڑتے اور کچھ بھی آپ کے اپنے نظریہ کو مسدود نہیں کررہا ہے۔ اپنے وقت کے ساتھ آسمان میں سورج کے رنگ تلاش کرنا بہت رومانٹک ہے۔ اگر آپ صبح کے شخص ہیں تو ، خاص طور پر طلوع آفتاب اتنا ہی حیرت انگیز ہے۔ایک اور تصور یہ ہے کہ ڈراپ کے دوران اڑان بھریں اور بدلتے ہوئے پتے کے ساتھ ساتھ درختوں کے درختوں کے خوبصورت رنگوں کو بھی دیکھیں۔ اگر آپ پہاڑوں پر اڑ رہے ہیں تو یہ واقعی سنسنی خیز بھی ہے جس سے آپ کے سفر کے لئے ایک اور دلچسپ جہت شامل ہوتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے کیمرہ کو اس طرح فلائٹ پر لیتے ہیں۔اگر آپ اڑنا چاہتے ہیں اور حقیقی طور پر ذہن میں منزل مقصود نہیں رکھتے ہیں تو ایک سفر آپ کر سکتے ہیں ، یہ ہے کہ کسی ندی کی تلاش کریں اور اس کو منہ کے علاقے میں پیروی کریں۔ یہ مزہ ہے کیونکہ آپ نیویگیشن کے لئے خاص ندی کا استعمال کررہے ہیں اور یہ ممکنہ طور پر آگے پیچھے ہوا ہے ، لہذا آپ کو راستے میں اچھ...

اڑنے سے ڈرتا ہے؟ اپنے خوف کو اپنے شوق میں بدل دیں

جنوری 14, 2024 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
اگر آپ کو اڑنے کا خدشہ ہے تو آپ کو شاید سمجھ نہیں آتی ہے کہ کوئی ہوائی جہاز میں داخل ہونے ، خود کو پٹا دینے اور طاقت کے رش کو محسوس کرنے سے کیوں لطف اندوز ہوگا جب طیارہ آپ کے اندر آسمان پر پلٹ جاتا ہے۔ حقیقت میں محض سوچ آپ کو تیز تر سانس لینے اور پسینہ آنا شروع کرنے کے لئے کافی ہے۔ آپ کو اس طرح محسوس ہوتا ہے کیونکہ آپ کا غیر معقول خوف معلومات کی اساس ہے۔ وہاں بہت سارے دوسرے لوگ موجود ہیں جو دراصل اڑنا پسند کرتے ہیں اور موقع فراہم کرنے پر خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی خوشی استعمال گزریں۔ ایسے لوگ ہیں جو اڑنے کے بارے میں بہت پرجوش ہیں وہ طیاروں کو ہر موقع پر دیکھتے ہیں۔وہ ان کا معائنہ کرتے ہیں ، ان کی تصویر کشی کرتے ہیں اور رن وے سے نکلتے ہی اپنے آپ کو ایک کے اندر تصور کرتے ہیں۔ وہ واقعی افسردہ ہیں کہ وہ اس دن پرواز نہیں کریں گے۔ ان کی خواہش ہے کہ وہ کہیں جائیں تاکہ وہ وہاں پہنچنے کے لئے ہوائی جہاز لے سکیں!خوفناک اڑنے والے نوٹ کریں: آپ کو اپنے جذبے میں اپنے خوف کے مقصد کو تبدیل کرنا چاہئے۔ آپ ان طیاروں کا تجزیہ کرکے اڑنے والے شائقین کے اس اشرافیہ کے عہدے میں شامل ہوسکتے ہیں جو آپ کو بہت خوفزدہ کرتے ہیں۔وہ لوگ جو ہوائی جہاز اور اڑان سے محبت کرتے ہیں وہ پڑھتے ہیں کہ وہ کیا کرسکتے ہیں کہ طیارے کیسے اڑتے ہیں۔ وہ اوسط اڑنے والے سے کہیں زیادہ جانتے ہیں اور اس کے نتیجے میں وہ سمجھتے ہیں کہ ان مشینوں کی تعریف کی جائے گی جس کا خوف نہیں ہے۔ ایسی صورت میں جب آپ ان لوگوں کی نگاہوں سے طیاروں کو دیکھنا چاہتے تھے جو ان سے پیار کرتے ہیں تو آپ دیکھیں گے کہ اڑنا کچھ لاجواب ہے اور آپ کو احساس ہوگا کہ آپ کا خوف بے بنیاد اور ناقص معلومات پر مبنی ہے۔چارج لیں ، کارروائی کریں۔ اس خوف سے آپ کو شکست نہ ہونے دیں۔ آپ جس چیز سے خوفزدہ ہیں اس کا تعین کریں اور ان مخصوص حصوں یا عمل کے بارے میں سیکھیں۔ ان کا مطالعہ کریں ، ان میں خود کو مگن کریں۔ ماہرین سے بات کریں ، فورم پوسٹس پڑھیں ، تصاویر لیں ، کلاس لیں ، پیشہ ور افراد سے ملاقات کریں۔ اپنے خوف کو اپنے شوق میں بدلنے کے ل whatever جو بھی کام کریں اور آپ جلدی سے بھول جائیں گے کہ یہ پہلی جگہ کا خوف تھا۔...

گیس ٹربائن طیارہ انجن ڈیزائن اور آپریشن

نومبر 3, 2023 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
روایتی گیس ٹربائن جیٹ انجن ، جیسے ٹربوفن ، برسوں سے جاری ہیں۔ وہ تقریبا all تمام تجارتی طیاروں کو بجلی بناتے ہیں اور انتہائی قابل اعتماد ہیں۔ ہر بار جب آپ کسی تجارتی طیارے میں سوار ہوتے ہیں تو ، یہ ٹیکنالوجی آپ کو اپنی منزل تک پہنچانے کے لئے محفوظ اور موثر صلاحیت فراہم کررہی ہے۔آپ کی کار میں موٹر سے ڈیزائن میں گیس ٹربائن انجن بہت مختلف ہوتا ہے۔ ہوا فین سیکشن کے توسط سے انجن کے سامنے داخل ہوتا ہے ، جو N1 یا کم دباؤ والے شافٹ پر چلتا ہے۔ بڑے بائی پاس موٹروں میں ، جو سب سے زیادہ موثر ہیں ، 4 بار ہوا جو انجن کے مرکز میں جاری رہتی ہے ، یا اس سے زیادہ ، موٹر پیدا کرنے والے زور کے آس پاس ہدایت کی جاتی ہے۔ پھر انجن کے بیچ میں جانے والی ہوا کمپریسر سیکشن تک پہنچ جاتی ہے۔ یہاں ، ہوا کو مراحل میں کمپریس کیا جاتا ہے کیونکہ یہ پیچھے کی طرف جاری رہتا ہے۔ چونکہ ہوا کم دباؤ والے علاقوں سے زیادہ دباؤ تک بہنا پسند نہیں کرتا ہے ، لہذا ٹربائن انجن جھرن کے اثر پر منحصر ہیں۔ کمپریسر ، N2 شافٹ یا ہائی پریشر شافٹ پر چل رہا ہے ، میں روٹر بلیڈ کے مراحل ہوتے ہیں۔ یہ روٹر بلیڈ چھوٹے ٹائٹینیم ایرفیلز ہیں جو شافٹ میں پھیلتے ہیں۔ ہوائی جہاز کے ونگ کی طرح ، ہوا میں سے گزرتے ہوئے ، یہ بلیڈ اوپر اور نیچے دباؤ کے نیچے دباؤ کا ایک علاقہ بنانے کے لئے پوزیشن میں ہیں۔ان بلیڈوں کو آگے بڑھاتے ہوئے ، کم دباؤ والے علاقے کو موٹر میں آگے کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے اور ہائی پریشر کے چہرے پیچھے کی طرف ہیں۔ گھومنے والے روٹر بلیڈ کے ہر جوڑے کے درمیان ، اسٹیشنری بلیڈ کی ایک انگوٹھی ہے جسے اسٹیٹر وین کہتے ہیں۔ یہ ایک جیسے ٹائٹینیم ایرفائل کے سائز والے بلیڈ ہیں جو روٹر بلیڈ کے مخالف ہیں۔ چونکہ روٹر بلیڈ کے پیچھے ہائی پریشر کا رقبہ اسٹیٹر بلیڈ سے پہلے کم دباؤ کے علاقے سے گزرتا ہے ، ہوا ہائی پریشر سے کم دباؤ تک بہتا ہے۔ اس کو کمپریسر سیکشن کے ذریعے جاری رکھا جاسکتا ہے جب تک کہ بیرونی دباؤ سے تناؤ میں کافی حد تک اضافہ نہ کیا جائے۔جب ہوا ٹربائن موٹر کے کمپریسر سیکشن سے باہر نکلتی ہے تو ، یہ دہن کے علاقے میں داخل ہوتی ہے۔ بڑھتے ہوئے دباؤ کے نتیجے میں ، ہوا زیادہ درجہ حرارت پر ہے۔ ایندھن کو اس گرم ہوا میں انجکشن لگایا جاتا ہے اور مرکب کو بھڑکانے کے لئے ایک چنگاری شامل کی جاتی ہے۔ دہن کے دوران ، ہوا تیزی سے گرم اور مزید پھیلتی ہے۔ اس سے دہن کے چیمبر میں دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے جو ہائی پریشر کمپریسر ٹربائن کے دوران ہوا کو پیچھے کی طرف مجبور کرتا ہے۔ یہاں ، پھیلتی ہوا میں توانائی کا استعمال ٹربائن کو موڑنے کے لئے کیا جاتا ہے جو انجن کے سامنے والے کمپریسر کو طاقت کے ل N N2 شافٹ کے ذریعے توانائی منتقل کرتا ہے۔ کمپریسر سے گزرنے کے بعد ہوا پاور ٹربائن میں جاری رہتی ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں ہوا میں زیادہ تر توانائی N1 شافٹ میں منتقل ہوتی ہے جس میں انجنوں کی اکثریت پیدا ہوتی ہے۔ باقی ہوا موٹر کے عقبی حصے سے باہر نکلتی ہے اور انجن کو اس کے کل زور کا تقریبا بیس فیصد فراہم کرتی ہے۔گیس ٹربائن انجن بنیادی طور پر آپ کے آٹوموٹو فور اسٹروک موٹر کی طرح ایک ہی انٹیک ، کمپریشن ، طاقت اور راستہ سائیکل استعمال کرتا ہے۔ ٹربائن انجن چار اسٹروک موٹر سے آپریشن میں مختلف ہوتے ہیں۔ انجن کی سادگی نے اسے تجارتی ہوا بازی کی لازمی موٹر رہنے کی اجازت دی ہے۔...

پیرامیٹر سیکیورٹی سسٹم - ہوائی اڈے

ستمبر 23, 2023 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
"ہوائی اڈے کی حفاظت" کے لئے پیرامیٹر سیکیورٹی سسٹم انتہائی اہمیت کا حامل ہے۔ یہاں سے کل تک مسافروں کی لائنیں پھیلی ہوئی ہیں ، ہوائی اڈے تسلیم شدہ پیرامیٹر سیکیورٹی سسٹم کے بغیر کام نہیں کرسکتے ہیں۔ دھات کے ڈٹیکٹروں سے پہلے ہی مسافروں کی تصاویر صبر سے قطار میں کھڑی ہوگئیں۔ ایک اور ، ناقابل قبول آپشن ناکام ہے پیرامیٹرسیکیورٹی سسٹم جو آسمانوں میں ناقابل تصور 9-11 المیوں اور خالی طیاروں کا باعث بنتے ہیں۔حادثاتی اندراج-ہوائی اڈے کی حفاظتلوگ کبھی کبھار حادثاتی طور پر ہوائی اڈے کی حفاظت میں داخل ہوجاتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، سیل کشتی پر سوار تین لڑکے جے ایف کے ہوائی اڈے پر رن ​​وے کو زخمی کرتے ہیں۔ اس مداخلت کے نتیجے میں ہوائی اڈے کی حفاظت کے ضوابط کو اپ گریڈ کیا گیا اور پیرامیٹر سیکیورٹی کے سامان میں اضافہ ہوا۔ اس کے باوجود ، معصوم افراد کے ذریعہ دخل اندازی کے اعلی درجے کی حفاظتی اقدامات کے باوجود ہوائی اڈوں کے لئے ہر دن کا واقعہ ہے۔ہوائی اڈے کا رخ-سیکیورٹی سسٹمکونکورس سیکیورٹی اپنی زیادہ تر توجہ اسکریننگ کے طریقہ کار پر مرکوز کرتی ہے جبکہ ہوائی اڈے کے ٹرمینل سے باہر کے خطرات سے متعلق سیکیورٹی سیکیورٹی سے نمٹتی ہے۔ پیرامیٹر سیکیورٹی بہت ضروری ہے کیونکہ کچھ ہوائی اڈوں کی حفاظت لمبی باڑ کے ذریعہ کی جاسکتی ہے جو گھسنے والوں کو باہر رکھنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ مشرق اور مغربی ساحل کے آس پاس کے ہوائی اڈوں کے لئے سیکیورٹی سسٹم میں سمندری کنارے ہیں جن میں بڑے کھلے علاقوں ہیں۔ ہوائی اڈے کی فریم سیکیورٹی کوسٹ گارڈ ، کتوں اور اعلی ٹیک فریم سیکیورٹی سسٹم کے گشت کے امتزاج پر انحصار کرتی ہے۔آرمڈ گارڈز-پیرامیٹر سیکیورٹیکیا مسلح محافظ ہوائی اڈے کی حدود کو بڑھاوا دیتے ہیں؟ میساچوسٹس پورٹ اتھارٹی (ماسپورٹ) نے بورڈنگ کے وقت کو تیز کرنے کے لئے ایک آن لائن سامان اسکریننگ اپنائی۔ انہوں نے مشین گنوں سے لیس ایک ایلیٹ پولیس فورس بھی تشکیل دی جس طرح یوروپی ہوائی اڈوں پر دیکھا گیا ہے۔ ہوائی اڈے کی حفاظت کی خلاف ورزی کی صورت میں ان کا فنکشن فریم سیکیورٹی اور ہوائی اڈے کے حفاظتی کردار دونوں کو جوڑتا ہے۔ لے جانے والے سامان کا اندازہ کرتے وقت ، وہ مشکوک سلوک کے لئے مسافروں کو بھی ظاہر کرتے ہیں۔ٹکنالوجیہوائی اڈے کی حفاظت کی یقین دہانی کے لئے بہترین امید ہے جس کے بارے میں کم سے کم بات کی گئی ہے - کمپنیاں اور ٹیک ہوائی اڈے محفوظ اور محفوظ ہوائی اڈے کو برقرار رکھنے کے لئے سیکیورٹی پر مبنی ٹیکنالوجیز کو نافذ کرتے ہیں۔ ان میں آئرس کی پہچان ، چہرے کی پہچان ، شناختی توثیق ، ​​فنگر پرنٹ بائیو میٹرکس اور بہت سے دوسرے شامل ہیں۔ جس طرح اہم ٹکنالوجی ہے جو قابل اعتراض سرگرمی کی تصدیق کرتی ہے جو اس بات کا اشارہ نہیں کرتی ہے کہ کیا قابل عمل خطرہ نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، تھرمل امیجنگ نگرانی جو ہوائی اڈے کے ملازمین کو ریئل ٹائم سیکیورٹی کے فریم ڈیٹا پیش کرتی ہے۔...

ہوا بازی ، سب کے لئے حفاظت

جولائی 16, 2023 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
ایوی ایشن ہمارے سیارے کے لئے بن گیا ہے کہ 1900 کی دہائی کے اوائل میں کیا کاریں اور آٹوز رہے ہیں۔ اب وہ جگہ جگہ جگہ جانے کے لازمی طریقے ہیں۔ ان کے بغیر ، کسی خاص شہر میں کئی ہزاروں افراد کو تکلیف ہوگی۔ لیکن ، اس انحصار کے ساتھ ، اس سے بھی زیادہ اہم ہے ، یہ اور بھی اہم ہے کہ ہوا بازی محفوظ رہے۔ پچھلے دو سالوں کے دوران ، ہم نے دریافت کیا ہے کہ محفوظ رہنا اس سے بھی زیادہ اہم ہے اور یہاں تک کہ نقل و حمل کے یہ ضروری حصے مہلک ہوسکتے ہیں۔ ہر دن ، ہزاروں اور ہزاروں افراد موجود ہیں جو محفوظ ہوا بازی کی دنیا کو استعمال کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔تاہم ، جو چیز اسے اتنا مشکل بناتی ہے وہ یہ ہے کہ بہت سارے ممالک ایسے ہیں جن کی صرف ترجیح نہیں ہے جیسا کہ امریکہ کرتا ہے۔ کیا پورے سیارے میں ہوا بازی کی حفاظت کا کوئی طریقہ ہے؟ہوا بازی کی حفاظت ضروری ہے ، ہم جانتے ہیں۔ تاہم ، پچھلے دو سالوں کے دوران یہ کیسے بدلا؟ سب سے پہلے ، یہ واضح ہے کہ ہمیں اپنی پروازوں میں سوار ہونے کے لئے مزید وقت انتظار کرنا ہوگا۔ ہتھیاروں اور کسی بھی چیز کو جو ہتھیار کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے اس پر پابندی عائد کردی گئی ہے۔ اس میں سب سے آسان استرا بھی شامل ہے۔ ہم انتظار کرتے ہیں جب افراد کو اسکریننگ کیا جاتا ہے اور بیگ دھات کے ڈٹیکٹر اور ایکس رے مشینوں کے ذریعے گزرتے ہیں۔ تاہم ، کیا کچھ بہتر ہو گیا ہے؟یہ کہنا محفوظ ہے کہ ہوا بازی زیادہ محفوظ ہوگئی ہے۔ اس میں بہت سے طریقوں سے بہتری آئی ہے جس کا ہم تصور بھی نہیں کرسکتے تھے کہ صرف ایک دہائی قبل ضرورت تھی۔ اب ہم پہلے سے کہیں زیادہ طیارے میں سوار ہیں۔ کس حد تک ہمیں ایک دوسرے کی حفاظت کرنے کی ضرورت ہوگی اگرچہ یہ واضح نہیں ہے۔ ایک دہائی قبل ہم نے کبھی بھی ہتھیار ہونے پر یقین نہیں کیا ہوگا۔طویل عرصے میں ، ہم اس عمدہ ایجاد میں حیرت زدہ رہ سکتے ہیں جس نے گھر کے قریب دور دراز کی دنیاوں کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے۔ پھر بھی ، ہم ہوا بازی کی حفاظت کے بارے میں بھی فکر مند ہوسکتے ہیں۔ حیرت انگیز خبر یہ ہے کہ لوگ سخت محنت کر رہے ہیں ، ہر دن اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ اس کی تمام شکلوں میں ہوا بازی ، آنے والے برسوں اور سالوں سے محفوظ اور محفوظ ہے۔ ان کی محنت کے ذریعہ ، ہم یقین دہانی کر سکتے ہیں کہ ہمارے قریب ترین اور عزیز محفوظ اڑ جائیں گے۔...

آپ سب کو اسکائی ڈائیونگ کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے

جون 21, 2023 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
سب سے پہلے اور اہم بات یہ ہے کہ آپ واقعی اور قابل اعتماد اسکائی ڈائیونگ اسکول حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ ایک بڑی شہرت طلب کرنا ایک لاجواب خیال ہوسکتا ہے۔ یہ کرنا ایک بہت آسان کام ہے۔ ان کی تلاش شروع کرنے کے لئے بہترین مقامات مقامی ہوائی اڈوں ، ویب اور فون کی کتابیں ہیں۔ چونکہ اسکائی ڈائیونگ سیکھنے کے لئے ایک مہنگا کھیل ہے ، لہذا آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کس طرح سیکھنا چاہتے ہیں اور پھر آپ اپنی جیب کی کتاب کو دیکھنا چاہتے ہیں۔تربیت کے 3 طریقے ہیں:- ٹینڈم |- |- جامد لائن |- |- تیز فری زوال (AFF)ان تمام طریقوں کے اپنے فوائد اور خرابیاں ہیں ، لیکن ہم ان پر تھوڑی دیر بعد مزید چھو لیں گے۔پہلے کیا کریں؟ حفاظت اور صحت کے اشارے۔سب سے پہلے کام صحت اور حفاظت کے بارے میں سوچنا ہوگا۔ شامل ہونے سے پہلے اس میں شامل خطرات کو جانیں۔ اسکائی ڈائیونگ شطرنج نہیں ہے۔ آپ کسی غیر آرام دہ ٹھوس نشست پر بیٹھے نہیں رہیں گے جو اپنے ٹکڑوں کو گیم بورڈ کے گرد گھومتے ہیں۔ آپ کو ہوائی جہاز سے باہر نکلنے کا امکان ہے اور ، فری فال میں ، 250 فٹ فی سیکنڈ تک کی رفتار تک پہنچیں گے...

جیٹ وقفہ کے اثرات کو کم کرنے کے لئے پری ٹریول اقدامات

مارچ 5, 2023 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
کسی بھی لمبے لمبے لمبے پرواز کرنے والے سے ان کے اڑان کے تجربے کے بارے میں پوچھیں اور آپ کو جلد ہی پتہ چل جائے گا کہ جیٹ وقفے پر قابو پانے یا اس سے بچنے کے لئے ہر ایک کا مختلف "جادو" فارمولا ہے۔حقیقت میں یقینا کوئی جادو فارمولا موجود نہیں ہے - اور یقینی طور پر کوئی جادوئی گولی یا گولی نہیں ہے۔ تاہم ، ایک بہت بڑا سودا ہے جو آپ جیٹ وقفے پر قابو پانے یا ختم کرنے میں مدد کے ل your آپ کی روانگی کی تیاری میں کرسکتے ہیں اور یہاں صرف چند اشارے ہیں:مستقل نیند کا نمونہ برقرار رکھیں۔اگر آپ اپنے سفر سے پہلے دن اور ہفتوں میں مستقل معمول کے بعد نہیں ہیں (سونے پر جانا اور ہر دن بالکل اسی وقت اٹھنا) آپ کا سفر شروع کرنے سے پہلے ہی آپ کے جسم کی داخلی گھڑی میں خلل پڑتا ہے اور آپ کی پرواز صرف بڑھ جاتی ہے جیٹ وقفے کی وجہ سے اندرا کے نتائج۔یقینی بنائیں کہ آپ کو متوازن اور صحت مند غذا مل رہی ہے۔غذا اس بات کو یقینی بنانے میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے کہ آپ کو رات کی زبردست نیند مل جائے اور آپ کی غذا میں پورے اناج ، اناج ، پھلوں اور سبزیوں کا مناسب توازن ضروری ہے۔الکحل اور کیفین آپ کی غذا کے دو عناصر ہیں جو خاص طور پر جیٹ لیگ کے سلسلے میں اہم ہیں اور اگر آپ کے سفر کے دوران ہر ممکن ہو تو آپ کے سفر کے دوران ان کو کم کرنا ، یا ختم کرنا چاہئے۔ اگر ، تاہم ، آپ سے ہر دن اپنی بارہ کپ کافی دینے کے لئے کہنا ہے کہ آپ کو اپنے دائیں ہاتھ کو کاٹنے کے لئے کہنے کے مترادف ہے ، تو اپنے انٹیک کو سہ پہر 3 بجے سے شام 5 بجے کے درمیان سہ پہر تک محدود کرنے کی کوشش کریں۔کیفین جب دن میں دیر سے لیا جاتا ہے تو آپ کے جسمانی گھڑی کو تیز کردے گا ، جبکہ صبح کے وقت اس کا برعکس اثر پڑتا ہے۔ دن کے وسط کے دوران لیا گیا ، کیفین کا آپ کے جسم کی سرکیڈین تالوں پر کم سے کم اثر پڑتا ہے۔باقاعدہ ورزش کریں۔باقاعدگی سے ورزش آپ کے عام نیند کے چکر کی مستقل مزاجی ، معیار اور مدت کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتی ہے۔ کچھ قسم کی روزانہ ایروبک ورزش ، کم از کم بیس منٹ تک جاری رہنے والی ، آپ کے جسم کو آنے والے سفر میں تیار کرنے میں بہت طویل سفر طے کرے گی۔آہستہ آہستہ اپنے سونے کے وقت کو ایڈجسٹ کرنا شروع کریں۔آپ کو آہستہ آہستہ اور آہستہ آہستہ اپنے سونے کے وقت ایڈجسٹ کرکے اپنے جسمانی گھڑی کو "انتظام" کرنا شروع کرنا چاہئے اور اپنے سفر سے پہلے کے دنوں میں وقت جاگنا چاہئے ، تاکہ ان کو اپنی منزل پر مقامی وقت کے مطابق لائیں۔اگر ، مثال کے طور پر ، آپ عام طور پر رات 10 بجے بستر پر جاتے ہیں اور آپ اس حالت میں اڑ رہے ہیں جو چار گھنٹے آگے ہے ، آپ کے سونے کے عام وقت پر آپ کی منزل مقصود دو بجے ہوگی۔ لہذا ، اس معاملے میں ، آپ کو روانہ ہونے سے پہلے ایک ہفتہ یا دس دن پہلے ہر رات اپنے سونے کے وقت کو تھوڑا سا (پندرہ منٹ کہنے) کو آہستہ آہستہ لانے کی ضرورت ہوگی۔ اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ جانے سے پہلے ہی آپ شام 7...

سستے ہوائی جہاز حاصل کرنا

فروری 8, 2023 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
ایئر لائنز آپ کے ٹکٹ خریدنے کی قیمت کے ایک حصے پر ٹکٹ پیش کرتی ہیں۔ یہ پیش کش تھوک فروشوں اور ایجنسیوں کو دی جاتی ہیں جو ان کے لئے اچھا کاروبار لاتے ہیں۔ اگر آپ ان تھوک فروشوں اور ایجنسیوں کا پتہ لگاسکتے ہیں تو ، آپ کو ان سے سستے ہوائی جہاز مل سکتے ہیں۔ یہ موسمی ہیں اور وقتا فوقتا مختلف ہوتے ہیں۔ آپ ہر وقت ایک ہی قیمت کی توقع نہیں کرسکتے ہیں۔ یہ آپ نے پچھلی بار خریدی تھی اس سے سستا یا قدرے زیادہ ہوسکتا ہے۔ مزید یہ کہ قیمتیں اس منزل کے ساتھ مختلف ہوتی ہیں جس کے لئے آپ ٹکٹ خرید رہے ہیں۔سستے ایئر فیرس کا آسان راستہبہت ساری ویب سائٹیں اپنے ممبروں کے لئے سستے ہوائی جہاز پیش کرتی ہیں۔ آپ کو ان سائٹوں کو تلاش کرنا ہوگا اور ان سائٹوں کا ایک حصہ بننا ہوگا تاکہ آپ سستے ایئر لائن کے ٹکٹوں سے فائدہ اٹھاسکیں۔ ویب سائٹیں جیسے اکثر اپنے ممبروں کے لئے سستے ایئر لائن کے ٹکٹ دیتے ہیں۔ یہ کہا جاتا ہے کہ آپ مخصوص مقامات پر 50 فیصد سے زیادہ ہوائی جہازوں کی بچت کرسکتے ہیں۔ ایئر لائنز کے ساتھ اپنے ٹکٹوں کو محفوظ رکھنے کا انتخاب کرنے سے پہلے آپ کو وقتا فوقتا ان ویب سائٹوں پر پیش کشوں کا جائزہ لینا پڑتا ہے۔ ممبرشپ کے علاوہ ، وہ مردوں اور خواتین کو بھی ساتھی ممبرشپ پیش کرتے ہیں جو کچھ خاص ادوار میں داخلہ لیتے ہیں۔راؤنڈ ٹریپس کے لئے ڈسکاؤنٹ ایرفیرایئر لائنز میں سے کچھ راؤنڈ ٹریپس کے ل discount ڈسکاؤنٹ ہوائی جہاز فراہم کرتے ہیں جو آپ لیتے ہیں۔ چونکہ آپ بڑے پیمانے پر اور مختلف راستوں پر سفر کر رہے ہیں ، لہذا وہ آپ کو یہ رعایت کی شرحیں پیش کرسکتے ہیں۔ پورے راؤنڈ ٹریپس کے دوران ، آپ کسی ایک ایئر لائن کے بارے میں فیصلہ کرسکتے ہیں اگر وہ اس راستے سے خدمت فراہم کرتے ہیں یا آپ مختلف راستوں کے لئے مختلف ایئر لائنز لے سکتے ہیں تاکہ آپ مجموعی سستے ہوائی جہاز پر پہنچیں۔دو منزلوں کے درمیان سب سے سستا ہوائی جہاز تلاش کرناآپ یہاں تک کہ کسی بھی دو منزلوں کے مابین سب سے سستا ہوائی جہاز سیکھنے کا طریقہ بھی سوچ سکتے ہیں جس کا آپ سفر کرنا چاہتے ہیں۔ ایسی ویب سائٹیں ہیں جو آپ کو تلاش کرنے کے لئے سہولیات فراہم کرتی ہیں۔ آپ سبھی کو ان جگہوں پر کلیدی بنانا ہے جہاں آپ سفر کرنا پسند کریں گے اور جس منزل تک آپ سفر کرنا چاہتے ہیں۔ سفر کی تاریخ اور واپسی کی تاریخ جیسے ڈیٹا کو بھی غور و فکر میں لیا جاتا ہے۔ اس ویب سائٹ کے اندر موجود ویب ایپلی کیشن ڈیٹا بیس کی تلاش کرتی ہے اور آپ کو سب سے سستا ہوائی جہاز اور ایئر لائن فراہم کرتی ہے ، جو اسے فراہم کرتی ہے۔...

کیا جیٹ وقفے سے غذا کام کرتی ہے؟

اکتوبر 16, 2022 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
شاید سب سے اچھی بات اینٹی جیٹ وقفہ غذا ارگون کی غذا ہے ، جو 1982 میں ارگون نیشنل لیبارٹری میں تیار کی گئی تھی۔ برسوں کے دوران ہزاروں افراد نے غذا کی آن لائن کاپیاں ڈاؤن لوڈ کردی ہیں اور اس میں مشہور لوگوں کی ایک متاثر کن فہرست کے ذریعہ ملازمت کی گئی ہے۔ مرحوم صدر رونالڈ ریگن ، یو ایس سیکریٹ سروس ، سی آئی اے اور امریکی فوج اور بحریہ۔ اس کے علاوہ ، یہ ارادہ کیا گیا ہے کہ وہ مورمون ٹبرنیکل کوئر ، شکاگو سمفنی آرکسٹرا اور کینیڈا کی تیراکی ٹیم کے ذریعہ ملازمت کرے۔تاہم ، جب آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ غذا کی افادیت کی حمایت کرنے کا واحد ثبوت امریکی فوج کے ذریعہ کی جانے والی تحقیق ہے تو ، 'فینز کی یہ فہرست شاید اتنی متاثر کن نہیں معلوم ہوتی ہے۔سطح پر امریکی فوجی تحقیق غذا کی افادیت کی حمایت کرتی دکھائی دیتی ہے ، حالانکہ اس رپورٹ (2002 میں شائع ہوئی) نے تحقیق کے ساتھ متعدد امور کی نشاندہی کی ہے اور کہا ہے کہ "بڑے اور بہتر کنٹرول مطالعات کو جانچنے کے لئے ملازمت کرنے کی ضرورت ہوگی۔ ارگون غذا کی افادیت "۔شاید اس مطالعے کا سب سے بڑا مسئلہ اس کے باوجود تحقیق کے پیچھے اور مطالعے کے لئے ملازمت کرنے والے افراد کے گروپ میں ہے۔امریکی فوج ہر سال دنیا بھر میں سیکڑوں ہزاروں فوجی تعینات کرتی ہے اور جیٹ وقفہ ان کے کاموں پر نمایاں اثر ڈالتا ہے۔ جیٹ وقفہ کی روک تھام اس طرح ایک ترجیحی مسئلے کی بات ہے۔ لیکن ، اس پیمانے کے ساتھ جیٹ وقفے کا علاج کرنا ایک بہت ہی مہنگا کاروبار بھی ہوسکتا ہے اور اس لئے ایک سادہ ، سستا ، آسان اور آسانی سے دستیاب متبادل کی تلاش کرنا ، اگر کوئی ضمنی اثرات ضروری تھے تو کچھ ہی ہوں۔ شاید یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ انہوں نے غذا کے استعمال کے امکان پر اپنی توجہ مرکوز کی کیونکہ اس پر عملدرآمد کرنے میں کچھ بھی آسان یا سستا نہیں ہوسکتا ہے۔ اس نے قدرتی علاج کی بھی نمائندگی کی ، بغیر کسی جذباتی یا طبی پریشانیوں کے اتنے اکثر معمول کی گولیوں یا انجیکشن سے وابستہ ہوتا ہے۔شاید اس سے بھی زیادہ اہم بات یہ تھی کہ اس گروپ نے تجزیہ کے لئے منتخب کیا ہے۔ شرکاء کو 186 نیشنل گارڈ کے اہلکاروں میں سے کوریا میں تعینات کیا گیا تھا۔ ان میں سے 95 نے اس سفر کے آؤٹ باؤنڈ ٹانگ پر غذا کا استعمال کیا اور 39 گھر آنے والی غذا کا استعمال کیا۔دو سوالات یہاں پیدا ہوتے دکھائی دیتے ہیں۔پہلا سوال یہ ہے کہ آیا قومی گارڈ کے اہلکاروں کے کسی گروپ میں مشاہدہ کیے جانے والے نتائج عام طور پر عام سفر کی آبادی میں ظاہر ہونے کی توقع کی جاسکتی ہے یا نہیں۔ مجھے یقین ہے کہ زیادہ تر لوگ اس بات پر متفق ہوں گے کہ شاید ہی اس کے نمائندے کا نمونہ کہا جاسکتا ہے۔اگلا مسئلہ یہ ہے کہ کیوں صرف 39 افراد نے وطن واپسی پر غذا کی جانچ کرنے کے لئے رضاکارانہ طور پر جب 95 افراد نے آؤٹ باؤنڈ سفر میں غذا کا استعمال کیا تھا۔ یقینی طور پر ، اگر ان کو تنصیب میں استعمال کرنے والوں نے اسے کامیاب پایا تھا تو آپ توقع کریں گے کہ ان میں سے 41 فیصد سے زیادہ اس کو دوبارہ گھر آنے کا استعمال کرنا چاہتے ہیں۔یہ خدشات یقینا important اہم ہیں لیکن شاید اصل سوال جس سے ہمیں پوچھنا چاہئے وہ یہ ہے کہ جیٹ وقفے کے علاج کے طور پر کسی غذا کو کیوں موثر ہونا چاہئے۔جیٹ وقفے کے نتیجے میں آپ کے جسم کی اس کی داخلی گھڑی کو تیزی سے ایڈجسٹ کرنے میں ناکامی ہوتی ہے تاکہ سفر کرتے وقت اسے مقامی وقت کے مطابق بنایا جاسکے۔ مثال کے طور پر ، جب آپ اپنی منزل مقصود پر پہنچتے ہیں اور گھڑی کا کہنا ہے کہ صبح اور وقت کے نو بجے دن کا کام شروع کرنے کے لئے ، آپ کی اندرونی جسمانی گھڑی اب بھی صبح دو بجے پڑھ رہی ہے (وقت واپس گھر واپس) ) اور آپ کو بتا رہا ہے کہ آپ کو بستر پر رہنا چاہئے۔تو صرف اس چھوٹے سے مسئلے کو حل کرنے میں مدد کے لئے ایک غذا کس طرح تیار کی گئی ہے؟ٹھیک ہے ، کورس کا آسان جواب یہ ہے کہ ایسا نہیں ہوسکتا ہے۔ ہاں ، جو آپ کھاتے ہیں وہ پیتے ہیں وہ آپ کے جسم کو جیٹ وقفہ کے اثرات پر قابو پانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے اور جیٹ وقفے کی علامات کو کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، جیٹ وقفہ کے مسائل کو حل کرنے اور اپنے سفر سے پہلے ، اس کے دوران اور اس کے بعد آپ کے کھانے پینے سے کچھ ایڈجسٹمنٹ کرنے کے لئے ، دوسرے احتیاطی تدابیر کے ساتھ ساتھ ، جو کچھ ضروری ہے اس کے ساتھ ، آپ کے سفر سے پہلے ، اس کے دوران اور اس کے بعد کچھ ایڈجسٹمنٹ کرنے کے لئے غذا صرف ایک چھوٹا سا جزو ہے۔نام نہاد اینٹی جیٹ لیگ غذا کے استعمال کے ذریعے جیٹ لیگ کو ٹھیک کرنا ایک حیرت انگیز آئیڈیا ہے ، لیکن ، بدقسمتی سے ، یہ حقیقت کی بجائے فنتاسی ہے۔...

ایک شوق کے طور پر پرواز

ستمبر 6, 2022 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
لوگوں سے بھرے کمرے سے پوچھیں کہ ان کا کیا مشغلہ ہے اور آپ کو زیادہ سے زیادہ جوابات ملیں گے جتنے لوگ ہیں۔ دوسرے اعتراف کریں گے کہ ان کا کوئی مشغلہ نہیں ہے۔ وہ شاید ڈوبٹ صرف اس طرح کا لیبل نہیں لگاتے ہیں۔ تعریف کے مطابق ، ایک مشغلہ ایک ایسی سرگرمی یا دلچسپی ہے جس کا تعاقب کسی کے باقاعدہ پیشہ سے باہر ہوتا ہے اور بنیادی طور پر خوشی کے لئے مشغول ہوتا ہے۔چاہے اڑن ، ڈاک ٹکٹ اکٹھا کرنا ، چیٹ رومز ، ٹرینیں ، سافٹ بال ، سکریپ بکنگ ، گولف ، پڑھنا ، پینٹنگ ، ٹیپ ڈانس ، یارڈ کا کام ، دستکاری ، آٹو میکینکس ، میوزک ، شکار کرنا گیراج کی فروخت ، سلائی ، ماہی گیری ، کھانا پکانے ، بوٹنگ ، فرنیچر ریفیننگ ، فرنیچر ریفیننگ ، جیولن ٹاسنگ یا دیگر سرگرمیوں یا اس کے تعاقب کی کثرت سے کہ اہم عنصر توازن ہے۔آپ کو اپنی خاندانی زندگی اور اپنی غیر نصابی سرگرمیوں کے مابین توازن تلاش کرنا ہوگا۔بہت اچھی چیز خراب ہوجاتی ہے۔ ہر ایک کے پاس ایک دکان اور ایک خاص دلچسپی ہونی چاہئے جو وہ اپنے لئے کرنا پسند کرتے ہیں۔ خود لذت ، ایک نقطہ پر ، بہت صحتمند ہے۔دن بہ دن سے فرار ہونا آپ کے اڑتے ہوئے شوق یا حراستی کے لئے وقف کرنے میں کچھ وقت نکالنے کے لئے علاج معالجہ ہے۔آپ سب نے سنا ہے ، "اگر ماما خوش نہیں ہیں تو ، کوئی خوش نہیں ہے۔"اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ اگر آپ کا کردار باپ ، ماں ، شوہر ، شریک حیات ، بوائے فرینڈ ، گرل فرینڈ ، بیٹا ، بیٹی ، بہن یا بھائی ہے ، اگر آپ کام کرنے جارہے ہیں یا کالج میں ہیں اور باہر کی حقیقی سرگرمیاں نہیں ہیں تو ، آپ ہمیشہ نہیں ہوتے ہیں۔ سب سے زیادہ دوستانہ شخص۔اس کے برعکس ، اگر آپ اپنے آپ کو دفن کرتے ہیں اور یہ دوسروں کو ظاہر ہوتا ہے کہ آپ سب کی پرواہ کرتے ہیں یا آپ جو کچھ کرنا چاہتے ہیں وہ سارا دن اڑنا ہے (یا ہوائی اڈے کے گرد گھومنا) ، آپ خود کو ترتیب دے رہے ہیں یا عدم اطمینان کو طول دے رہے ہیں۔ لوگ کئی طریقوں سے افسردگی کا شکار ہیں۔ کچھ ہر وقت سوتے رہتے ہیں۔ دوسرے لوگ پڑھنے ، پڑھنے ، پڑھنے کے سوا کچھ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ پھر بھی دوسرے لوگ محض مایوسیوں کی اصل وجہ سے بچنے کے لئے ایک بڑا ، تیز تر ویجیٹ بنانے کے لئے گھنٹوں گھنٹوں گھنٹوں گزارنے جارہے ہیں۔ شوق ایک صحت مند دکان سمجھا جاتا ہے ، نہ کہ ان مسائل کو نظرانداز کرنے کے لئے ایک اتپریرک۔اسی طرح ، شوق بہت مہنگا پڑ سکتا ہے۔ یقینی طور پر ، اڑان ، برف کے موبائل ، موٹرسائیکلیں اور اسکی آلات واضح طور پر مہنگا پڑتا ہے۔ لیکن بعض اوقات وہ بظاہر کم لاگت کی سرگرمیاں شامل کرسکتی ہیں۔ آپ ہفتہ وار فلائنگ کورسز کے بجٹ کی کوشش سے شروعات کرتے ہیں۔ اس کے بعد آپ کو غیر ضروری (لیکن لطف اٹھانے والے) سامان کی ضرورت ہے (یا چاہتے ہیں) جو ہم سب اپنے جذبے کو آگے بڑھانا چاہتے ہیں۔ "آئیے دیکھتے ہیں ، کیا ہم اس مہینے میں رہن کی ادائیگی کرتے ہیں ، یا یہ معلوم کرتے ہیں کہ (خالی جگہ بھریں) جو آپ کو ابھی کرنا ہے؟"اگر آپ کا اڑتا ہوا شوق اچھ than ے سے زیادہ نقصان پہنچا رہا ہے ، اگر یہ خاندانی بجٹ اور وقت مختص کرنے میں ڈوب رہا ہے تو ، آپ سے زیادہ خرچ کرنا یا ہونا چاہئے ، تو دوبارہ جائزہ لینے کا وقت آگیا ہے۔ اڑنے کو نہ روکیں ، آپ کو ذہن میں رکھیں ، صرف اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ آپ اور آپ کے کنبہ اور اس کے طرز زندگی کے لئے مناسب ہے۔...

سفری نکات: محفوظ اڑان کے لئے نکات

اگست 3, 2022 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
پرواز ایک مہم جوئی ہوسکتی ہے ، لیکن زندگی کی ہر چیز کی طرح ، چھوٹے چھوٹے خطرات بھی ہیں۔ اس حقیقت کے باوجود کہ پرواز اس جدید دور میں سفر کرنے کا سب سے محفوظ طریقہ ہے ، یہاں کسی بھی بدقسمتی کو کم سے کم کرنے کے لئے کچھ نکات ہیں ، لیکن ہنگامی صورتحال کا امکان نہیں ہے۔صرف نان اسٹاپ روٹنگز کو اڑانے کی کوشش کریںٹیک آف ، چڑھنے ، نزول ، اور پروازوں کے لینڈنگ مراحل میں حادثات کا سب سے زیادہ واقعات ہوتے ہیں۔ ان خطرات کو کم کرنے کے لئے صرف نان اسٹاپ اڑنے کی کوشش کرکے پرواز کے ان مراحل کی نمائش کی مقدار میں کمی واقع ہوتی ہے۔ایک بڑا ہوائی جہاز منتخب کریں30 سے ​​کم مسافروں سے کم طیاروں کو سخت قواعد و ضوابط کے تحت ڈیزائن اور سند دینے کی ضرورت نہیں ہے۔ اعدادوشمار کے مطابق ، ایک بڑے طیارے میں ، آپ کے پاس کسی شدید حادثے کے غیر متوقع واقعہ میں بقا کا بہتر موقع ہے۔ایمرجنسی سے باہر نکلنے کے مقامات پر توجہ دیںپیشگی روشنی کی سمت بہت بار بار بن گئی ہے۔ تاہم ، اخراجات سے متعلق دی گئی معلومات آپ کی حفاظت کے لئے انتہائی اہم ہیں۔ قریب ترین ہنگامی اخراج کے مقامات کے مقامات پر دھیان دیں طیارے اور نشست پر منحصر ہے جس میں آپ ہیں۔اوور ہیڈ اسٹوریج بِن بھاری مضامین سے پاک ہونا چاہئےاوور ہیڈ اسٹوریج کنٹینرز اور ان کے دروازے ہنگامہ آرائی کے دوران بہت بھاری اشیاء رکھنے کے لئے نہیں بنائے جاتے ہیں ، لہذا پوچھیں کہ کیا آپ یا کسی دوسرے مسافر کے پاس کہیں اور بچائے جانے کے لئے بھاری مضامین ہیں۔ہوائی جہاز ہوا میں ہونے پر اپنی سیٹ بیلٹ کو مضبوط رکھیں۔غیر متوقع ہنگامہ آرائی کی وجہ سے ، آپ کی سیٹ بیلٹ کو تیز رکھ کر اضافی تحفظ فراہم کیا جاتا ہے۔فلائٹ اٹینڈنٹ کو سنیںاگرچہ آپ کئی بار اڑ چکے ہیں ، پرواز کے حاضرین ان خدشات سے واقف ہیں جن کے بارے میں آپ کو معلوم نہیں ہوگا۔ اگر کوئی حاضر حاضر آپ سے کچھ کرنے کو کہتے ہیں تو صرف تعمیل نہ کریں۔ 911 کی وجہ سے قوانین تبدیل ہو رہے ہیں اور اس کی تعمیل نہ کرنے سے آپ نے گرفتار کیا ہے۔کوئی غیر مجاز مواد نہ لائیںغیر مجاز مواد جن کی اجازت نہیں ہے وہ ایک فہرست ہے جو لگتا ہے کہ روزانہ بڑھتا ہے۔ عقل سے متعلق آپ کو یہ بتانا چاہئے کہ آپ طیارے میں مضر مواد نہیں لائیں جب تک کہ انہیں ایئر لائن کے ذریعہ اجازت نہ دی جائے اور کسی مناسب کنٹینر میں بھیج دیا جائے۔ دیگر اشیاء جیسے تیز اشیاء جیسے چاقو اور دیگر بظاہر سومی اشیاء کو نشانہ بنایا گیا ہے۔ عقل کا استعمال کریں۔بہت زیادہ نہ پیئےکیبن میں ماحول پر دباؤ ڈالا جاتا ہے جیسے ڈینور اونچائی۔ آپ جو الکحل کھاتے ہیں اس کا نچلی سطح کے مقابلے میں زیادہ سخت اثر پڑے گا۔آپ کے بارے میں اپنی بات رکھیںایک ہنگامی صورتحال کافی ناممکن ہے ، لیکن ہنگامی انخلا کے واقعات ، فلائٹ اٹینڈنٹ کی ہدایت پر عمل کریں۔ حاضرین کے پاس موجود ہونے کی وجہ صرف مونگ پھلی اور مشروبات کی خدمت نہیں ہے۔ وہ آپ کی حفاظت کو مدنظر رکھتے ہوئے قانون کے ذریعہ درکار ہیں۔...

سب سے سستا ہوائی جہاز تلاش کرنا

جولائی 12, 2022 کو Peter Rogers کے ذریعے شائع کیا گیا
بہترین ہوائی جہازوں کو حاصل کرنے کے ل it ، اسی وقت کی مدت کے دوران مکمل ہونے والے اقدامات کا ایک مجموعہ درکار ہوتا ہے۔ ہوائی کرایہ کی شرحیں اچانک آن لائن تبدیل ہوجاتی ہیں ، لہذا ایک بار جب آپ کو ایسی قیمت مل جاتی ہے جس سے آپ آرام سے ہوں تو اسے پکڑیں۔1] ہمیشہ اپنے ٹکٹوں کو جہاں تک ہو سکے خریدنے کی کوشش کریں۔ عام طور پر آپ اپنی روانگی کی تاریخ تک پہنچ جاتے ہیں ، کرایہ اتنا ہی زیادہ ہوگا۔ اپنی روانگی سے کم از کم 14 دن پہلے اپنے سفر کو محفوظ رکھنے کی کوشش کریں۔2) جب بین الاقوامی کرایوں کی تلاش کرتے ہو تو ، کنسولیڈیٹر آپ کو بین الاقوامی پروازوں میں سیکڑوں ڈالر کی بچت کرسکتے ہیں۔3] تعطیلات کے ل your ، آپ کے ہوٹل اور ہوا کو ایک ساتھ محفوظ رکھنا مثالی ہے۔4) بعض اوقات کسی ٹریول ایجنٹ یا ایئر لائنز کے پاس جانا آسان ہے۔5) اگر آپ کر سکتے ہو تو ، سرخ آنکھ پر خود بک کرو۔ یہ پروازیں عام طور پر کم مہنگی ہوتی ہیں۔ صبح سویرے اپنی منزل مقصود پر پہنچنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ اکیلے سفر کرنے والی خاتون ہیں ، خاص طور پر بین الاقوامی پروازوں پر ، سورج طلوع ہونے سے پہلے ہوائی اڈے پر رہیں ، پھر اپنی منزل تک ٹیکسی/بس پکڑو۔6] اگر آپ سینئر ہیں تو ، ایئر لائنز سے سینئر کے کرایے کے لئے پوچھیں۔ اگر وہ کہتے ہیں کہ ان کے پاس سینئر کی رعایت کا کرایہ نہیں ہے تو ان سے پوچھیں کہ اس کا کیا ہوگا؟ کچھ امریکی ایئر لائنز 62 سال اور اس سے زیادہ عمر کے مسافروں کو کوپن فروخت کرتی ہیں۔7] اگر دو یا زیادہ افراد سفر کر رہے ہیں تو ، 'ساتھی کرایہ' کے لئے ایئر لائنز سے پوچھیں۔ بہترین ہوٹلوں ، ریستوراں ، سیر و تفریح ​​ٹور اور دیگر مفید نکات کے لئے ٹریول گائیڈ (دنیا بھر میں) کا اندازہ لگائیں] ) یاد رکھنا ، بالکل ایک ہی وقت میں اپنے ہوٹل اور ہوا کو بک کرنا تقریبا ہمیشہ سستا ہوتا ہے۔...